食べるだけで痩せる!糖質オフ美味しいスイーツコース

対面 オンライン

今や常識糖質オフ!芸能人やモデルさんもやってる!食べて満足のスイーツコースです!

こんなことを学びます

本講座は対面講座となります。
青木 能理子
現Peter rabbit cooking代表
より分かりやすく、プロジェクターを用いたレクチャーとご参加のお礼のプレゼントもご用意いたします。


Peter Rabbit Cookingブログ
https://ameblo.jp/noaoki0518/entry-12399253859.html

レッスン詳細はこちら
https://32.gigafile.nu/1230-dfecdf3df6cc140e1c10c759ccbb75d19

糖質オフ料理は難しいそんなことはありません。芸能界でも話題の糖質オフ料理を学ぶことによってしぜんと痩せやすい体を作ったり健康維持に有効です!
この講座はそんな糖質オフ料理を法人が認めた資格を持った講師が教えている講座の唯一の体験講座です。
糖質オフ料理を教える方はたくさんいますが、しっかりとした資格を持った知識がある講師が教えている教室は都内でも糖質オフスタイル協会認定校しかございません^^
ぜひ当教室に通って生活に活かしたり、生活への活用やゆくゆくは資格の取得を目指して行きませんか?
業界で話題が沸騰中の糖質オフ料理をいち早く学んでみましょう!!

糖質オフ料理とは糖質ゼロとは違います。

<この講座で学べること>
*この講座は料理教室本科の体験教室です*
•糖質オフスイーツの作り方が学べます
•ダイエット・健康について学べます
下記が学べるスイーツ一覧です
⒈ホワイトボールクッキー(11月)
2.いちごのロールケーキ(12月)
3.濃厚ビターショコラテリーヌ(1月)
4.マドレーヌ(2月)
5.くまさんのクッキー(3月)
6.ココアカップケーキ(4月)

<こんなことが出来るようになります>
●生活に糖質オフ料理が取り入れられます
●健康なライフスタイルを送れます

<こんな風に教えます>
●少人数制のグループで丁寧に教えます。
●レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
●講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、行います
●みんなで試食できます
●友達ができます

<持ち物>
エプロンをご持参下さい。

<参加者の声>

糖質オフ料理を体験して健康の重要性がわかりました。
教えていただいた料理を主人も喜んで食べてくれました。
大手ジムよりもいいと思いました。
三〇代女性

料理は好きなのでコツをつかめば続けて行けそうです。
トレーニングジムと併用して行こうと思います。
30代男性


糖質オフってまずいのかなと思っていたけど美味しくてびっくり!!
日々の生活に取り入れていきたいです。
20代女性


とにかくダイエットをしたくて興味津々でした。
レクチャーも一緒に受けられるので嬉しいです。
40代女性


先生と和気あいあいで料理の講義を受けれられて毎回楽しく通っています。
糖質オフなのにおなか一杯!で時間がたってもおなかがすきにくいです。
これって糖質が少ないからなのでしょうか。
毎回楽しくレッスンの時間があっという間です。
30代女性

<教室の雰囲気>
25歳から30代前半までのダイエットに興味がある女性がよく参加されています。
和気あいあいとみんなでお話をしながら進めていける教室です。

<参加者の業種>
OLさん、美容系の方、IT関係、弁護士さん、ジムトレーナー、専業主婦、学生さん、教授、料理家、自営業の方など

<定員>
基本 5名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
人気講座のため、その他サイト等にも掲載しております。早めのご予約をお願いします。

<料金>

ストリートアカデミー特別価格キャンペーン!
4000円→3500円(初回お試し価格)
(2回目以降の受講は6000円です)

開催場所

京浜東北線東十条駅南口徒歩4分
埼京線十条駅徒歩5分

 
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開催日程がありません

開催予定エリア池袋・巣鴨

価格(税込)¥3,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
418人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレシピ代、材料費が含まれます
くまさんのクッキー(3月)
ベイグドチーズケーキ(4月)
ソフトプレッツェル(5月)
おからマーブルパウンドケーキ(6月)
フォンダンショコラ(7月)
バニラアーモンドミルクアイスクリーム(8月)

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

受講料にはレシピ代が含まれます
くまさんのクッキー(3月)
ベイグドチーズケーキ(4月)
ソフトプレッツェル(5月)
おからマーブルパウンドケーキ(6月)
フォンダンショコラ(7月)
バニラアーモンドミルクアイスクリーム(8月)

この講座の先生

糖質オフ料理を活用して健康なライフスタイルを☆

Peter Rabbit Cooking代表
一般社団法人糖質オフスタイル協会認定講師資格取得
現在、都内居酒屋の料理のプロデュース等を手がける。

東京都中野区で生まれる。都内女子大を卒業後、大手機械メーカーにて就職しキャリアを積む。その後結婚し出産、主婦として料理を作って行くときに一つの疑問に当たる。料理が健康面に与える大きな影響について考察をし、糖質オフ料理というジャンルを発見した。
当時未開拓であったジャンルだったため、あまり資格等も無く、唯一の資格を発行する社団である糖質オフスタイル協会の会員となり学ぶことを決意。
当時糖質オ...
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当日の流れとタイムスケジュール

①レシピ説明
②実際に作ってみましょう
④糖質オフレクチャー
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こんな方を対象としています

甘いものが大好きな方。
糖質オフを学んでみたい方。
市販の糖質オフスイーツに嫌気がさしている方。

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受講する際は以下をお読み下さい

本講座の体験講座となりますので初参加の方のみの参加が可能でございます。
当日は動きやすい服装でお越しください。
エプロンをご持参ください。

この講座は新型コロナウイルス対策として以下の対策をおこない、
参加者のみなさまにもご協力をお願いしております。
以下の感染症対策に同意いただける方のみ予約をお願いします。

・講師はマスクを着用し講義をおこないます
・通常の半分の定員でおこないます
・参加者同士の間隔は約1メートルほどとなります
・換気をしながらおこないます(そのため騒音などはご了承ください)
・当日講師が発熱など感染の疑いがある場合は開催を中止しご返金とさせていただく場合があります

参加者の皆さまへのお願い
・参加者は講座中マスクの着用をお願いします
・会場にアルコール消毒の用意がないため、入室前に手洗いをお願いしております
・参加当日は検温をお願いします(37.5度以上の場合は参加をご遠慮ください)
*ただしキャンセル締切日時を過ぎてのキャンセルは会場費の関係上、
 ご返金に応じることができませんのでご了承ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー23

  • 楽しかった( 13 )
  • 勉強になった( 19 )
  • 受ける価値あり( 13 )
  • この講座は「簡単に作れるクッキーを学べました」でした
    女性 60代

    材料を替えるだけで身体に良い低糖質なクッキーができたのでぜひ、作って見ようと思いました

  • この講座は「気軽に質問できる講座」でした
    女性

    今回は材料などを準備していなかったので、先生が作っているのをオンラインで見るだけでしたが、一緒に作ってみるとよかったと思いました。質問も気軽に受け付けてくださるので、とても勉強になりました。後日、材料を揃えて作りましたが、とても美味しく仕上がり家族にも好評でした。

    先生からのコメント

    レビュー投稿ありがとうございます。作ってくださってありがとうございました。好評だったとのことで嬉しいです。

  • この講座は「ほぼ見てるだけだけど楽しい」でした
    女性 40代

    おっとりした物腰の柔らかい
    先生でした。

    ほぼ見てるだけで、やったことは
    抹茶の粉を振りかけただけですが
    近くで見られたので臨場感たっぷりで
    見応えがありました。

    自分の手でやってみないと
    覚えられないタイプの私としては
    再現できるかは?ですが
    メモをしっかり取り勇気を出して
    わからないところは質問できたので
    なんとか家でもできるかな?と
    思います。

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