心斎橋:あがり症を根絶する!100人の前で話して緊張しない話し方

~自己紹介、会議での発言・報告、1分スピーチ、10分プレゼンでリラックスして話せるメンタル・ボイストレーニング~

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こんなことを学びます

◯セミナー概要:

・朝礼でのスピーチ
・会議での発言
・プレゼンテーション

みなさんは、人前で話すときに、
「緊張して声が震えたり...」
「体が固くなったり...」
「言いたいことが飛んでしまったり...」
することはありませんか?

これまで、人前で話すことを避けてきた方もいらっしゃるかもしれません。
しかし最近では、突然「何か話して」、「発表して」、「発言して」、と言われることが少なくありません。

普段なら何てことない話でも、急に振られると、
「上手く言葉が出てこない...」
「言いたいことが半分も言えない...」
と、悔しい思いをすることも多いと思います。

本セミナーは、
・誰の前でもまったく緊張しない
・何分話してもリラックスして話ができる
・急に振られてもちゃんと話をまとめることができる
スキルを手に入れて、人前で話すドキドキから解放されるためのセミナーです。

ぜひ、この機会に、100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタル・ボイストレーニング」を身につけて、人前で話すドキドキから解放されてみませんか?

◯主なテーマ:

◆レジュメ1:人前であがってしまう3つの理由
1)人前であがってしまう理由は実は明白
2)リラックスして話す一番の方法

◆レジュメ2:緊張から開放される具体的なメソッド
1)緊張はパターン化されたルーティン?
2)いつも通りの力を発揮するには?

◆レジュメ3:緊張を和らげるメンタルトレーニング
1)気持ちをリラックスさせる思考の使い方
2)根気よくルーティンを確立する方法

◆レジュメ4:人前で話すスキルトレーニング
1)声、呼吸を自分でコントロールする
2)表情、声のトーンでステキな印象を与える

◆レジュメ5:実践してみよう!
1)自分らしい話し方を実践する方法
2)心に響く話し方とは?

以上をもとに、みなさんと一緒に実践しながら、その場で具体的なアドバイスをさせて頂きます。

ぜひこの機会に、人前で話すのが楽になる「メンタル・ボイストレーニング」を実施して、人前で話す苦手意識を克服してみませんか?
みなさまのエントリーを心よりお待ちしております。

◯期待できる効果:

1:誰の前でも緊張せずに話すことができる。
2:伝えたい内容が上手く整理できるようになる。
3:用意していたことがしっかり話せるようになる。
4:人前でストレスを感じることが少なくなる。
5:自分に自信が持てるようになる。

◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは・・・
札幌、仙台、さいたま、東京、千葉、横浜、名古屋、大阪、福岡等、20ケ所で社会人向けにコミュニケーションのトレーニングを行うビジネススクールです。年間800本のコミュニケーションセミナーを開催し、即成果に繋がる具体的なメソッドをお届けしております。

※「当スクールは、できるだけ受講生様個人が抱える具体的な問題を解決したいと考えおり、参加者のみなさまの声をお聞きしながらセミナーを進行していく為、セミナーの内容が若干変更になる可能性も御座います。」
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受付中

3月30日(土)

14:00 - 15:30

大阪 / 心斎橋・なんば

予約の締切り日

3月29日(金) 19:00 まで

参加人数

3/10人

開催場所

地下鉄 長堀駅 徒歩3分
e-EBISU心斎橋ビル406号室セミナールーム 大阪府大阪市中央区南船場4-5-3 e-EBISU心斎橋ビル

価格(税込)

¥3,000

受付中

4月17日(水)

19:30 - 21:00

大阪 / 心斎橋・なんば

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4月16日(火) 19:00 まで

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開催場所

地下鉄 長堀駅 徒歩3分
e-EBISU心斎橋ビル406号室セミナールーム 大阪府大阪市中央区南船場4-5-3 e-EBISU心斎橋ビル

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大阪 / 心斎橋・なんば

予約の締切り日

4月26日(金) 19:00 まで

参加人数

0/10人

開催場所

地下鉄 長堀駅 徒歩3分
e-EBISU心斎橋ビル406号室セミナールーム 大阪府大阪市中央区南船場4-5-3 e-EBISU心斎橋ビル

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この講座の先生

天希 優子のプロフィール写真
モチベーション&コミュニケーションスクール講師
天希 優子

・日本メンタルヘルス協会カウンセラー
・銀座コーチングスクール講師
大阪生まれ大阪育ち。研修受講者数延べ8,000名、研修実績5,000回。失敗を恐れずチャレンジし続けることがモットーの天然、楽天家。
以前は周りとの人間関係が上手くいかず、仕事→結婚→出産→子育て→仕事復帰→家事・仕事の両立→そして離婚と、人生のどん底を味わう。そんな時に、日本メンタルヘルス協会でメンタルについて学び、銀座コーチングスク―ル、クリエイティブコーチングジャパンでコーチングを学ぶことで、「心が変われば世界が変わる」ということをリアルに体感する。そこから職場やお客様とのコミュニケーションの取り方を抜本的に見直し、当時勤めていた外資系保険会社で、優績表彰4回、社長賞2回、西日本販売件数ベスト2を3年連続受賞。最初の2分でお客様から安心と信頼を得ることで、お客様の不安と警戒心を取り除くことを実践し、瞬く間にトップセールスに登りつめる。現在はそれらの経験を活かし、コミュニケーションにおける「1対複数での話し方」、「人前でのコミュニケーション」、「緊張しないメンタルトレーニング」等、多くの方に指導している。

この講座の主催団体
伝わる話し方がマスターできる!!セミナー型スクール

<社会人向け:コミュニケーションスキルをアップする>
①直ぐに実行できる率90%:
「人前で話すと緊張する」「話が散漫になる」「相手のニーズが掴めない」等を解決する即実行可能な具体的なスキルをご紹介します。

②お客様満足度90%以上:
「お客様の満足度」結果に拘るコミュニケーショントレーナーが多数所属。年間2,500名以上セミナー参加者から「わかりやすかった!」と大好評。

③低価格全セミナー1回3,000円:
安心で低価格なセミナーを月40本開催。少人数制なのであなたの悩みをじっくりお聞きして問題を解決していく環境が整っています。

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    1:これまで人前で話すことを避けてきた方。
    2:人前で話すときにプレッシャーを感じる方。
    3:人前で話すことにストレスを感じている方。
    4:ついつい緊張していつもの自分が出せない方。
    5:会議、スピーチ、プレゼン等、人前で話す機会が多い方。

review

レビュー

  • 3

  • 楽しかった!( 1 )

  • 勉強になった!( 2 )

  • 行く価値あり!( 1 )

  • 男性 50代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    が、タイトルのようになるにはちょっと物足りなさを感じました。講座自体は楽しかったです!

  • 男性 40代

    この講座は「あがり症を根絶する!100人の前で話して緊張しない話し方」でした

    前向きな姿勢になれる講座だとおもいます。
    それぞれにメニューを作るとか、困難に立ち向かうための積極的な姿勢を学ぶことができます。

  • 男性

    この講座は「少人数で楽しく学べる講座」でした

    自己紹介など基本的なことから教えていただき、他の参加者の皆様からも学ばせていただきました。

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