"今"から抜け出したい!ママが輝く!【3時間体験コーチング】

仕事がしたいのか、したくないのか。何をやりたいかさえわからない。でも自分の人生を諦めたくないママへ、未来を見つめなおす3時間。

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こんなことを学びます

こんにちは!
子育てワークライフ バランス調整コーチ
櫛山里美(くしやま さとみ)です。


元会社員だったあなたが、母になり、子どものためにと専業主婦になった今。

子供の成長を見守るのが楽しみだったはずが、今感じるのは"それなりの幸せ"ではないですか?

半年後、それを180度変化させ、
子供の成長を微笑ましく見守り、
経済的な不安もなく、
自分の人生を存分に楽しめていたらどうでしょうか?

今までとは全く違う人生が待っていると思いませんか?





子供が産まれたら
いつも優しいママ・ニコニコ笑っているママ・子供とたくさん向き合えるママ・・・
そんな理想のママ像がなかったでしょうか?

でも現実は、
後追いや夜泣き・魔の2歳児といわれるイヤイヤ期に、口が達者になる悪魔の3歳児・・・
自分の感情とは裏腹にイライラが限界に達し、その矛先は可愛い我が子に向いてしまう。

理想のママ像と現実のギャップに自分を責め、子供の寝顔を見ては癒され”さっきは怒りすぎてごめんね”と謝ることも。。

育児についてどんなに相談できる場所があっても、やはり毎日向き合っていくのは母親。

泣き叫ぶ子供と一緒になって
お母さんだって一生懸命やってるもん!!!!!
と、泣いてしまったっていいんです。

それだけ母業は孤独で見えない部分が多く、これがいつまで続くのかと不安になります。

産休・育休が終わったら会社に復帰する予定だったお母さんも、こんな状態で戻ったところで続けられる気がしない!育児と仕事の両立なんて無理!
と、全てを抱え込んで働かなければいけない環境に、仕事復帰をためらってしまうこともあるかもしれません。

でも、少し前まで働いていたあなたにはきっと素晴らしい能力があるはずです。
にも関わらず、私にはこれといった特技はないから。。と自分を否定してしまったり、能力を活かせる場所がなく仕事ができない方もいるでしょう。

また、専業主婦になり子供とたっぷり向き合える日々を楽しみにしていたはずなのに、いつしか子供優先の毎日にこんなはずだったっけ?と思い悩んでしまうことはありませんか?

・1日中子どもといるのに、結局向き合えていない。
・いつの間にか、やりたいことや好きなことがわからなくなってしまった。
・仕事はしたいけど、一体どんな働き方をしたらいいのかわからない。


さらには、こんな思いや考えもないでしょうか?


・正直、もっと収入があれば心に余裕を持てるのに・・・。
・毎日が充実できたらママ友と比較しない自分になれそう。
・どうしたら本当の幸せを得られるんだろう。



だけど、、、

お母さんだってオシャレしたい!
いつも綺麗でいたい!
モデルさんみたいにリッチな生活を送りたい!
家族に優しく太陽みたいなお母さんでありたい!
たまには銀座でランチしたい!
いつも子供に笑顔でいたい!


でも、そんなの余裕のある人がすること。。

そうやって自分の人生に諦めていませんか?

誰だって本当に望む理想の人生があるはず。
その理想の人生、現実化できるんです!
これは夢物語ではありません。
私もその一人でした。
体験したからこそ断言できます。
毎月のやりくりに悩み、自分のやりたいことはわからず、子供に当り散らし、悪いことはすべて周りのせい、環境のせいにしていました。

この人生本気で変えたい!!
本当に自分が望む人生を生きたい!!!

そう強く願った時から人生は変わります。

あとはいかに早くその未来へ到着するか。
これは一人で進んでいくにはあまりにも厳しい茨の道です。
私自身、変わりたいと願っては挫折してきました。
そこからコーチングに出会い、ただがむしゃらに進むだけでは結果は得られにくいと知りました。

自分が本当に欲しい未来を知り、毎日ワクワクでき、気持ちが高まるものを見つける。
進みたい道がわかることにより、昨日までの自分から見違えるほどキラキラし、今日起こる出来事・明日への期待が増していきます!
それにより、イライラの対象であった子供は本来の愛おしさを取り戻し、今しかない貴重な時間を大切に向き合えるようになります。

遠回りする必要はありません!
”今”に悩んでいたら、ぜひ会いにいらしてください。
ワクワクする毎日はすぐそこにあります!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

3時間体験セッションでは、迷いや不安を取り除き、何も制限がなかったら、どんな未来が欲しいか、それを現実化するプランを一緒に作ります。

【 体験セッション詳細 】
所要時間 3時間

・ あなたの課題を整理し、本来の願望を明確にします。
・ 理想のなりたい自分を形にする手法を一緒に組み立てます。
・ あなたの本心と向き合い、夢に向かうエネルギーを最大化します。
・ あなたの理想の未来を六ヶ月後に手にしている確信を持っていただきます。
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この講座の先生

ママ必見!筋膜リリースインストラクター/プロコーチ

筋膜リリースインストラクター/
子育てワークライフ バランス調整コーチ
櫛山里美(くしやま さとみ)と申します。

小さい子供がいる2人のママでもあります。

筋膜リリースに出会ったのは数年前、会社員の時でした。ひどかった肩こりや腰痛が楽になり、なによりケアをした後の感覚が気持ちよく虜になりました。

子供が産まれてから日々の家事育児に追われ自分のことは後回しになりがちですが、どんな多忙な毎日でも筋膜リリースセルフケアボールが心身を楽にしてくれます。

この良さをたくさんの人に伝えたくてインストラクターとしての技術を習得しました。

子供がある程度大きくなるまで、やりたいことは何もできないと思っていた私ですが、ママがいつも輝いているのは子供にとっても嬉しいことだと知りました。

子育ても大切、でもママの人生だって大切。
より豊かな人生を送るために”目標達成”するパーソナルコーチングのスキルも身につけました。

さぁ、軽い体とワクワクする人生を手に入れましょう!

*日本筋膜リリース協会 公認インストラクター
*㈱クリエスティヴ 公認プロコーチ + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【所要時間】
    3時間


    【スケジュール】
    お申し込みを頂いたのち、こちらからご連絡させていただきご予約確定としております。


    セッション① 90分
    休憩
    セッション② 90分

    セッションはマンツーマンで行います。
  • こんな方を対象としています

    ・一生今のままは嫌だけど、だからと言って自分がどうしたいかもわからない方。
    ・今の仕事が自分に向いているかわからない方。
    ・子育てと仕事を両立していけるか不安な方。
    ・何かしたいのに、何を始めたらいいかさえ分からない方。
    ・ストレスを感じながらお金を稼ぐのではなく、毎日ワクワクしながら仕事をしたいと考える方。
    ・日々の忙しさの中、自分が本当は何を望んでいるのかすら、よくわからなくなっている方。
    ・自分が好きになれない、自信がない方。
    ・没頭できるほどの”何か”がほしい方。
    ・ママ友とのランチで気晴らしできても家に帰るとまた憂鬱になってしまう方。
  • 受講料の説明

    心を解放し、優雅な気持ちで受けていただくため、天井の高いホテルラウンジでのセッションとなります。

    受講料にはご本人様分のお飲物代は含まれておりません。
    別途1,000円〜1,500円程度ご用意下さいませ。

    ※こちらは1日の体験となっております。ご希望の方には継続のコーチングも可能です。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    千葉会場ご希望の方はお気軽にご相談下さい。
    丸の内・日比谷会場と海浜幕張会場の2つを設定しております。


    あなたの心の底に眠っている本心と向き合っていただきます。
    前日はしっかりと睡眠をとり、受講後はできるだけ予定を入れず、時間に余裕をもってご参加下さいね。


    【必ずお読みになってからご参加ください】

    ※当日のセッションを効率よく進めるために事前にアンケートをお願いしております。
    記入できる範囲でよろしいのでご協力をお願いいたします。
    (事前アンケートでの個人情報はセッション終了後に必ず破棄しているのでご安心ください。)

    ※事前アンケートのお返事がない場合、当日お越し出来るかの確認の連絡をさせて頂くことがあります。

    ※セッション中はご自身のお気持ちに集中していただきたいので携帯電話の電源はお切りください。

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レビュー

  • 14

  • 楽しかった!( 3 )

  • 勉強になった!( 3 )

  • 行く価値あり!( 8 )

  • W2

    女性 40代

    この講座は「自分を見つめ直す講座」でした

    全く初めてだったので、コーチングとはどういう物なのか知ることができ、頭の中を整理するきっかけになりました。あくまで体験なので、ここを入り口として継続していくかどうかは本人次第というところです。続けるにしてもお断りするにしても決断するのは自分なので、強い意志が必要と感じました。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「自分と向き合うきっかけが得られる講座」でした

    時間もエネルギーも必要で、これまで避けてきた「自分と向き合う」ということを考えさせられる講座でした。

  • 女性

    この講座は「自分の可能性を引き出してくれる講座」でした

    先生の優しい話し方から緊張がほぐれ、いろんなお話をさせていただきました。自分の潜在意識の眠っていた部分を起こしていただいたようです。帰り道はすっきりした気分でした。参加前は体験コーチングという意味がわからない部分もありましたが、説明を受けるうちそこから先の講座の導入であることがわかりました。今回は採算が合わず辞退しましたが、いろいろお話しさせていただきありがとうございました。

  • 女性 40代

    この講座は「今から抜けだせる、未来が見える講座」でした

    私はコーチングに興味がありましたが、こういった講座を受けるのは初めてでした。
    今の満足いかない現状から何か変われたらという思いで受けさせていただきました。
    講師の先生は穏やかにセッションやお話をしてくださり、
    3時間自分と向き合い見つめなおす事ができる有意義な時間を過ごせました。どんなに思いがあっても行動しなければ変わらない、目標は必ず達成出来るという事を教えていただきました。
    貴重なお時間をいただきありがとうございました。

  • その他 30代

    この講座は「自分ではわかっていない自分を見つけられる講座」でした

    気持ちを整理する余裕もないくらい毎日とても忙しくすごしていました。
    でもこのままでいいのかな?と焦りと苛立ちをかんじていたところにこの講座をみつけました。
    長いなと思っていた3時間も自分のことを考える時間なので終わってみたらあっという間の時間でした。
    ここまで自分自身を掘り下げたことはなかったので、考えてもみなかった願望が見つかりました。
    占いのようにみていくのではなく、どこを改善したら日々が変わり、より良くなるのかがハッキリとわかりました。
    先生が導いてはくれますが、すべて自分で出す答えなのでとても納得できました。

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