体を温めて健康美人！元気でキレイになる冷え症改善法

冷えは万病のもと。

肩こり、頭痛、便秘・下痢、
むくみ、肌荒れ、月経痛など、

女性に多いさまざまな不調の原因に
「冷え」が関係していることを
知っていますか？

日本初の「冷え症外来」を開設した
冷え症治療の第一人者である女性医師が
あなたを元気でキレイにする
究極の「温活術」をお伝えします！

レクチャーの中では、
食事や運動、服装や入浴、睡眠など、
生活の中で行うさまざまな冷え症改善法をご紹介。

さらに、レクチャーの後は、
体を温める食材や調理法を駆使した
温活ランチを召し上がっていただきます♪

講師が紹介する改善法を続ければ、
きっと体の変化を感じられるはず！

究極の温活塾を学んで、
今年の冬を温かく快適に過ごしましょう！
　

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【レクチャー項目 (予定) 】　
・冷えてるあなたの「血めぐり度チェック」！
・現代女性の体は冷えている!?
・冷えは万病のもと～冷えによって起こる不調とその原因
・1週間で効果が出る！「究極の冷え取り改善法」　など

※より有効な情報をご提供するため、内容を変更する場合がございます。