★男女共に人気★セルフケアができる⭐︎色彩呼吸実践講座★

オンライン

【60分】ストレスを上手に解消たい方へ★独自の呼吸法+プチ色彩ワーク

こんなことを学びます

♡今日のことは今日終わらせる♡
最高の翌日を迎えるための色彩呼吸法実践ワーク

\ストアカ公式ブログ「教えルン」/
インタビュー取材を受けました(*^^*)
https://oshierun.street-academy.com/entry/2019/08/01/100000
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開催日が希望日と異なる場合は、
「先生に質問する」からご連絡下さい。
可能な限り調整させて頂きます♪
(第3希望まで提示いただくと対応がスムーズです)
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私の想い↓
https://youtu.be/vUtkiwPhylU

★オンライン開催のみ
(zoom開催・男性もOK)

気持ちのいい朝を迎えられていますか?

なかなか布団から出られないのは
蓄積されたストレスが原因かも知れません。
まずはストレスを吐き出すことから始めましょう。
呼吸が整えば心も人生も整います。
この講座はプチセッションになります。

気持ちの良い朝を迎えると一日がとても良い日になります。

言葉では言い出せないことも
色彩が代わりに代弁してくれますので

自分の状態を
「客観視する」ことが可能になります。

少人数制となっていますので、
素直な気持ちを出せる空間となっております。

迷っていること
悩んでいることを

色彩に乗せて吐き出すこと。

体に溜めてきたガマンや毒を
抜いていきましょう。

クリアな心になることで、見えていなかったものが
見えてきます。日々のリラックス法をお伝えします。

60分後には
とてもクリアなあなたがそこにいるはずです。

お会いできることを心待ちにしております。


メッセージを必ず受け取れる状態にしていただくよう、お願いいたします。

※【オンライン限定開催】『白い紙』と『色鉛筆』をご自身でご用意ください。zoomにて、マンツーマンビデオ会議式とさせていただきます。初めての試みのため、10分前には動画対応可能な場所の確保をお願いいたします。★事前にオンライン講座用のURL等を送信しますので、予約後にこちらから送信する個別メッセージの確認と返信をお願いいたします。

服装自由・男性参加OK
○色鉛筆をご用意ください○
(色鉛筆と白い紙(ノートでも可)があればOK)


​~✨頑張るあなたへ綴るメッセージ✨~

「素敵な想いをもつあなたにこそ輝いてほしい」

これが私の活動の軸となっています。

世間が謳う「幸せ像」に惑わされたり、他の誰かみたいになろうとして苦しむ女性たちを笑顔にしたいと考えています。

心優しい女性たちが、遠慮して周りに気を使って自分の人生を自ら脇役へ追いやってしまっている例がどれだけおおいことか。

​色彩は「楽しみながら」ご自身の内面の問題に向き合うことも、外見を輝かせることも可能にする、本当に素敵なツールです。

色彩と出会うまで、ずっと自分のことが嫌いでした。私は「自分を愛する」ことができていませんでした。無意識のうちに、他の人の前では「いい人」を続けてきました。NOと断ることも本当に苦手でした。

他人に迷惑をかけるよりも、自分が苦労する方がまだマシだと考えて、人を素直に頼ったり、誉め言葉を受け取ることができていませんでした。

色彩と出会って自分の魅力を受け入れてから、人生がとても生きやすくなりました。自分を大切にするようになって、素敵なパートナーに恵まれました。

私は、色彩と出会わなかったら、今でも嫌な人間関係の中で​、ずっと「違和感」を感じながら日々過ごしていたと思います。

✴︎​今、あなたはどれくらい「あなた自身」を大切にできていますか?

家事や仕事、育児、親の世話などをこなすことは、もちろん大切です。しかし、それらを頑張るための「楽しむ時間・自分だけの時間」はもっと大切です。

講座へ来ていただいた方には、今までで「一番あなたらしい貴女」になっていただきます。心が疲れた時も、おしゃれをしてお出かけしたい時もサポートさせていただきます。迷ったら、ぜひ会いに来てください。心よりお待ちしております。

皆さまにも沢山いいことがありますように。

🌸HP🌸
https://www.xuriousbijou.com
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
26人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

色鉛筆と白い紙をご用意ください(^^)
色鉛筆は100円均一のものでOK

この講座の先生

♡何歳からでもイメージアップさせる専門家♡

こんにちは。
大阪市北区で女性&カップル専用サロンを営んでいる金歓と申します。

私は色彩の力で「内面の輝き」を「外見」に映し出すプロです。

お一人お一人の悩みに寄り添い、その人が笑顔になれるカウンセリング、コンサルティングを心がけています。

自分で自分を責めたり、自己評価が低い人にこそ輝いてほしいと思っています。私が行うパーソナルカラー診断は、あなたの内面をカウンセリングしながら行うため、一般的な外見だけのイメージにはとどまらないセッションとなっております。

一歩を踏み出すあなたを全力で応援します。
120色の英国式ドレ...
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当日の流れとタイムスケジュール

開始

①色彩呼吸法の実践
②色彩による呼吸観察ワーク
〜呼吸&色彩のシェアタイム〜
③最高の1日になる翌朝の目標設定タイム♬
まとめ

終了 

※【オンライン限定開催】『白い紙』と『色鉛筆』をご自身でご用意ください。zoomにて、マンツーマンビデオ会議式とさせていただきます。初めての試みのため、10分前には動画対応可能な場所の確保をお願いいたします。★事前にオンライン講座用のURL等を送信しますので、予約後にこちらから送信する個別メッセージの確認と返信をお願いいたします。
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こんな方を対象としています

早起きしたい方
充実した一日を過ごしたい方
最近、同じような色が目につく方
今の自分が好きになれない方
悩むことが多くなった方
現在の悩みを少しでも改善したい方
なんとなく行き詰まりを感じている方
転機の方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

服装自由・寝起き・すっぴんで参加OK
○色鉛筆をご用意ください○
(色鉛筆と白い紙(ノートでも可)があればOK)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 3 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「色に癒やされながら、心の中を映し出し表現する講座」でした
    女性 40代

    日頃マンツーマンで受講していますが、今回グループ初参加です。
    自分と違った感じ方や色の使い方をされる参加者さんと受講することで新鮮な気づきがありました。2021年前半の振り返りと、未来のイメージと年末までにやることがアウトプットで明確になりスッキリしました。
    生活にすぐとりいれられる七色呼吸法を教わったので、早速実践してみます!


    先生からのコメント

    いつもありがとうございます✨グループ講座ではまた違う視点で感じることがあったとのこと、嬉しく思います。今後とも色彩の魅力を共に感じていければ嬉しいと思います。ご縁に感謝です。

  • この講座は「本当の自分とつながる講座でした」でした
    女性 50代

    忙しいと、つい自分の心や身体をごまかしてしまいます。
    でもその状態を毎日続けていると、それが普通になって、本当に自分が何を必要としているのかわからなくなってしまいます。
    外に意識が向いていると、ずっと自分が欲しいものを探し続けることになると思います。
    この講座は色によって客観的に自分の状態がよくわかります。
    なんとなくモヤモヤする毎日を過ごしている方にはぜひおすすめします。

    先生からのコメント

    お返事が遅くなりました。先日はご受講いただき、誠にありがとうございました。あの後、いかがお過ごしでしょうか?
    また機会がありましたら、いつでもご参加いただけましたら嬉しいです。良いこと沢山ありますように✨

  • この講座は「無心になって自分に気づく講座」でした
    女性 30代

    ほかに生徒さんがいなかったので、マンツーマンで受けることができたのと、私に具体的な悩みがなく、「今の私、どんな感じかなぁ~?」という軽い気持ちで受けたからか、和やか~な雰囲気でした。

    真っ白い紙を渡されて、「紙をこんな感じで折ってください」の後は、「自由に書いてください」としか言われません。「えっ」と戸惑っても、先生は「絵を描いてもいいし塗りつぶしてもいいし、自由に書いてください。」としか言われません。

    「自由にって…」と困惑していても、「じゃあとりあえす…」と、描き始めると、出てくるものですね。たぶん、それがいいのかも?と思いました。浮かんできたものや搾り出したものが、無意識の自分が出したものなんだろうなぁと。
    描き始めると、楽しくなってきて、無心・無言でずっと描いていました。日常生活で無心になることはなかなかないので、良かったです。

    描いたものを先生に診断していただきますが、思い当たる節が…。
    最後に、先生から、“今の私”に必要な色を教えていただいて、終了でした。
    楽しかったです♪

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