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2回コース キャリアコーチによる「人生を豊かにする選択力」 講座

~明確な判断軸を手に入れ、人生100年時代におけるキャリアの選択肢を創る~

こんなことを学びます

https://www.slideshare.net/rubatoslide/191119-sentakuryoku-pr4-194982224

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<こんなことを学びます>

「今の仕事に大きな不満もないけれど、このままでよいのだろうか?」
「転職・副業・独立した人の話も聞こえてくる中、自分はどんな働き方がよいのだろう?」
「今すぐに転職したいわけでもないけれど、どこから考えたらよいのかわからない。」

こんなモヤモヤしたキャリアの悩みを持っていませんか。

自身のキャリアを考えることは、結局、大事な価値観を見つけ、「自分の未来」を考えるところから始まります。その点で、キャリアを含めた「自分の生き方」をじっくり考えたい方に、特におすすめです。

私たちは企業の人事部や転職エージェントに在籍し、多くの方の話を聞く中で、日々そのような悩みに直面してきました。そして、個々人がじっくり時間をとって自分の望む生き方からキャリアについて考える必要があることを痛感してきました。しかし、忙しい日々の中、生き方やキャリアについて考える時間をじっくりとることはなかなか難しいものです。

そこで、自分の生き方とキャリアについて2日間じっくりと考え、自分なりの道筋をつけ、具体的なアクションまで落とし込むことを目的とした講座を、この度、開催することにしました。

キャリアでの悩みは人それぞれですので、様々なワークを通してキャリアを考えていくワークショップ形式の講座になります。普段忙しい日々の中で「キャリアについてゆっくり考える時間がない方」、また「キャリアについて考える方法がわからない方」におすすめです。

つい、今のキャリアの延長線上になってしまいがちな考え方を一旦リセットして、ゼロから考えるアプローチになります。同じ課題感を持つ参加者と取り組むことで様々な観点を持つことも可能になります。

サポーターは、ソニーにて人材育成に従事後、現在はキャリアコンサルタントとしてビジネスパーソンのサポートをする小泉と、日本生命にて約1,500名の人材採用を経験後、パーソルキャリア(旧インテリジェンス)で転職サービスに従事する志賀の二人です。さまざまなビジネスパーソンのキャリア相談や、大事な選択シーンに触れる機会の多かった経験を活かし、参加者の学び・気づきの深化やチャレンジの促進のサポートをします。

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<選択力とは?>

「何を食べるか?」、「どこに行くか?」、「何を着るか?」、「何を買うか?」、「誰と付き合うか?」など、私たちの生活は、毎日選択の連続です。そして、それぞれの選択の積み重ねで、今の「自分の状況」があります。つまり、「意識的に選択を変える」ことで、今の延長線上ではない「未来」へも繋げられるということです。

自分の意志で選択していく力のことを、私たちは「選択力」と呼んでいます。
「選択力」は、①自分の判断軸×②選択肢×③行動に繋げる力、から成り立っています。
私たちはより自分の望む状態をつくるには、この「選択力」をつけることが重要だと考えています。

一方で、私たちは「①自分の判断軸」をおざなりにして、「人から言われたから」、「周りから期待されているから」、「不安だから」、「他に選択肢がないから」、「現状維持が楽だから」といった判断軸に頼りがちです。

また、「②選択肢」に関しては、「目の前にある選択肢」や「与えられた選択肢」に頼りがちで、自らで「選択肢を創る」ことをついつい忘れてしまいます。

そして「③行動に繋げる力」については、つい忙しさに流され、行動に繋がらないまま後回しになり、せっかくの選択も活かされないといった状況になりがちです。

「選択力」が乏しい状態でキャリアを選ぶと、「そこまで業務内容に強い興味はないけれど、エージェントに勧められた会社で年収もいいし・・・」というその場しのぎのキャリア選びになり、結果的に数年悶々と過ごすことになりがちです。

自身の価値観で「人生を豊かにする」という観点から自身のキャリアについて共に考え、「選択力」を向上させませんか。


※本講座は株式会社ルバートが監修しています。

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<こんなアプローチで深めていきます>

プロトタイピングをうまく活用するデザイン思考の手法や、原因ではなく目的を重視したアドラー心理学、脳科学の研究を踏まえた内容で進めていきます。
講座開催期間である約2週間、参加者お一人おひとりが、実際に、頭や手を動かしながら、自分に合った生き方、キャリアをデザインしていくことを目的としたアプローチです。

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<こんな方を対象としています>

・集中的に時間をとって自分の将来を考え、新たな道筋を見つけたい人
・これまでのキャリアや日々の生活に満足はしているが、さらに、今よりももっと良い方向に進んでいきたいと考えている人
・将来について、理想を思い描くだけでなく、具体的な行動をスタートしたい人
・転職を考えているが、本当に自分に合う会社や仕事って何だろう?と感じている人
・結婚や独立、将来の願望はあるけれど、目の前の日々の仕事に追われがちであると感じている人

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<本講座で得られるもの>

・価値観をもとにした、自分だけの判断軸
・判断軸を満たす具体的な方法の発見
・望ましい未来の複数の選択肢
・他の参加者からのキャリアの選択肢の提案やフィードバック
・選択した未来を実現するための64の行動アイディア

上記をしっかりと見える化し、いつでも見返して実生活の中で活用いただくために、参加者全員に、本講座オリジナルの「My Note」をてご提供しています。(トップ写真参照)

講座が終了するときには、「My Note」の中身が埋まり、自分自身のコンパスとなるエッセンスが詰まった1冊が完成します。

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<こんな方々にご参加いただいています>

・30代~40代の方を中心に、20代後半〜50代後半まで、幅広い年齢の方々にご参加いただいております。

・外資コンサルタント、メーカー人事、製造業コストコントローラー、ITマネージャー、ITセールス、IT技術開発、金融 運用、大学キャリアセンター、メーカー知財、人材紹介 営業 etc.

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渋谷・恵比寿

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¥24,000(¥12,000 × 2 回)

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この講座の先生

志賀 文香のプロフィール写真
生き方からキャリアを考える

志賀 文香

本講座は、以下の2名がサポーターを務めます。

◆小泉 暁子 Koizumi Akiko

ソニー株式会社に21年間勤務し、商品開発や事業企画、人事部にて人材育成などを経験したのちに退職。その後、組織開発系ベンチャー企業において契約企業の社員の外部メンターとして約3年間活動。それらの経験から、個人のキャリアサポートの重要性を感じ、現在は、メンタルコーチ、国家資格キャリアコンサルタントとして主に働く30代を中心に支援している。津田塾大学学外学修センター特別講義「チームビルディングワークショップ」担当講師。

◆志賀 文香 Ayaka Shiga

日本生命で営業職に従事した後、営業人事部(当時)へ異動。約1500名の採用と既存社員の定着やキャリアデザインに向き合う中で、Positive psychologyやレジリエンス、コーチングに関心を持ち、探求を始める。現在は、採用・転職支援会社であるパーソルキャリアに勤務。社外では、法人・個人研修やキャリアコーチングを行うパラレルワーカーとして活動。津田塾大学学外学修センター特別講義「チームビルディングワークショップ」担当講師。

この講座の主催団体

Rubatoアカデミア

ビジネスパーソンが社会で活躍するために不可欠な「ビジネスコアスキル」と「セルフマネジメントスキル」の2つの領域の実践的な講座を提供するアカデミアです。ビジネススキル習得のための集大成ともいえるロジカル思考に基づく「戦略的プレゼン資料作成講座」をメインに開講しています。

▼Rubatoアカデミアのミッション
Rubatoとは「テンポを自由に動かしながら演奏すること」を意味する音楽用語です。人ぞれぞれ、自分に合ったテンポで人生を歩んでいく。人は学び続けることで、自らを変え、人生を選び取っていくことができると私たちは考え、学びたいと思うすべての方に真摯に向き合います。

▼Rubatoアカデミアをスタートした背景
会社勤めの方から、よくこんな悩みを耳にします。
– ちょっとした資料や分析に時間がかかり、気がつけば残業。。。
– 話の内容や資料が分かりずらいとよく言われる
– 根性がウリだが、それだけでは通用しないと感じてきた
– 自分の考えを上司に上手く伝えられない
-顧客に提案がうまく伝わらない

仕事で... もっと見る >>

主催団体に質問する 教室ページをみる

カリキュラム

  • 第1回 選択するための判断軸を見つける

    1. 概要説明
    2. 今の自分の状況を俯瞰してみる
    3. 自分の判断軸を見つける
    4. 未来を描いてみる
    5. まとめと次回までのインターバルワーク

  • 第2回 選択肢を創り出し、具体的な一歩につなげる

    1. インターバルワークの振り返り
    2. 自分の判断軸の再整理
    3. 未来の選択肢を拡げる
    4. 仮置きの未来を選択し、具体化する
    5. アクションプランニング
    6. まとめ

  • こんな方を対象としています

    ・集中的に時間をとって自分の将来を考え、新たな道筋を見つけたい人

    ・これまでのキャリアや日々の生活に満足はしているが、さらに、今よりももっと
     良い方向に進んでいきたいと考えている人

    ・将来について、理想を思い描くだけでなく、具体的な行動をスタートしたい人

    ・転職を考えているが、本当に自分に合う会社や仕事って何だろう?と感じている人

    ・結婚や独立、将来の願望はあるけれど、目の前の日々の仕事に追われがちであると感じている人

    ・昇進や資格取得など目先の目標だけでなく、さらにその先の将来像を具体的に持ちたい人
  • 受講料の説明

    ①受講料には、教材費(オリジナルテキスト・My Note)を含みます。

    ➁第一回目の講座終了後に、1時間程度の懇親会を行う予定です。お時間の許す限り、ぜひご参加ください。(別途実費がかかります)
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ①ワークを中心とした講座となるため、ワークの進み具合などによっては、
    終了時刻が30分程度前後する可能性がございます。予め、ご了承ください。

    ➁全日程の参加が難しく、いずれか欠席となる場合には、映像での受講が可能です。

    ③参加者同士のワークや対話を重視しているため、最低催行人数4名となります。
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

  • 16
  • 楽しかった!( 16 )
  • 勉強になった!( 14 )
  • 行く価値あり!( 15 )
  • W1

    女性

    この講座は「前向きな仲間に囲まれて、良い刺激が受けられる講座」でした

    参加者の方が皆さん前向きでとても良い刺激を受ける事ができました!
    特に、学んだ内容を具体的なアクションに落し込むようになっている点、2週間のインターバルがある事でアクションを実践できる点がとても良かったです。
    これまで何かを学んでも実生活で生かせないまま忘れてしまう事もありました。
    そのような私にとっては、こちらの講座は2回セットになっている事によって実践が進み、生活に具体的な変化を与えられる良い仕組みだったと思います。
    講師のお二人もポジティブで素敵な方々でした!

  • W3

    女性 30代

    この講座は「自分とトコトン向き合うことができる講座」でした

    2日間じっくりと自分の価値観や気持ちと向き合い、今後の人生で選択が必要な様々な場面で活きるであろう、「自分の判断軸」を見つけることができたと思います。
    これまでも、キャリアを考えるセミナー等には参加したことがあったのですが、中でもこの講座が特に素敵だと感じた点が2つあります。
    1つ目は、理論的な裏付けがしっかりとある、という点です。2日間、たくさんのワークやインプットの機会がありましたが、それらの内容・順番に至るまで、練りこまれていることを感じました。そのおかげで一つ一つに納得感を持って進めることができたと感じています。
    2つ目は、講座の雰囲気です。お二人の先生も、一緒に参加していた皆さんも前向きであたたかい方ばかりで、とてもリラックスしながら楽しんで過ごすことができました。
    全体として、参加して本当に良かったと感じています。
    キャリアや人生に少しでも迷いがある方、日ごろ忙しくてなかなか自分と向き合えていないことにモヤモヤ感がある方などに、ぜひおすすめしたい講座です。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「見逃していた自分に気付ける講座」でした

    様々なワークを通して、とにかく自分を分析することができます。また同じ講座に来ている方々との意見交換を通して、自らのことを言語化したり、思いを絵や言葉にすると、今までは見逃してしまっていた自分の趣味嗜好や、思いや考えに気付くことができました。
    新しい自分を知るとか、新しい何かに気付くというよりは、今までの人生の中で自分が見落としたり、見逃したりしてしまっていた自分自身を思い出すことで、ちゃんと自分の思いに気付けるキッカケになりました。
    また、他の受講生の皆さんの考えに触れることで、新たな発見があったり、気づきがあったりと、とても充実した時間を過ごすことができました。

  • M2

    男性 40代

    この講座は「参加者でデザインチームをつくり、参加者同士で未来プランとアクションプランをつくる講座」でした

    講座の参加者でデザインチームをつくって、自分一人だけではできない”新たな視点”が入ったプランをつくることができ、とても有意義でした。

    DAY 1でまず、自分の判断軸を明らかにします。
    過去、現在、未来から自分が持っている判断軸をワークと参加者とのシェアを通じて明確化していきます。そして、インターバルワークで判断軸のブラッシュアップをします。

    DAY 2では、インターバルワークでブラッシュアップした判断軸をもとにDAY 1で考えた未来プランと”参加者が考えたプラン”をもとに未来のデザインを描きます。この参加者が考えたプランが、自分では気づけない新たな視点と気づきがあり、この講座の一番のキモだと思いました。

    講座が終わった時には、参加前のモヤモヤがなくなり、未来に向けての選択肢が明らかになると同時に、実現に向けてのアクションプランを実行する意欲に満ちた状態になりました。

    この講座には、人生をどうするのか、人生や仕事にモヤモヤを感じている人にぜひ参加してほしいです。この講座に参加すれば、きっと晴れやかな気持ちになりますよ。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「明るい雰囲気の中で、楽しく前向きに次のアクションが取れるようになる講座」でした

    他の参加者の方と、デザインチームを組めたことで、自分では気づけない新しい視点を学べました。アウトプットをすることで内省を深め、自らの判断軸を見つけられただけではなく、新しく加わった視点から視野に広がりが見えたことで、将来に対して漠然と感じていたモヤモヤ感が、解消されたことは大きな成果です。ここを起点に次なるステップを踏みながら、たくさんのプロトタイプを作り確かめ、自分の人生を作り上げていきたいです。

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