セルフ小顔トリートメント&若返りの呼吸法と瞑想

プロ2名による本格的なテクニックをご紹介します! ライバルに差を付けたいあなたにチャンス到来!

こんなことを学びます

①セルフ小顔トリートメント(モデルの石井亜矢子さん担当)
簡単にできる小顔のセルフケア。ご自身でアロマオイルを制作しその後セルフケアのレッスンを行います。作ったオイルはお持ち帰りいただき日々のケアにお役立て下さい。

*約1か月分のアロマオイルを制作します。沢山あるアロマの中から自分好みのものを選んで調合していくものです。プロのモデルとして活躍している現役の石井亜矢子さんの美のテクニックを学んでください。美魔女になりたい方はオススメです!

②若返りの呼吸法と瞑想(加来禎治担当)
細胞を活性化させ身体を温める効果がある呼吸法を練習します。また、ホルモンを活性化させる瞑想もレクチャーしますので、身体の中からの若返りを目指して楽しくレッスンしていきます。家でも復習できる癒しのヨガも練習します。

*クンダリーニヨガの「火の呼吸」をメインとして熱を高めて免疫力・生命力を高める呼吸のやり方、特に質を高める方法をじっくりと練習します。
本やDVDでは決して学べない伝統的かつ即効性のある技術を丁寧にレクチャーします!
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開催予定エリア

多摩

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この講座の先生

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心と身体の癒しと健康を求めるあなたへ♪

加来 禎治

東京都内にて「整体ヨガ研究院」を主宰しながら「武術空手修気道」宗家として武術の普及活動もしています!

◆火の呼吸(クンダリーニヨガ)チーフインストラクター
◆整体師
◆武術家(空手道場主催・意拳師範・剣術師範)

*掲載&出演DVD*
「月刊 秘伝」
「からだにいいこと」
「夢21」
DVD「火の呼吸」

ストレス社会において心と身体の健康は大切です!
東洋には身体を癒し、脳を活性化させる技術が古来から伝わっています。姿勢の取り方・呼吸の仕方・歩き方も現代とは違ったものですが、先人たちの叡智が詰まっています。

正確な技術を伝えると共に本やDVDでは学べない「質」を重視したレッスンを提供することを心がけています。

身体だけでなく、脳も活性化させる技術を是非体験していただきたいですね!

*クンダリーニJP公認チーフインストラクター
*武術空手修気道宗家*
*国際意拳会六段師範*
*武蔵円明流判官派(剣術)六段教士*

この講座の主催団体

美と癒しのワークショップ

自分用のアロマを制作し小顔やスキンテクニックをレッスンするクラスとヨガの呼吸法や瞑想を練習するクラスがコラボレーションしたワークショップです!!

本やDVDでは学べないプロが教える専門的かつ誰でもできるテクニックを少人数にてレッスンいたします。

☆アロマ&小顔レッスンを担当するのは現役モデルにしてアロマセラピストとして活動する石井亜矢子。
優しく分かりやすい説明で女性にも支持されているこの道のプロです。

☆ヨガの呼吸法や瞑想レッスンを担当するのは施術家・武術家にしてヨガインストラクターでもある加来禎治。
心と身体を研究するプロが伝統的な東洋の技術を分かりやすく解説して初心者にも手応えを感じてもらえるよなレッスンをすることで定評があります。

定期的にワークショップを開催しています。
*主に日曜日の夕方から。会場は小平市花小金井。

ご希望があれば出張でのワークショップも承ります。会場は申込者でご用意下さい。6名以上が対象です。

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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    16:00~17:10
    石井亜矢子さんによる小顔トリートメントの講義と実践。家でも復習できるようにプリントも用意しています。

    17:20~18:30
    加来禎治による若返りの呼吸法と瞑想。ヨガの呼吸法と瞑想をいかに質を高めるかをテーマとして練習します。

    19:00~
    質疑応答

    18:10~
    懇親会(任意)
  • こんな方を対象としています

    ★美容・健康に関心を持っている方
    ★本やDVDではなくプロの技を直接レクチャーしてもらいたい方
    ★忙しくても短い時間で効果がでる技術を学びたい方
  • 受講料の説明

    レッスン料にはアロマオイルの材料費が含まれています。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ハンドタオル、ヘアピン(ターバンなど顔の出せるもの)、デコルテの出る服、
    必要に応じてメイク用具などご持参ください。
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