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美姿勢・美尻・美脚が同時に叶う「未経験からのバレエ」体験レッスン

対面

正しく綺麗な姿勢を作るポイント

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
・綺麗な姿勢を作るコツ
・足裏の使い方
・爪先の伸ばし方
・身体が柔らかくなるストレッチ
・バレエの基礎的なポーズや動き

<こんなことが出来るようになります>
バレリーナのような、すらっとした姿勢美人に!

<こんな風に教えます>
定員9名までの少人数レッスンなので、お一人お一人丁寧に指導させて頂きます。

<持ち物>
動きやすい服装

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開催日程がありません

開催予定エリア

立川・八王子

価格(税込)

¥2,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

バレエ講師 / ヨガインストラクター

Ballet Place YUME バレエ&ヨガ教室~ゆめ~
(田所 菜月・良美 姉妹でクラスを担当させて頂きます。)

初心者から経験者の方まで、一人一人に合わせて「少人数」で受けられる『アットホームな教室』。

6才からバレエを始め、国立音楽大学卒業後、幼稚園教諭として勤務しながらバレエ教室ゆめを開設。

生徒数増加に伴い、1クラス10名を超える大人数のレッスンでは、ひとりひとりに目が行き届く指導ができず苦戦する。
もっと寄り添えるレッスンがしたいという想いから、少人数ならではのアット ホームなクラスを行う。

生徒さんからは
「今まで20~30人のレッスンだったので、丁寧にみてもらえて嬉しいです!」
「憧れていたバレエを40代になって始めましたが、身体が柔らかくなり、姿勢も良くなりました!」 など、喜びの声がたくさん届いている。

ロシア国立ペルミバレエ学校日本校 バレエ教師養成学科卒業。
ワガノワバレエ教授法ディプロマ取得。
全米ヨガアライアンス取得。
ピラティスインストラクター。
ジャイロキネシス®トレーナー。
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  • こんな方を対象としています

    「興味はあるけど、初めてでちょっと不安…」
    「大人数でのレッスンはついていけるか心配…」
     →少人数レッスンなので、安心していらしてください。

    「身体が硬くて…」
     →すぐに効果を実感! 身体が柔らかくなるストレッチのコツをお教えします。

  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は、レッスン開始10分前にお越しください。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー13

  • 楽しかった!( 10 )
  • 勉強になった!( 5 )
  • 行く価値あり!( 6 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    バレエ初心者で、全くわからなかった中で、丁寧に教えていただきました。楽しくバレエを学べるレッスンです。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「「姿勢が良くなる講座」」でした

    バレーは初めてでしたが、基礎からちゃんと教えて頂き楽しくレッスンが受けれました。
    普段使わない筋肉を使うので、自然と姿勢が良くなりました。
    また参加したいと思います!
    ありがとうございました。

  • W3

    女性 20代

    この講座は「楽しく参加できる講座」でした

    未経験でしたが、基礎的なところからしっかり教えていただいたので楽しく参加できました。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「楽しかった」でした

    初めてのそして大人スタートの憧れのバーレッス。年代もバラバラで安心感がありました。先生も優しくわかりやすく教えて下さいました。筋肉痛がやってきましたが、とでも楽しかったです。またlesson受けたいなと思います。

  • W2

    女性 20代

    この講座は「初心者にも分かりやすい講座でした」でした

    先生も親切で初心者にも分かりやすく教えていただけました。
    バレエ未経験でも分かりやすく説明していただけます。

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