【コーチング体験】人生をよりよくするための自己対話タイム

○○したら、あなたの未来どう変わる?  「今、幸せですか?」と聞かれて「はい」と答えられる今にするために

こんなことを学びます

自分自身と対話したことがありますか?
自分と向き合い、本当に自分が思っていることに気づくことができる時間
それが 【コーチング】です。

◎コーチングとは
クライアントに対し、コーチは主に質問をします。
その質問に考え、答えを発するという対話を繰り返します。
そうすることによって気づきを得たり成長を促すという
コミュニケーションの方法です。


◎この講座で得られるもの
・違った視点から物事を見ることができる
・やりたいと思っていたことを具体化することができる
・思考の整理をすることができる


◎なぜコーチングなのか?
コーチングでは、自ら言葉を発します。
「こんな風に考えていた」
「こんなことを実は思っていたんだ」
と自ら気付くことができます。

他の人から言われて自分の気持ちに気付くのではなく
自分の言葉で、自分の気持ちに気付くことができます。

その気づきの体験をしていただきたいと思い
この講座を行います。
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渋谷・恵比寿

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この講座の先生

手帳コーチ

○○したら、あなたの未来はどう変わる?

現状になにか足りなさを感じていたら
手帳を使って今を変えてみませんか?

**

以前はなんのために生きているか
わからないくらいの気持ちでしたが、
手帳を使ったらとても生活が楽しくなりました。

現在、フリーランスでフォトグラファーをしながら
手帳コーチとしても活動中です。

手帳を使いこなしたくても使いこなせなかったわたしが
手帳ライフの楽しみ方を伝授します。

◎インタビュー掲載実績
・ジブン手帳公式ガイドブック2016、2017、2018
・日経WOMAN2018年5月号手帳特集
・日経BP社MOOK「時間ができる!お金が貯まる!「手帳&ノート術」」
MORE

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    約70分間を想定しています。

    ・ご挨拶
     - この講座で得たいことなどをヒアリング
    ・コーチング(60分間)
  • こんな方を対象としています

    ・現状をよりよく変えたい方
    ・なにかもやもやしている方
    ・キャリアアップを行いたい方
    ・自分のやりたいことが見えない方
    ・コーチング体験をしてみたい方
  • 受講料の説明

    別途カフェでのお茶代が発生します

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