【女性限定】骨盤まわりの変化を体験!開脚ワークショップ

「硬いから」とあきらめているあなたへ。「こんなに気持ちよかったんだー !」 開脚の概念が変わる『気持ちいい開脚』を体感してみてください。

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こんなことを学びます

『硬いから』、とあきらめているあなたへ。
ヨガ・ダンサー・体操選手・バレリーナ・・・
開脚って特別な人がするもの、だと思ってないですか?

今回のワークショップは、からだのプロである理学療法士&硬い人代表インストラクターのW講師。
※ストアカサイトの設定上、講師は1人になっておりますが、『開脚ヨガ』のTOMOMI講師も参加します。

『開脚ヨガ』
https://www.street-academy.com/myclass/39933

『硬い人がやってしまいがちなNGストレッチ』なども交えながら、楽しく開脚を体験していただける90分になっております。


ストレッチではないので、痛みに耐えたり、頑張る必要は一切ありません。

骨盤周りが動き出すことで、お腹や下半身がポカポカと温かくなったり、お尻の形が変わったり、ウェストにくびれが出来たり…と、今までにない変化を実感する方も。


「開脚ってこんなに気持ちよかったんだー !」
開脚の概念が変わる、『気持ちいい開脚』を体感してみてくださいね。


※女性限定講座になります。
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開催予定エリア

岡山市

価格(税込)

¥3,000

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この講座の先生

貝原 由利子のプロフィール写真
理学療法士・フィジカルヨガセラピスト
貝原 由利子

理学療法士として30年 、医療福祉のリハビリ現場で働きながら
自分の心身の健康のためにと、13年前からヨガを始めました。

ヨガの良さを多くの人に伝えていきたいとヨガ療法士の資格を取得。
理学療法士としての経験、知識、技術とヨガを融合したレッスンを提供しています。

テーマは、『心も身体も健康で、しなやかに美しく年を重ねていく』。

現在は、倉敷市を中心に活動しています。
どうぞよろしくお願いいたします。

この講座の主催団体
LIBACOからだの学校

LIBACOからだの学校は
『女性の笑顔のために』をテーマに

・ヨガ、ピラティスなどのボディワーク
・からだと心と言葉、コミュニケーションについて
・着付けや料理教室
など、からだに関係する様々な講座を、行っている場所です。
(まだまだ、これからですが。。)

講座は、参加者の方の『こんなのやってみたい』という声を元にアイデアを出し合って、企画しています。


人のことはよく見えるのに、自分のことはわからない。

それは教えてもらうため。
そして教えてあげるため。

教える側、教えられる側を越えて
世の中にあふれている『正解のようなもの』も超えて

可能性ややりたいこと、希望や輝きのようなもの、
そういう、いのちの輝きみたいなものを発見できる場所を
皆さまと一緒に作っていきたい、と思っています。

どうぞよろしくお願いいたします。

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    13:45~受付開始
    14:00~15:30 ワークショップ
    15:30~終了・解散
  • こんな方を対象としています

    ・カラダが硬い
    ・開脚をやってみたい
    ・疲れやすい
    ・足抜きをしてみたい
    ・なんか気になる・・・etc
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    お子様をお連れの参加はご遠慮ください。

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