誰でもヨーガ 川和

対面

老若男女誰でもできるヨーガ

こんなことを学びます

 身体をほぐしことをメインに誰でもできるヨガをお伝えします。
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開催日程がありません

開催予定エリア横浜・みなとみらい

価格(税込)¥2,000

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対面受講日程

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対面受講料に含まれるもの

レッスン代

この講座の先生

楽しく、健康に

ケアプラザ、特別支援学校、デイサービス、作業所などで、いろいろなヨガや運動を伝えています。身体を動かしたあとのリラックスは最高♪

こんな方を対象としています

若い人も高齢の方もハンディのある方も誰でも
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装で、飲み水とヨガマット(大きめのバスタオル)、あせ拭きタオル
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

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  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「楽しく、受けた後は身体も心もスッキリ」でした
    女性 50代

    私の受けたのは、ともこ先生でした。一週おきに先生が変わるとのことです。とても、充実した良い時間になりました。
    ヨガってこんなに気持ち良いものなの〜!と。自分の向き合う。自分の身体に聞く。呼吸など普段意識しないことに心を向けることができました。
    時間を作り、また参加したいと思っています。

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