自己啓発

令和のこころcafé

対面

本のエッセンスを使って、お互いを知り、学びあい、書籍を通じて伝えあいます。

受けた人 3 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

「本を読みたいけど、いそがしくて」「正直、読書が苦手」
だけど読みたい本はいっぱいある！と積読が増える一方、なんていうことはありませんか？
わたしもそのひとり。苦笑
そこで、通常の本を読んでくる読書会とはちがい、
読んでこなくても参加できる、こころcafé式「読まない読書会」をひらきます。

読まなくても、本のエッセンスを使って、お互いを知り、学びあい、
自分に何の経験や知識がなくても、書籍を通じて伝えあうことができます。

「アウトプットを残したい」
「本のエッセンスを気づきや行動に変えたい」
「人とわかちあいたい」

普段会えない本や人から刺激をもらって、それをエネルギーにこれからの未来に活かしたいという方、
ご参加お待ちしております。

開催日程がありません

開催予定エリア目黒・五反田

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません

受けたい

12人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはワークショップ代金、会場費用が含まれています。
ワークショップ終了後には懇親会を開催しますが、実費が別途かかります。

この講座の先生

心理カウンセラー・セラピスト・講師

長浜直子

大学卒業後、国内大手企業に13年勤務。厳格な家庭に育ち、尊重されない親子関係の悩みから、職場の人間関係もうまくゆかず、パニック障害・うつ病を発症、3年間の休職後退社。こころの病を克服する過程で心理学と出会い、「存在承認されると人は解放される！」と気づき、ボロボロだった心も身体も回復。現在では親子関係・夫婦関係周りの人間関係を劇的に変化させている。

退職後「世の中からうつ病をなくしたい」と、その思いから心理学の講師として活動するも、自己免疫疾患により体調を大幅に崩し、再度入院。それらの経験から、改めて、「離職者0の職場の実現」「心も身体も病にな... +続きを読む

この講座の主催団体

こころcafé

主催団体確認済み

3人
1回

令和のこころcafé

◆◆こころcaféとは？◆◆
こころcaféとは、誰もがひとつ持っているこころのコップを満たすひととき。
満たされると、余裕とやる気と愛と自信、それらがあふれだしてきます。
人も他人も大切にし、自分の人生の中心を歩く、自分を生きられる自分になっていくための、癒しと学びの成長空間です。

◆◆こんな人におすすめです◆◆
うまくやりたいのにできない人！
・部下や上司との人間関係がむ... +続きを読む

主催団体に質問する主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

18:15　開場

18:30　ワークショップ開始
　　　講師＆参加者の皆さんとのコミュニケーションワーク
　　　 ☆テーブルごと自己紹介などしながら、緊張感をほぐします☆

18:45　今回のテーマ：『読まなくていい、こころでよむ読書会』
　　　講師からの説明＆ワーク
　　　こころcafé式「読まない読書会」を開催します。

19:50　振返り＆アンケートの記入

20:00　終了

20:30　ご希望の方のみ　懇親会へ移動