令和のこころcafé

本のエッセンスを使って、お互いを知り、学びあい、書籍を通じて伝えあいます。

こんなことを学びます

「本を読みたいけど、いそがしくて」「正直、読書が苦手」
だけど読みたい本はいっぱいある!と積読が増える一方、なんていうことはありませんか?
わたしもそのひとり。苦笑
そこで、通常の本を読んでくる読書会とはちがい、
読んでこなくても参加できる、こころcafé式「読まない読書会」をひらきます。

読まなくても、本のエッセンスを使って、お互いを知り、学びあい、
自分に何の経験や知識がなくても、書籍を通じて伝えあうことができます。

「アウトプットを残したい」
「本のエッセンスを気づきや行動に変えたい」
「人とわかちあいたい」

普段会えない本や人から刺激をもらって、それをエネルギーにこれからの未来に活かしたいという方、
ご参加お待ちしております。
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この講座の先生

長浜 直子のプロフィール写真
心理カウンセラー・セラピスト・講師

長浜 直子

大学卒業後、国内大手企業に13年勤務。厳格な家庭に育ち、尊重されない親子関係の悩みから、職場の人間関係もうまくゆかず、パニック障害・うつ病を発症、3年間の休職後退社。こころの病を克服する過程で心理学と出会い、「存在承認されると人は解放される!」と気づき、ボロボロだった心も身体も回復。現在では親子関係・夫婦関係周りの人間関係を劇的に変化させている。

退職後「世の中からうつ病をなくしたい」と、その思いから心理学の講師として活動するも、自己免疫疾患により体調を大幅に崩し、再度入院。それらの経験から、改めて、「離職者0の職場の実現」「心も身体も病にならない豊かな人生」を目的とし、その思いから心理カウンセラー、ビジネスセラピスト活動に従事。

人を解放する承認スキル「絶対傾聴・絶対共感」の資質から、相談者のなみだ率は50%を超え、薬を使わず、多くの相談者の人間関係、病、将来への悩みからの解放に貢献している。現在では個人セッションのみならず、企業においてコミュニケーション・リーダーシップ・マネージメント等、人間関係の再構築の研修講師、トレーナーとして幅広い活動を展開している。

この講座の主催団体

令和のこころcafé

◆◆こころcaféとは?◆◆
こころcaféとは、誰もがひとつ持っているこころのコップを満たすひととき。
満たされると、余裕とやる気と愛と自信、それらがあふれだしてきます。
人も他人も大切にし、自分の人生の中心を歩く、自分を生きられる自分になっていくための、癒しと学びの成長空間です。

◆◆こんな人におすすめです◆◆
うまくやりたいのにできない人!
・部下や上司との人間関係がむずかしい
・夫婦関係、友人関係に疲れている
・わかってもらえないと感じることが多い
・コミュニケーションが苦手 等
だけど、人と仲良くしたい、つながりたいと望むあなたをサポートします。

こころもお腹も満たされる楽しくしあわせなひとときを過ごしませんか?
どなたでも大歓迎いたします。

主催団体に質問する 教室ページをみる
  • 当日の流れとタイムスケジュール

    18:15 開場

    18:30 ワークショップ開始
        講師&参加者の皆さんとのコミュニケーションワーク
        ☆テーブルごと自己紹介などしながら、緊張感をほぐします☆

    18:45 今回のテーマ:『読まなくていい、こころでよむ読書会』
        講師からの説明&ワーク
        こころcafé式「読まない読書会」を開催します。

    19:50 振返り&アンケートの記入

    20:00 終了

    20:30 ご希望の方のみ 懇親会へ移動
    • こんな方を対象としています

      こんな人におすすめです

      「アウトプットを残したい」
      「本のエッセンスを気づきや行動に変えたい」
      「人とわかちあいたい」

      普段会えない本や人から刺激をもらって、それをエネルギーにこれからの未来に活かしたいという方
    • 受講料の説明

      受講料にはワークショップ代金、会場費用が含まれています。
      ワークショップ終了後には懇親会を開催しますが、実費が別途かかります。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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