罪悪感で自尊心ズタボロの一人目育児ママを楽にするコーチング体験3h

慣れない育児で寝不足の中、キッチンは荒れ放題、料理も嫌いに。夫への不満は募り、子供にはイライラをぶつけてしまうそんなママのための癒しの時間

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こんなことを学びます

せっかく授かった命、愛しい我が子ともと夫と
幸せあふれる時間を過ごすはずだったのに。

産まれてみればワンオペ育児、
すべてが初めてだから
分からないことだらけ。

効率よくできず、
いつも睡眠不足で
疲れてイライラしている。

きれいな自宅で手作りの料理、
そんなママに憧れていたのに
実際、家は荒れ放題、
買い物に行くのもままならない。

一人の時間どころか、
一瞬たりとも離れてくれない子供。

次から次へと散らかし
仕事を増やしてくれて・・・

頼りの夫は、仕事で疲れてきて
育児はまかせっきり
スマホばかり見ている。

そんな夫にイライラ、
こどもにイライラ、
イライラしてしまう自分が嫌。

こんなはずじゃなかった。
仕事も家庭もどっちも両立させる
自分になりたかったのに

苦しいのは、あなたのせいではありません。
あなたは十分よくやっています。

ただ、そのエンドレスに続く悩みから
抜け出る方法を知らないだけです。

その方法は、しっかりと学べば、
誰にでも身に着けることができます。

そして私もかつてはあなたと同じように、育児に悩み
家庭と仕事との両立に悩み、苦しみもがいていました。

でも、コーチングを学び、
あるたったひとつのことで
悩みや不安が解消し、
再び未来へと、
歩き出す事が出来ました。

あなたの望む幸せな未来に今向かっていますか?
家族のためと、自分を犠牲にしていませんか?
自分の夢を見失っていませんか?
今一度、自分とじっくり向き合う時間を持ってみませんか?

5年後、10年後も同じことで悩み続ける人生と、
今しっかり学んであなたらしく生き生きと生きる人生、
どちらの自分になりたいですか。

あなたに寄り添い、本当の理想の人生を
実現するためのコーチになれれば嬉しいです。
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この講座の先生

料理が得意になるパーソナルキッチンコーチ

こんにちは
自信を持って「得意料理は〇〇です」と言える女になる!
パーソナルキッチンコーチ
たどおか あいです

料理教室を7年間運営し、多くの女性の抱える悩みや内面に向き合ってきました。

その中で女性は、どんな悩みがあっても、料理を習うと、好奇心と向上心を刺激され、誰かの役に立つと実感し、自信をもって輝き続けられることが分かりました。

□ 料理に自信のない方
□ パートナーとの関係をよりよくしたい方
□ 楽しく学びながら理想のキッチンを作ってみたい方
□ 「得意料理は〇〇です」と自信を持って言いたい方

向けに女性が自信を持って料理を楽しく学べて身につくプログラムを実施しています。

【略歴】
千葉出身。38歳。1児の母

新卒後、出版社・広報部にて勤務
その後、料理講師に転職。大手料理教室に勤務後、7年間 自宅でイタリア料理教室を教える。

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    当日のスケジュールです!

    所要時間 3時間

    ①午前の部 10:00~13:00
    ②午後の部 14:00~17:00

    ※どちらかの日程になります。

    【当日のスケジュール】
    step1  理想の未来の明確化
    step2  現在地と理想の状態の特定
    step3 「6ヶ月後に達成」を目指す目標を設定
    step4  なぜ達成できるのかその仕組み
    step5  目標達成するコツ

    約3時間のセッションをよていしております。
  • こんな方を対象としています

    ◇ 一人目育児中で慣れない育児に戸惑いながらもいいお母さんになりたい方
    ◇ 本当はこれがやりたけど、不安や迷いの中、その一歩が踏み出せない方
    ◇ なりたかった理想の自分と今の自分にギャップがある方
    ◇ 産後、夫に対して優しくなれなくなったと感じている方
    ◇ 以前のような自分に戻れるのか不安な方
  • 受講料の説明

    心を解放し、優雅な気持ちで臨んで頂くため、
    天井の高いホテルラウンジでのセッションとなります。

    受講料にはご本人様分のお飲物代は含まれておりません。
    別途1,000円〜1,500円をご用意下さいませ。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    *他のサイトからのお申込みも受け付けておりますので、お申し込みを頂いたのち、こちらからご連絡させて頂き、ご予約確定としております。

    *当日は、心を開いてゆったりとした気持ちでご参加いただきたい為、申し訳ありませんが、お子様連れのご参加はご遠慮下さい。

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