痛みはカラダからの「変わろうよ」のサイン。自分に合ったカラダの使い方を身につけて、痛みを改善・予防しましょう！
開催日程はありません。
はじめまして
BODY MAKE Studio 創
代表 理学療法士の福田理です
病院のリハビリ
スタジオのレッスンを通して
述べ８０,０００人の患者さん、生徒さんと
向き合ってきました。
そんな私も
病院の勤務時代に腰を壊し
腰の痛み、脚のしびれで
生活や仕事に支障が出る
苦痛を味わいました。
整体やマッサージでも痛みは変わらず
コルセットでしのいでいました。
私自身が
ピラティスを学び実践し
”カラダを知り””向き合い”
”カラダを創り””生活習慣が変わる”
ことでカラダの痛みや悩みがなくなり...
+続きを読む
