開催日程はありません。
開催日程はありません。
南青山、横浜教室のYMBとは
Y=ヨガ、結ぶ、アーサナ(瞑想)、プラナー(呼吸)
M=精神、心、魂、氣、内観
B=身体(血液,内臓,筋肉,筋膜,水,リンパ),チャクラ(経絡)
当法人は、ヨガ・メンタル・ボディを通して「己の内なる力」を大切にしながら 潜在意識や顕在意識を引き出し、人生をアップグレードさせることを目的とし、その目的に資するため、次の事業を行う
お腹周りダ...
+続きを読む
受付①：レッスン開始5分前までに入室ください
受付②：お着替えをする方は、レッスン開始10分前までに準備をお願いいたします
受付③：受付及びカウンセリング、レッスンのご説明
レッスン①：45分のクラスになります
レッスン②：個々人のレベルに合わせてレッスンを行います
レッスン③：当日は丁寧にレッスンを進めていきますのでご安心ください。
尚、ご自身と他の方と比べたりしないようにお願いいたします。
④レッスン開始→レッスンの説明→呼吸法、アーサナ、体質改善シートなど
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。ご質問がある方はお気軽にご質問ください。
お着替えをお済ませください・・・
お疲れ様です。
お忘れ物がないように、お気を付けて。
次回お待ちしております。
受付①：レッスン開始10分前までに入室ください
受付②：お着替えをする方は、レッスン開始10分前までに準備をお願いいたします
受付③：受付及び体質改善シート記入
レッスン①：45分のクラスになります
レッスン②：個々人のレベルに合わせてレッスンを行います
レッスン③：当日は丁寧にレッスンを進めていきますのでご安心ください
尚、ご自身と他の方と比べたりしないようにお願いいたします。
④：レッスン開始
1.) 瞑想→呼吸法1→呼吸法2→アーサナ
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
ご質問がある方はお気軽にご質問ください
お着替えをお済ませください・・・
お疲れ様です。
お忘れ物がないように、お気を付けて。
次回お待ちしております。
受付①：レッスン開始5分前までに入室ください
受付②：お着替えをする方は、レッスン開始10分前までに準備をお願いいたします
受付③：受付及び体質改善レシピお渡し
レッスン①：45分のクラスになります
レッスン②：個々人のレベルに合わせてレッスンを行います
レッスン③：当日は丁寧にレッスンを進めていきますのでご安心ください
尚、ご自身と他の方と比べたりしないようにお願いいたします。
④：レッスン開始
1.) 瞑想→呼吸法1→呼吸法2→アーサナ
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
お着替えをお済ませください。
お忘れ物がないように、またお帰りの際はお気を付けくださいませ。
受付①：レッスン開始5分前までに入室ください
受付②：お着替えをする方は、レッスン開始10分前までに準備をお願いいたします
受付③：受付及び体質改善レシピお渡し
レッスン①：45分のクラスになります
レッスン②：個々人のレベルに合わせてレッスンを行います
レッスン③：当日は丁寧にレッスンを進めていきますのでご安心ください
尚、ご自身と他の方と比べたりしないようにお願いいたします。
④：レッスン開始
1.) 瞑想→呼吸法1→呼吸法2→アーサナ
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
お着替えをお済ませください。
お忘れ物がないように、またお帰りの際はお気を付けくださいませ。
受付①：レッスン開始5分前までに入室ください
受付②：お着替えをする方は、レッスン開始10分前までに準備をお願いいたします
受付③：受付及び体質改善レシピお渡し
レッスン①：45分のクラスになります
レッスン②：個々人のレベルに合わせてレッスンを行います
レッスン③：当日は丁寧にレッスンを進めていきますのでご安心ください
尚、ご自身と他の方と比べたりしないようにお願いいたします。
④：レッスン開始
1.) 瞑想→体質改善シート作成→呼吸法1→呼吸法2→アーサナ
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
お着替えをお済ませください。
お忘れ物がないように、またお帰りの際はお気を付けくださいませ。
受付①：レッスン開始5分前までに入室ください
受付②：お着替えをする方は、レッスン開始10分前までに準備をお願いいたします
受付③：受付及び体質改善レシピお渡し
レッスン①：45分のクラスになります
レッスン②：個々人のレベルに合わせてレッスンを行います
レッスン③：当日は丁寧にレッスンを進めていきますのでご安心ください
尚、ご自身と他の方と比べたりしないようにお願いいたします。
④：レッスン開始
1.) 瞑想→呼吸法1→呼吸法2→呼吸法3→アーサナ
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
お着替えをお済ませください。
お忘れ物がないように、またお帰りの際はお気を付けくださいませ。
受付①：レッスン開始5分前までに入室ください
受付②：お着替えをする方は、レッスン開始10分前までに準備をお願いいたします
受付③：受付及び体質改善レシピお渡し
レッスン①：45分のクラスになります
レッスン②：個々人のレベルに合わせてレッスンを行います
レッスン③：当日は丁寧にレッスンを進めていきますのでご安心ください
尚、ご自身と他の方と比べたりしないようにお願いいたします。
④：レッスン開始
1.) 瞑想→呼吸法1→呼吸法2→体質改善レシピプレゼント→アーサナ
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
お着替えをお済ませください。
お忘れ物がないように、またお帰りの際はお気を付けくださいませ。
受付①：レッスン開始5分前までに入室ください
受付②：お着替えをする方は、レッスン開始10分前までに準備をお願いいたします。
受付③：受付及び体質改善レシピお渡し
レッスン①：45分のクラスになります
レッスン②：個々人のレベルに合わせてレッスンを行います。
レッスン③：当日は丁寧にレッスンを進めていきますのでご安心ください
尚、ご自身と他の方と比べたりしないようにお願いいたします。
④：レッスン開始
1.) 瞑想→呼吸法1→呼吸法2→呼吸法3→アーサナ→ヨガニードラセラピー
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
お着替えをお済ませください。
お忘れ物がないように、またお帰りの際はお気を付けくださいませ。
受付①：レッスン開始5分前までに入室ください
受付②：お着替えをする方は、レッスン開始10分前までに準備をお願いいたします
受付③：受付及び体質改善レシピお渡し
レッスン①：45分のクラスになります
レッスン②：個々人のレベルに合わせてレッスンを行います
レッスン③：当日は丁寧にレッスンを進めていきますのでご安心ください
尚、ご自身と他の方と比べたりしないようにお願いいたします。
④：レッスン開始
1.) 瞑想→呼吸法1→呼吸法2→呼吸法3→アーサナ→ヨガニードラセラピー
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
レッスン後：次回の日時ご予約を行い、ご挨拶をして終了します。
お着替えをお済ませください。
お忘れ物がないように、またお帰りの際はお気を付けくださいませ。
