生活を変えて妊娠体質に！自然妊娠力を高める食事と暮らし方セミナー

「そろそろ妊娠を…」と考えた時、気になるのが自分の体の状態。

ストレス、睡眠不足、栄養バランスの悪い食事…。

健康な赤ちゃんを産みたいけれど、これまでの生活を振り返ると、
体に悪いことばかり。

『果たしてちゃんと妊娠できるだろうか。』と不安が募ります。

実際、妊娠年齢が高くなるにつれ、自然妊娠率が低くなり、
不妊治療に取り組む人も年々増えているのも確か。

でも、中には生活習慣を整えることで妊娠体質に変わり、
自然妊娠を実現する人もいます。

本セミナーでは、35歳以上の自然妊娠率14.1%を誇る
「自然妊娠のスペシャリスト」である産科婦人医の講師が、
食事と生活習慣を見直すことで体質を改善し、
自然妊娠力を高める方法をご紹介。

レクチャーを聴くだけでなく、
理想の妊活食をランチとして食べ、目と耳と舌で体験して学びます。

講師が大切にしているのは、
女性が本来備えている「妊孕性」(にんようせい／妊娠する力)。

「体に悪いことを続けていると、卵巣は老化する。
　体にいいことに変えれば、妊娠力はついてくる。」
　(著書「自然妊娠力を高める本」より)

あなたが妊娠しやすい体質に変わるための方法を学べるセミナーです。
　


【レクチャー項目 (予定) 】　
・妊娠のしくみと女性のカラダ
・不妊について
　　～原因から治療の最新情報まで～
・あなたの卵巣年齢チェック！
・自然妊娠するためにまずやるべきこと
・妊娠体質になるための食事と生活法
・より良い妊活を行うためのアドバイス　　など

※より有効な情報をご提供するため、内容を変更する場合がございます。