生活を変えて妊娠体質に!自然妊娠力を高める食事と暮らし方セミナー

ストレス、睡眠不足、栄養バランスの悪い食事…乱れた生活習慣を変えると、妊娠力はついてくる!すぐに実践できる妊娠体質改善法が学べます!

こんなことを学びます

「そろそろ妊娠を…」と考えた時、気になるのが自分の体の状態。

ストレス、睡眠不足、栄養バランスの悪い食事…。

健康な赤ちゃんを産みたいけれど、これまでの生活を振り返ると、
体に悪いことばかり。

『果たしてちゃんと妊娠できるだろうか。』と不安が募ります。

実際、妊娠年齢が高くなるにつれ、自然妊娠率が低くなり、
不妊治療に取り組む人も年々増えているのも確か。

でも、中には生活習慣を整えることで妊娠体質に変わり、
自然妊娠を実現する人もいます。

本セミナーでは、35歳以上の自然妊娠率14.1%を誇る
「自然妊娠のスペシャリスト」である産科婦人医の講師が、
食事と生活習慣を見直すことで体質を改善し、
自然妊娠力を高める方法をご紹介。

レクチャーを聴くだけでなく、
理想の妊活食をランチとして食べ、目と耳と舌で体験して学びます。

講師が大切にしているのは、
女性が本来備えている「妊孕性」(にんようせい/妊娠する力)。

「体に悪いことを続けていると、卵巣は老化する。
 体にいいことに変えれば、妊娠力はついてくる。」
 (著書「自然妊娠力を高める本」より)

あなたが妊娠しやすい体質に変わるための方法を学べるセミナーです。
 


【レクチャー項目 (予定) 】 
・妊娠のしくみと女性のカラダ
・不妊について
  ~原因から治療の最新情報まで~
・あなたの卵巣年齢チェック!
・自然妊娠するためにまずやるべきこと
・妊娠体質になるための食事と生活法
・より良い妊活を行うためのアドバイス  など

※より有効な情報をご提供するため、内容を変更する場合がございます。
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この講座の先生

美馬 博史のプロフィール写真
産婦人科医/美馬レディースクリニック院長

美馬 博史

ミマ ヒロユキ

東京慈恵会医科大学医学部卒業後、同大学附属病院産婦人科、美馬産婦人科院長を経て現職に。産科婦人科および不妊治療の臨床医としての長いキャリアを踏まえ、妊孕性(妊娠する力)を守る大切さを訴え、体にやさしいホルモン治療、カウンセリング療法、抗酸化食事療法等を積極的に啓蒙している。
日本産科婦人科学会専門医。日本東洋医学会専門医。日本生殖医学会会員。
著書に、『自然妊娠力を高める本』(海竜社)、『妊娠したい!と思ったらすぐ読む本』(海竜社)などがある。

この講座の主催団体

一般財団法人 女神の森ホリスティック振興財団

人は自然の一部。自然と調和した暮らしの中でこそ、ココロもカラダも健やかに生きることができます。

自然と調和した暮らしとは、豊かな大地(健全な農業)によってつくられる自然の恵みを、昔ながらの健康的な食事で感謝しながら頂くこと。そして、人間を囲む自然にも配慮し、未来に続くよう大切に守ることです。これにより人間だけでなく、地球も健康になり、あらゆる生命が生き永らえ、幸せに暮らすことができます。

当財団は、そうした地球全体を「ホリスティック(=全体的)」にとらえた考え方にもとづく「自然と調和した社会」の構築を目指し、その実現に寄与する活動を行っています。

主催団体に質問する 教室ページをみる
  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【タイムスケジュール】
     (10:15~受付開始)
     10:30~12:15 レクチャー(途中休憩あり)
     12:15~12:30 質疑応答
     12:30~12:40 休憩
     12:40~13:30 妊活食ランチ体験
     
     ※状況により変更になる場合がございます。
     
    • こんな方を対象としています

      ・「そろそろ妊娠を…」と考え始めているママ予備軍の方
      ・結婚を前に妊娠に向けて体を調えておきたい方
      ・生理不順、生理痛など、生理でお悩みの方
      ・ホルモンバランスが悪いのでは…と日頃お感じの方
      ・ご家族で妊娠を考えている方がおられる方  など

    • 受講料の説明

      税込、妊活食ランチ代込み  
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      【お持ち物】
      ・筆記用具

      【ご参加にあたっての注意事項】
      ・当日は開始15分前より受付を開始します。
      ・小さなお子様をお連れでご参加の場合は、講演中の周りの⽅へのご配慮をお願いいたします。
      ・当施設は契約している駐⾞場、駐輪場がございませんので、電⾞・バス等の公共交通機関をご利⽤ください。
      ※お⾞でお越しの⽅は、コスモス⻘⼭地下3階の有料パーキングまたは近隣の有料パーキングをご利⽤ください。
      (駐⾞券のサービスはございません。実費にてご負担ください)
      ・講演中にご気分が悪くなられた場合はスタッフにお申し出ください。
      ・貴重品の保管は十分ご注意ください。紛失や破損などの事故が発⽣した場合の責任は負いかねます。
      ・講演の録音・撮影は固くお断りいたします。
      ・講演の妨げになる⾏為があった場合やスタッフの指⽰に従っていただけない場合はご退室いただくことがございます。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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