膝下スッキリ!フットマッサージと土踏まずケアしませんか?

対面

この講座では、足のケアの大切さを学んで実感していただき、見せたくなる素足の第一歩をお手伝いします。

こんなことを学びます

膝下スッキリ!フットマッサージと土踏まずケアしませんか?

♪この講座で伝えたいこと
暑いくなり
男女共に肌を露出する機械が多くなる季節

足が浮腫んで
膝下がでるボトムを履くのを避けている方も多いのでは。


ふくらはぎは第2の心臓とも言われ足に溜まった血液を戻すことは重要
そして足裏も奥にも多くの血管が存在し
滞っることで浮腫みや疲れやすさに繋がります


土踏まずと言われる足のアーチは身体の衝撃吸収をしている大事な形
アーチがつぶれることで衝撃吸収が減るために
足の疲れがでやすくなります


アーチを作って、膝下の血流を促して
見せたくなる足の第一歩を始めませんか?


♪この講座の流れ
足の評価・分析

膝下マッサージ・アーチ形成の施術

足の浮腫む原因や予防について説明。

ご自分で出来るエクササイズ


♪こんな方にオススメ
・足が浮腫んでいる方
・足を細くしたいと思っている方
・日々下半身に疲れを感じる方
・偏平足ぎみの方


♪この講座の形態
個人セッションになります。
時間は60分です。


ケアを続けることで足の形は変わってきます。
足の血流を保つことは将来の病気の予防にもなります
素足でサンダルを履き、暑い夏を颯爽と出かけられるよう
お手伝いします
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開催日程がありません

開催予定エリア六本木・赤坂

価格(税込)¥8,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講費にレッスン代、材料費、場所代は含まれています。

この講座の先生

「綺麗な姿勢」「健康」「美しさ」を極める理学療法士

アメリカ・ニューヨークで培った身体の分析方法で、一人一人にあった良い姿勢を作り出し、健康で美しいスタイルへとサポートしていきたいと思っています。


高校生の時にケガをして、理学療法士と出会い、セルフケアによる身体の変化を実感する。医科大学に進学し、国家試験理学療法士の免許を取得。大学卒業後、大学病院で老若男女、様々な病気・ケガのリハビリに携わる。2015年ニューヨークに渡り、医療研修をNYU、FuncPhysio Physical Therapy 他で行う。

欧米人はセルフケアをしているか?という質問に必ずイエスと答えるが、日本人はノ...
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当日の流れとタイムスケジュール

足の評価・分析

膝下マッサージ・アーチ形成の施術

足の浮腫む原因や予防について説明。

ご自分で出来るエクササイズ
60分
着替えなどの時間は含まれない。
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こんな方を対象としています

・足が浮腫んでいる方
・足を細くしたいと思っている方
・日々下半身に疲れを感じる方
・偏平足ぎみの方
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受講する際は以下をお読み下さい

膝下がでる服装をご持参ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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