片付かないキッチンにサヨナラ理想の台所に コーチング体験セッション

子育てや仕事で忙しくてキッチンが片付かない 雑誌やSNSで見かけるカフェ風キッチンに近づき、ご機嫌でいたいそんなママ・妻へ

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こんなことを学びます

いつまでたっても片付かない台所にタメイキをついていませんか?

こんな方におススメです

□世間ではミニマム主義・断捨離が当たり前のような風潮だけど、
 実は私、捨てられない片付けられない女
□もらったお皿や、昔のものが捨てられない
□調理器具や食器、使わないのにとってあるものがある
□どうしたらいいか分からない
□こうしたい理想のキッチンはあるけど、具体的にどうしたらいいか分からない
□台所をスッキリ片付けたいけど、重い腰が上がらない
□料理は嫌いじゃないけど、台所がつかいにくくて嫌になってしまう
□おもてなしやホームパーティ、してみたいけど散らかってて恥ずかしい
□使わない調味料や食材がたくさんある
□冷蔵庫の中がいつもギュウギュウ
□気づけば期限切れになっている
□食品を買いすぎてしまって毎月の食費が気になる
□引っ越してきた時の荷物がまだ片付けられていない
□作り置きおかずとかやってみたい!

物があふれるキッチンの片付けに追われ、
料理以前に疲れてしまっていませんか?

家事の中でも、料理は

1.プランを立てる
2.食材調達
3.調理
4.盛り付け・配膳
5.片付け

一番頭を使い、時間も使う
負担の多いワークとされています。

ここを機能的に、テンションが上がるような
キッチンでルーティンワークに出来たらどうでしょう?

自己肯定感もあがり、
周りの家族もハッピー、
もちろん自分もハッピーになれると思いませんか?


義務感で疲れやイライラを感じながら作る、凝った料理よりも、
チャチャっと、ストレスフリーな台所でサッと
シンプルで目に美しい料理を出せたらどうでしょうか。

ママが笑顔でいること。妻が疲れてないこと。
手作りの料理が毎日あること。

私が大切にしている価値観はここにあります。

ワーキングマザーでも嫁入り前のキャリアウーマンでも
「毎日できるようになる」
環境、食器、道具&調味料の整備と
毎日美しく簡単に料理するための材料と選び方、
買い物の仕方、
下ごしらえの仕方と仕上げの仕方をお教えするコースの体験講座です。

マンツーマンで行います。

今、もしキッチンでお悩みでしたら、
一度お話しにいらっしゃいませんか?

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受付中

12/5 (水)

10:30AM - 1:30PM

千葉 / 千葉・幕張

予約の締切り日

12/2(日) 10:30AM まで

参加人数

0/1人

開催場所

京葉線 海浜幕張駅 徒歩3分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥1,500

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この講座の先生

たどおか あいのプロフィール写真
たどおか あい
  • 15人
  • 14回
パーソナルキッチンコーチ,イタリア料理講師

自宅で料理教室を開きたいママ、キッチンが片付けられないママのパーソナルキッチンコーチです。

スキルなし、ノウハウなし、コネなしのちょっぴりずぼらな元転勤族の妻が愛知と岡山で自宅・公民館・カルチャーセンター・カフェなどでおもてなしイタリア料理教室を開き、受講者数は100人以上。

自宅教室の最大の悩みであった「片付けられない女」から、3度の引っ越しを経て「キッチンで迷わず捨てられる女」へ。

また産後、料理講師であるにも関わらず、日々の自炊料理が辛すぎて挫折。

「経験も知識もあるはずのに、どうしてこんなに毎日の料理がツラいのだろう?これは仕事や子育てしている人もみなつらいに違いない。」と、料理=調理力だけでないことに気づき、
食材選びにルールを持ち、台所周りを機能的にすることで
飛躍的にキッチンライフを楽にする『料理しない料理教室』コースを作る。

また、自宅開業のノウハウを生かし、「自宅で料理教室を開きたい人のためのコーチング」、「憧れのキッチンライフを叶えるコーチング」を提供しています。

【保有資格】
ジュニア野菜ソムリエ
オリーブオイルソムリエ + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール


    【当日のスケジュール】
    step1 理想のキッチンライフの明確化
    step2 現在地と理想の状態の特定
    step3 「6ヶ月後に達成」を目指す目標を設定
    step4 なぜ達成できるのかその仕組み
    step5 目標達成するコツ

    約3時間のセッションを想定しております。
  • こんな方を対象としています

    ・一人目ワンオペ育児で料理が苦痛

    ・料理には自信がない

    ・キッチンがいつも散らかってる

    ・気に行って買ったはずのお皿も微妙

    ・結婚したら料理を毎日するなんて聞いてなかった!

    ・やりたい事とできる事にギャップがある

    ・好きだった料理も日常の事となると嫌いになってしまう

    ・本当は健康にいい手作り料理を毎日作りたい

    家族や友人を招いてパーティをしたいけどうちではムリとあきらめている
  • 受講料の説明

    心を解放し、優雅な気持ちで臨んで頂くため、
    天井の高いホテルラウンジでのセッションとなります。

    受講料にはご本人様分のお飲物代は含まれておりません。
    別途1,000円〜1,500円をご用意下さいませ。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    *お申し込みを頂いたのち、こちらからご連絡させて頂き、ご予約確定としてお ります。

    *セッション当日は、料理はいたしません。
     個別カウンセリングで料理に対してどのような悩みや望みがあるかを伺い、
     目標をはっきりさせます。

review

レビュー

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  • 行く価値あり!( 1 )

  • 女性 30代

    この講座は「「何に悩まされているのか分かった講座」」でした

    憧れているキッチンがあるのですが、片付けられない性分で、雑誌みたいなキッチンはどうせ無理だろうと諦め半分でいました。
    ですが、この度引越しをする事になり、この機会にどうしたらいいか解決のヒントを得るために受講しました。
    どうして片付かないのか、の前にどういう生活を送りたいのか、どんな人生を送りたいのか聞かれたのが衝撃でした。

    そこから、自分がキッチンでどういう生活を送りたいのか、問題点が分かりスッキリしました。ありがとうございました。

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