現在業界でも話題の健康のお悩みやボディーメイクまで幅広くカバー出来る糖質オフ料理を気軽にしっかり学べる!社団主催で安心して参加出来ます^^
開催日程はありません。
(社)糖質オフスタイル協会認定講師
三食+スイーツもしっかり食べて健康的に痩せていく糖質オフスタイルに魅了されまして、この情報をシェアすることが今後のライフワークと思っています。
私は、パン教室、スイーツ教室(あんフラワーケーキ、アイシングクッキー)英国菓子教室、アフタヌーンティーパーティー修業を続けるうち15年で徐々に太りだしBMI25.05(保健指導域)になっていました。長年の単身赴任生活をしていました夫が血圧、中性脂肪も高く遺伝性の糖尿病予備軍であることがわかり、かかりつけ医より「GI値一覧表」を渡され、体重減少を注意されました。
夫婦...
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