カッコよくダンスして二の腕も細くなる!

対面

剛力彩芽さんも踊っている!waackダンスに挑戦して、しなやかで引き締まった二の腕を手に入れよう!

こんなことを学びます

<waackってなに?>
主に腕を鞭のように振り回したり、胸の前後のしなりやツイスト、腕を巻きつけるような動きが特徴的なダンスです♪

<こんなことが体験出来ます>
ステップなどの複雑さはないので、初心者の方でも初回からある程度の流れをマスターする事が可能です。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
まだ日本で浸透していないwaackダンスをカッコよく踊りながら、ついでに二の腕も細くしましょう!夏にぴったりのエクササイズダンスレッスンです。

<定員>
基本 5名
続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア練馬・板橋

価格(税込)¥3,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
12人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受験料にはスタジオ代、レッスン代、が含まれています。

この講座の先生

清水 りえのプロフィール写真
ダンスインストラクター,ピルビスワーカー
清水 りえ
5歳からクラシックバレエ、ジャズダンス、TAPダンスを始め、子役としてミュージカルに出演。
その後HIPHOPやWAACKと出会い、
さらにDanceを学ぶため大学在学中に単身留学。
大学卒業後はDancerとして活動し、
SMAP、HKT48、TEE、玉置成実、℃-ute等アーティストのバックアップやミュージカルの振付を行う。
海外アーティストではKat Deluna日本ツアーのフロントアクトに出演。
ダンスインストラクターとしても活動するなか、腰椎ヘルニアを患ったことをきっかけに体の勉強もはじめ骨盤調整資格であるピルビスワーク1級を...
+続きを読む

この講座の主催団体

ミュージカル劇団「カスタリア」

主催団体確認済み
  • 23人
  • 9回
ミュージカル劇団カスタリア

ミュージカルを演じてみたいと思ったことはありませんか?
素晴らしい音楽、心震わせるセリフ、気持ちが踊り出しそうなダンス。
見るだけでなく演じてみることでより深くミュージカルの世界を堪能することができます。
現役のミュージカル俳優や演出家、ボイストレーナー、ダンサーなどが所属する劇団だからできる、本物のミュージカルの世界を体験してみる講座を提供いたします。

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

11:00〜11:20 準備運動・ストレッチ
11:20〜11:50 waackダンスレクチャー
11:50〜12:00 カッコよく踊ってみよう
(適宜休憩を挟みます)
続きを読む

こんな方を対象としています

気持ちよく体を動かしたい!
難しいダンスは苦手・・・でもダンスやエクササイズに興味がある!という方。
ダンス初心者さんや運動不足の方にもオススメです!
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

当日は運動しやすい格好でいらしてください。(スタジオの更衣スペースで着替えることも可能です)
ダンスシューズは必要ありません。素足で受講できます。
飲み物や汗を拭くタオルをお持ちください。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

ダンスのおすすめの先生ダンスの先生を探す

ダンスの関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す

関連エリアから探す