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だれでも*美味しく手軽に作れて体型キープ☆糖質オフスイーツ講座!

対面 オンライン

独身女性やママ必見!ジムトレーニングはもう古い!糖質オフスイーツを学んで気軽に食べるダイエット◎忙しい方やずぼらな方にもおすすめ☆

こんなことを学びます

*=*=*=*スイーツ男子歓迎*=*=*=*
*=*=*=*お菓子作りに興味の男子歓迎*=*=*=*


 近年芸能界でも話題になっている「糖質オフダイエット」
それをメインに簡単に作れるスイーツ教室を開講中!
体型キープを目的に「食べてやせるダイエット」として忙しい女性やママをサポート中☆
本講座は一般的な講座と違い講師は法人より認定を受けた認定講師が運営している為、より的確なアドバイスや知識も手に入ります!



**この講座は本講座の体験講座となっております。初回のご参加の方のみご予約ください。**


<学べること>
・糖質オフスイーツを学べます!
・健康管理が学べます!
・ダイエットの基礎が学べます!
・アンチエイジングの知識が学べます!


<講座を受けてできること>
・糖質オフスイーツを作れます!
・自身の健康管理ができます!
・買うと高い糖質オフスイーツを安く作れます!
・ジム通ってらっしゃる方はより効果アップ!!

〈教室の雰囲気〉
・小人数制で誰もが学べること!
・和気あいあいの雰囲気!
・試食が可能!

〈参加者の声〉
・20代女性・忙しい会社帰りに手軽に料理糖質オフ料理を作ってダイエットに成功しました!
・30代女性・産後の体型キープが難しいかったのに食事の内容を変えただけで
体型キープが出来ました!
・20代女性・ジム通ってましたがより効果がでるので、これから継続して通おうとおもいます!
・40代女性・食事でアンチエイジングができるということで通い始めています!

参加者業種
OL
事務員
専業主婦
インストラクター
ダンス講師
SE
栄養士

〈教室の特徴〉
20~30代の女性の方が多く主婦の方や美容に興味がある方など沢山の女性にご参加いただいております。
堅い講義ではないのでお友達作りや新しいコミュニティーを探している方にもおすすめです!


<持ち物>
筆記用具・タオル

<定員>
基本 3名

〈料金〉
4000円


〈場所〉
当教室は品川区東大井にございます。
続きを読む

5月12日(水)

13:00 - 15:00

オンライン

予約締切日時

5月11日(火) 13:00

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,500

  • 5月12日(水)

    13:00 - 15:00

    オンライン

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対面受講日程

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価格(税込)¥4,000
場所品川・大井町

オンライン受講日程

5月12日(水)13:00 - 15:00

¥3,500
参加人数0/3人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

この講座の先生

美味しい糖質オフ料理でリバウンドなし&スイーツも!

6年のデパート勤務を終えて30数年前に、結婚を期に北海道から
東京に出てきました。主人の家が自営業でもあるので、その仕事
を手伝いながらお友達の誘いもあって、料理教室に通っていました。そんな中で糖質スタイル協会を知り、食事でとる物に注意するとダイエット、アンチエイジング、生活習慣病の予防になること知りました。そこで世の中皆さんにその情報を伝えていこうと
思い、糖質スタイル協会のアドバイザーになり、インストラクターの資格をとって認定講師になりました。今は品川でクッキング教室を経営しています。糖質オフ料理の食事メニューとスイーツメニューの紹介。そ...
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    60~90分スイーツ制作
    完成後試食
    続きを読む
  • こんな方を対象としています

    ・ダイエットをしたい方!
    ・血糖値の気になる人!
    ・売ってスイーツの中味が気になるかた!
    ・甘さひかえめのスイーツが好きな人!
    ・痩せたいけどスイーツはたべたい人!
    続きを読む
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装でおこしください。
    お子さんと参加でもかまいません。
    続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー36

  • 楽しかった!( 24 )
  • 勉強になった!( 26 )
  • 行く価値あり!( 15 )
  • W3

    女性 50代

    この講座は「とても簡単に糖質制限ケーキが作れる講座」でした

    バレンタインが近いので、ブラウニーをリクエストさせて頂きました。
    糖質制限の材料を揃えるまでがポイントで(アマゾン等で入手可)、講座が始まってしまえば全て材料をざっくり混ぜてオーブンで焼くだけ、焼き上がるまで20分間気さくな先生とおしゃべりして、あっという間に終了でした😊。
    あまりに簡単なのに、とても素敵な仕上がりで、嬉しかったです。
    あまり凝ったものですと、作るのが億劫になりがちですが、今日のレシピは材料さえ揃えば本当〜に簡単ですので、またしばしば作ると思います。
    どうもありがとうございました。

  • W2

    女性

    この講座は「美味しくヘルシーなスイーツを学べる講座」でした

    罪悪感なく美味しいスイーツを食べたい!という欲求を満たしてくれて、さらに楽しみながらお菓子作りを学べる内容でした。
    先生は優しく親切丁寧で、学ぶ人のことを考えながら進めてくださいました。
    初心者の方も安心して参加できると思います。

  • W2

    女性

    この講座は「糖質オフとは思えないくらい美味しかった講座」でした

    オンラインも良いのですが、現在糖質に気をつけながら食事を作っているので、出来上がったものを食べてみたい!と言う思いで教室へ伺うことを決めました。
    フェイスシールドして糖質オフの菓子作りを教えてもらい、試食しながら糖質オフ料理の作り方やヒントを聞くことができ、行ってよかった! 
    次回は糖質オフ料理教室に参加したいと思ってます。

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