だれでも*美味しく手軽に作れて体型キープ☆糖質オフスイーツ講座!

対面 オンライン

独身女性やママ必見!ジムトレーニングはもう古い!糖質オフスイーツを学んで気軽に食べるダイエット◎忙しい方やずぼらな方にもおすすめ☆

こんなことを学びます

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*=講師ワクチン接種済みで安心の対面講座=*
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当講師が共同出版した書籍が絶賛発売中!Amazon・楽天・ツタヤ書店でもお買い上げいただけます!
この講座では対面講座受講の方に特別先着限定50名様に無料でプレゼント!
全54種類のスイーツレシピが手に入る!
【砂糖ゼロでもおいしい!糖質オフ幸せスイーツ】

代表紹介 上野絹代
糖質オフクッキングin品川 代表

インスタで動画配信中!

公式インスタグラム
https://www.instagram.com/kinuyo_ueno/?hl=ja


 近年芸能界でも話題になっている「糖質オフダイエット」
それをメインに簡単に作れるスイーツ教室を開講中!
体型キープを目的に「食べてやせるダイエット」として忙しい女性やママをサポート中☆
本講座は一般的な講座と違い講師は法人より認定を受けた認定講師が運営している為、より的確なアドバイスや知識も手に入ります!



**この講座は本講座の体験講座となっております。初回のご参加の方のみご予約ください。**


<学べること>
・糖質オフスイーツを学べます!
・健康管理が学べます!
・ダイエットの基礎が学べます!
・アンチエイジングの知識が学べます!


<講座を受けてできること>
・糖質オフスイーツを作れます!
・自身の健康管理ができます!
・買うと高い糖質オフスイーツを安く作れます!
・ジム通ってらっしゃる方はより効果アップ!!

〈教室の雰囲気〉
・小人数制で誰もが学べること!
・和気あいあいの雰囲気!
・試食が可能!

〈参加者の声〉
・20代女性・忙しい会社帰りに手軽に料理糖質オフ料理を作ってダイエットに成功しました!
・30代女性・産後の体型キープが難しいかったのに食事の内容を変えただけで
体型キープが出来ました!
・20代女性・ジム通ってましたがより効果がでるので、これから継続して通おうとおもいます!
・40代女性・食事でアンチエイジングができるということで通い始めています!

参加者業種
OL
事務員
専業主婦
インストラクター
ダンス講師
SE
栄養士

〈教室の特徴〉
20~30代の女性の方が多く主婦の方や美容に興味がある方など沢山の女性にご参加いただいております。
堅い講義ではないのでお友達作りや新しいコミュニティーを探している方にもおすすめです!


<持ち物>
筆記用具・タオル

<定員>
基本 3名

〈料金〉
4000円


〈場所〉
当教室は品川区東大井にございます。
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3月26日(火)

14:00 - 16:00

東京 / 品川・大井町

予約締切日時

3月25日(月) 14:00

参加人数

0/4人

開催場所

京浜急行 鮫洲駅 徒歩2分
東京都品川区東大井1-2-11 ウエノ東大井ハイツ404

価格(税込)

¥4,000

  • 3月26日(火)

    14:00 - 16:00

    東京 / 品川・大井町

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対面受講日程

3月26日(火)14:00 - 16:00

¥4,000

参加人数0/4人
場所京浜急行 鮫洲駅 徒歩2分

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対面受講料に含まれるもの

受講料、レシピ

オンライン受講日程

価格(税込)¥3,000

オンライン受講料に含まれるもの

受講料、レシピ

この講座の先生

美味しい糖質オフ料理でリバウンドなし&スイーツも!

一般社団法人糖質オフスタイル協会認定講師
監修・サポート書籍
【砂糖ゼロでもおいしい!糖質オフの幸せスイーツ】
Amazon・楽天・蔦屋BOOKで販売中

6年のデパート勤務を終えて30数年前に、結婚を期に北海道から東京に上京。
主人の家が自営業でもあるので、その仕事を手伝いながらお友達の誘いもあって、料理教室に通う。
その後糖質スタイル協会を知り、食事でとる物に注意するとダイエット・アンチエイジング・生活習慣病の予防になること知り、世の中皆さんにその情報を伝えていこうと決意。
糖質スタイル協会のアドバイザーになり、インストラクター...
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当日の流れとタイムスケジュール

60~90分スイーツ制作
完成後試食
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こんな方を対象としています

・ダイエットをしたい方!
・血糖値の気になる人!
・売ってスイーツの中味が気になるかた!
・甘さひかえめのスイーツが好きな人!
・痩せたいけどスイーツはたべたい人!
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装でおこしください。
お子さんと参加でもかまいません。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー38

  • 楽しかった( 26 )
  • 勉強になった( 28 )
  • 受ける価値あり( 17 )
  • この講座は「こどものやる気を引き出し、丁寧に技術を教えてくれる講座」でした
    女性 40代

    こどもがお菓子を作りたい!のに、親がスキルがないので、対面で教えてくださる教室を探して先生の教室を見つけることができました。
    初めてお菓子を作るならこのケーキが良いのでは、など親切なアドバイスを頂戴し、返信が迅速かつ丁寧でした。

    待ちに待った当日。娘に丁寧にやり方を伝え、できることは褒めてくださり、ますますお菓子作りが好きになったようです。
    試食したケーキの美味しいこと!これで糖質が制限されてるなんてすごいなと感心しました。

    道具をそろえる場合のアドバイスも大変貴重でした!ただ、娘はまた対面で教えて欲しいそうです、またぜひお伺いさせてください、引き続きよろしくお願いいたします。

  • この講座は「分かりやすく勉強になららました」でした
    女性 60代

    てても美味しくて低糖質なスイーツの作り方を教えて頂きました
    時短に出来るスイーツなので何度も作りたいレシピでした
    有り難うございました

  • この講座は「とても簡単に糖質制限ケーキが作れる講座」でした
    女性 50代

    バレンタインが近いので、ブラウニーをリクエストさせて頂きました。
    糖質制限の材料を揃えるまでがポイントで(アマゾン等で入手可)、講座が始まってしまえば全て材料をざっくり混ぜてオーブンで焼くだけ、焼き上がるまで20分間気さくな先生とおしゃべりして、あっという間に終了でした😊。
    あまりに簡単なのに、とても素敵な仕上がりで、嬉しかったです。
    あまり凝ったものですと、作るのが億劫になりがちですが、今日のレシピは材料さえ揃えば本当〜に簡単ですので、またしばしば作ると思います。
    どうもありがとうございました。

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