~ 癒しの 料理・手芸セラピー ~ カテイカ倶楽部

~贅沢なわたしの時間~ 最近。上質な会話を楽しんでいますか? スキマ時間にお立ち寄りください

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こんなことを学びます

 ~後悔しない叱り方~シリーズの 異世代文化交流!!癒し講座です
 
脳細胞を活性化する方法はいろいろあります
まず、【人との会話】
 話を聴く、理解する、相手の反応を考えてしゃべるといった会話の一連の行為は脳を活性化します。
3人以上での会話であれば、さらに脳を使うことになります。

そして、【手を使う】
 手は脳のさまざまな部位とつながっており、手を使った作業は脳の多くの部分を活性化させることができます。
手芸や折り紙などの遊びにも、こんがらがった思考をスッキリさせる効果があります。
また、利き手ではない手を意識的に、使うこともおすすめです。

さらに【料理・手芸工作】
 2004年には子どもや成人女性を対象に、実際の住宅内にある台所で、夕食の献立を考えることからガスコンロを使っての調理、盛り付けまでを行い、『光トポグラフィ』を使用した調理中の脳活動の計測実験を行いました。
その結果、調理中は「脳が活発に活動する」ことを確認しました。
 日頃の生活では左脳を使うことが多いとされていますが、両方の脳をバランスよく使うことで、脳はさらに鍛えられます。
右脳は直感やひらめき、芸術的センスと関わりが深いため、創造性のある行為が効果的です。

最後に、【いつもと違うことをする】
 脳はマンネリを嫌います。
簡単なことでよいので、いつもと違うことを取り入れると脳を刺激することができます。

 いかがでしょうか?脳を活性化するには、特別なことは必要ありません。

普段は会えない年齢や性別の方々を、実際に普段では行かない場所で会って会話を楽しむ異世代文化交流!!

マンネリになりがちな 御夫婦関係 や 親子関係の再構築にも、良いきっかけになります
是非、ご家族でご参加ください

参加者で会話を楽しみながら、モヤモヤした頭をスッキリさせましょう(*´∀`*)



<こんなことを学びます>

ご自身もよくて(^O^) 相手にも受け入れられる『関わり方』の根っこを見つけます。
ツールとしては
【手芸分野】
・てまり(球体への糸巻きor刺繍)
・手縫いマスコット(お好きな図案)*材料持ち込み可
・ミシン小物(巾着・コーズター・ランチョンマットなどお好きなもの)*材料持ち込み可
・ミサンガ
・アクセサリー
その他多数

【料理分野】
基本の家庭料理
・包丁の使い方
・基本の切り方(大根・にんじん)
・土鍋炊飯
・卵焼き
・唐揚げ
・アジの三枚おろし
・スルメイカ解体
など、その他多数

【座学】
・漢方(家族の健康維持のための知恵)の基礎
・献立作成
・家族のあり方
など、家庭科分野全般『衣食住+心+保育+環境+社会(経済)』



<こんなことが出来るようになります>

ご自身の見えていなかった、ご自分に出逢えます

親御さんは、お子様に対して『自信をもった育児』ができるようになります!

お子さんは、ありのままの自分を表現するに抵抗がなくなり
『自己肯定感』を得られます!

親になることへの不安のあるプレママは、『安心』できます!

おばぁちゃまの『人生経験が、脚光』を浴びます!

パパは、『ママからの優しい眼差し』を手にできます!

結果、良好な信頼関係が築けます。



これからはコミュニケーションの時代になるという見通しはよく耳にします。 では、コミュニケーションとは、どんなことなのでしょうか?
 
 小学生にもなれば、
1.自分の意見を持ちます
2.嫌い・苦手なことからの回避策(時にウソと呼ばれます)を考えます
3.やっぱり、親が大好きでです
4.認めて欲しいです

これが、成長なのです!!
実は、大人も同じですヽ(*´∀`)ノ


<定員>
大人・子ども合わせて10名以下
お一人開講あります
大人の方のお一人参加大歓迎です

少人数制のグループで丁寧に開催します。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。
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日程・開催時間を選ぶ

受付中

6月8日(土)

10:00 - 12:00

東京 / 国分寺・国立

予約の締切り日

6月01日(土) 10:00 まで

参加人数

0/4人

開催場所

JR中央線・武蔵野線 西国分寺駅 徒歩1分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥2,000

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この講座の先生

怒りに 振り回されない 育児

24年の教育経験。
5,200人以上の教育実績。

1967年生まれ。
東京生まれ、東京育ち。二児の母。
《取得資格・免許》
中高教員免許
調理師免許
漢方養生指導士
アドラー心理学勇気付けトレーナー
アドラー心理学育児リーダー
アドラー心理学カウンセラー修了 他
約25年間、高校で教育に携わっています。

ブレブレだった子育て軸・自分軸・親軸をどっしり太く、しなやかに
再構築することが できます。
 【アドラー心理学】【教育TOC(制約理論)】に基づく
考え方で、日本民族の特性・風土を活かしたメンタルコントロールを学んでいただきます

参加者ご自身の「感情」「感情の目的」
「育児の目標」「達成させるための手段」を
現職高校教師がご一緒にひも解きますヾ(*´∀`*)ノ

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    10分前 開場

    80分  実習

    20分~  振り返り・お片づけ など

    終了後、ご要望があればコーチング承ります。
  • こんな方を対象としています

    ・小学生とその親御さま
    ・料理・手芸の好きな中高生&大人の方
    ・土鍋でお米を炊いてみたい方
    ・魚・いかなどを自分でさばいてみたい方
    ・鶏肉の下処理をしてみたい方
    ・卵焼きを焼いてみたい方
    ・高校の家庭科以来、ミシンを使っていない方
    ・出産を控えたプレママさん
    ・お子様の入園・入学を控えたママちゃん&おばぁちゃま
    ・心がモヤモヤしていて、スッキリしたい男性&女性 

    など、どなたでも
  • 受講料の説明

    製作時に会場での材料費(実費500~2,000円程度・事前にお知らせいたします)精算をお願いいたします。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    小学生のお子様参加の場合 安全確保の為、お子様お一人に、大人お一人でお願いします。
    火や包丁・ハサミ・針などの道具を使う実習があります。

    お料理や作品をお持ち帰りします。
    お弁当箱・タッパー・袋など、お持ち帰りのご準備をお願いいたします。
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