ヨガ

浅野佑介先生による「インナーシェイプヨガ」開催

対面

インナーを鍛えてより美しい美ボディーを手に入れよう！！

こんなことを学びます

浅野先生のこの日だけの特別クラス開催！！

より効果的にポーズを深められるように、体幹や身体の使い方を意識して行なっていくこの日だけの特別クラス！

後屈・ツイスト・前屈を安全に、より効果的に織り交ぜながら、体幹を整えていきます。
そして普段のクラスでも生かせるよう、知識を加えながらチャレンジもしていきます！！

<開催場所>
YOGA-yju stage-
東京都千代田区外神田5-1-2 末広ビル5F（ローソン横の黒いビル）
銀座線「末広町」駅2番4番出口から徒歩0分
JR「秋葉原」駅電気街口から徒歩8分

<参加費>
￥5,500税込

<定員>
15名　※定員となり次第、締め切りとさせていただきます。

<持参するもの>
・ヨガマット（レンタル￥324）
・筆記用具
・動きやすい服装
・タオル

開催日程がありません

開催予定エリア秋葉原・御茶ノ水

価格(税込)¥5,500

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

梅原由貴

本人確認済み

8人
4回

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YOGA Instructer

サーフィンのスキルアップを目的にヨガを始め、ヨガの哲学に興味を抱き１年間オーストラリアのバイロンベイ、そして３度に渡りインドのリシケシにてヨガを深める。帰国後、ヨガの指導を開始。渡豪や渡印の経験を活かしトップインストラクターの評価を得ながら、1,000時間以上のレッスンを実施。他にもメンタルトレーナーとして数々の学生アスリート、オリンピック選手、大手企業にてマインドフルネスの講座を実施。数多くの実績を積んでいる。