40代、50代、更年期だからこそ!ハッピーホルモンで美ダイエット

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我慢ばかりのダイエットはもうやめた!ダイエット歴20年以上のモデルが見つけた、ダイエットの鍵!幸せ脳を活性化して愛し愛される女性になる!

こんなことを学びます

初めまして。ビューティ・マインド・コーチの藤井敦子です。


年を追うごとに、変なところに脂肪がつくようになった。
鏡に映る、自分の後ろ姿にギョッとする…

これはマズいとダイエットに取り組むけれど、若い頃と違って体はなかなか変わらない。どうしても続かない。

仕事に家庭に子育てに、一生懸命に頑張ってきたけど、何故か最近前のようには頑張れない。家事が苦痛になってきた。

それでも自分を駆り立てて、さらに頑張ろうとしていませんか?

鏡に映る自分を見てため息をついたり、自分にダメだししたりしていませんか?

それを頑張って続けても、大人のダイエットは成功しません!


私もファッションモデルという仕事柄、ずっと体型管理に取り組んできました。
年齢と共に難しさが増していく中、様々なエクササイズや食事法に取り組んできました。

頑張っているつもりなのに、効果が思うように現れない。だけど仕事のためにもっと頑張らないと…そんな日々が続く中、エクササイズを愉しめなくなり、体型管理自体が嫌になってしまった時期がありました。

それでも自分を強いて何とか頑張ろうとしましたが、ストレスで逆に食べてしまったり、そんな自分を責めて気分は落ち込むばかり。

そして鏡に映る自分に、ダメ出しばかりするようになっていることに気付いたのです。

貴女がもしそんなご自分に心当たりがあるなら、私の講座がお役に立てると思います。

私がそうだったように、その状態で頑張り続けても、ダイエットを成功させることは難しいでしょう。

この講座では、私がその状態から抜け出し、前向きに楽しみながら体型管理に取り組めるようになったビューティー・マインド・セットや、その上で効果のあったエクササイズやダイエット方法についてお伝えいたします。

この講座に目が止まったとしたら、貴女のタイミングが今だという事。


貴女とお会い出来るのを楽しみにしています。

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開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥3,000

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ご自身のお飲み物の代金をご用意ください。(1000〜1500円)

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この講座の先生

藤井あつこ/ファッションモデル/ビューティコンサルタント /十文字女子大学臨時講師のプロフィール写真

藤井あつこ/ファッションモデル/ビューティコンサルタント /十文字女子大学臨時講師

本人確認済み
  • 88人
  • 75回
先生ページを見る 先生に質問する
モデル歴33年.貴女の美と価値を高める美の専門家

現役ファッションモデル。ビューティ・コンサルタント

人生を、美人に。容姿を磨いて自信を持ちたいあなたを「綺麗のその先」にご案内!芸歴33年、現役ファッションモデル/ビューティコンサルタント

30年以上ファッションモデルとして培った経験、さらに結婚・出産・子育てを通して体得した『ビューティ脳をインストールし、人生を豊かに美しく生きる方法』をお伝えしています。

さらに、まずは月30万安定的に収入を得るための、オンライン起業をサポート。
一人起業家に欠かせない、『売れる外見』で貴女をブランディングします。

【略歴】
1970年...
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当日の流れとタイムスケジュール

①自己紹介 
②貴女の希望やお悩み事をお聞きします。またそれに合わせてのセッションをしながら、マインドセットの作り方についてお話しします。
③姿勢のプチレッスン
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こんな方を対象としています

・ダイエットがなかなか続かない方
・今度こそ本気でダイエットしたい方
・頑張るのに疲れてしまった方
・自分を深く愛したい方
・自信をつけて、最高にキラキラ輝きたい方
・諦めていた夢を、今回は絶対に取り戻したい方
・内側からも、外側からも、自分史上最高に綺麗になりたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

事前アンケートに、お答えいただいております。
講座を、より受講者様のニーズにこたえ、実りあるものにするためのものですので、
是非ご協力ください。

※セッション中は、ご自身のお気持ちに集中しているのが途切れるとを防ぐため、携帯の電源はお切りください。時間は延長する可能性もございますので、お時間には余裕を持ってご参加ください。
※別サイト、別講座での募集もさせていただいておりますので、ストアカ上で空きになっていても、すでに時間が埋まっている場合がございます。大変恐れ入りますが、その場合は日程調整のお願いをさせていただくことがございますのでご協力いただけますと幸甚です。
※対面の場合別途ご自身のお飲物代1300〜1500円程度をご準備ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー12

  • 楽しかった( 9 )
  • 勉強になった( 10 )
  • 受ける価値あり( 9 )
  • この講座は「気付きがある講座」でした
    女性 30代

    栄養素が足りていないから甘い物が食べたくなる、副交感神経を優位にさせるために甘い物を食べてしまう…このような可能性を今まで考えたことがなかったので、いい気付きを得られました。ありがとうございました。

  • この講座は「現役モデルの美意識が学べる講座」でした
    女性 30代

    惜しみなく色々な美容の知識をお話し頂きありがとうございました。
    お茶会の様な雰囲気で緊張せずに受講できました。

  • この講座は「意識が変わる講座」でした
    女性 50代

    とてもきれいで優しい講師の方で、現役モデルが日常に気を付けてらっしゃる事を教えて頂き、勉強になりました。

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