Bike Semi-Private ヒルクライム基礎1

アマチュアサイクリストの祭典"オートルート"でピレネー・アルプス・ドロミテを完走した際に得た "ヒルクライムのコツ"を7種のドリルでシェア。

こんなことを学びます

・簡易ピラティスで身体バランス評価を行います。
・実走しながらヒルクライムに必要な身体・バイクコントロールをフラット・登りエリアで練習します。
・休憩有(15分程度)。随時フィードバックを行いながら走行します。
・3名迄の少人数制レッスンです。

【開催場所】
・南多摩尾根幹線道路周辺

【内容】
・Pilates姿勢評価(動画4方向撮影)
・ヒルクライムドリル7種
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開催予定エリア

多摩

価格(税込)

¥9,800

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この講座の先生

スポーツバイク、ピラティスインストラクターです。

自己紹介
1973年、東京生まれ。

13年トライアスロンにチャレンジする事をきっかけにロードバイクを始め、14年国内ロングディスタンス・海外アイアンマン完走。
17年アマチュアサイクリストの祭典“オートルート”にてピレネー・アルプス・ドロミテシリーズ完走。
18年Haute Route Official Ambassador 就任

[資格等]
上級救命技能認定
Cycle Safty認定コーチ
PHI Pilates認定インストラクター
Haute Route Official Ambassador (Europe)

[メディア紹介実績]
PilatesPlus様 Vol2
Melos様
https://melos.media/hobby/12441/
https://melos.media/hobby/12450/
産経サイクリスト様
https://cyclist.sanspo.com/376487
タウンニュース様
https://www.townnews.co.jp/0601/i/2018/01/19/416037.html + 続きを読む

  • こんな方を対象としています

    ロードバイクを始めたばかりの方、ヒルクライムスキルを向上させたい方。初心者大歓迎です。参加者のレベルに応じて適宜走行スピードは調整しますのでご安心下さい。
  • 受講料の説明

    ・1名から受講可能です。
    ・フィードバック休憩時のカフェ飲食代はレッスン料に含まれません。
    ・パンクなどの機材トラブル対応費用はレッスン料に含まれません。
    ・レッスン時の事故に関する保険はレッスン料に含まれません。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※前日17時の天気予報でレッスン地域周辺の降水確率50%以上の場合は順延となります(Yahoo天気)。
    ※荷物をお預かりすることはできません。各自で管理をお願いします。
    ※レッスン時の機材トラブル、事故に関する保険はレッスン料には含まれません。
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