ピラティスと、表情筋を鍛えるフェイスエクササイズを教えています。
「教える」という仕事が好きで、現在10〜90代までの生徒さん達から、逆にこちらが様々なことを教わりながら日々勉強させて頂いています。
私自身も、幼少からピアノやダンス、歌やお芝居などを勉強してきましたが、数えきれないほどたくさんの先生方から教わってきました。素晴らしい師匠達との出会いは私の宝であり、人生に大きく影響しています。
ストリートアカデミーを通して、新しい出会いを楽しみにしております☆
健康な心と身体を手に入れ、より良い人生の為のお手伝いができればと思っております^ ^
【国際ライセンス】
《ピラティス》
☆Peak Pilates アドバンスマット指導者資格
☆Body Control Pilates 産前・産後指導者資格、シニア(高齢者)ピラティス指導者資格
《フェイスエクササイズ》
☆英国予防医学機関健康運動指導士協会公認フェイスメソッドマスターインストラクター資格
☆Facial Tai Chi & Qigong(顔の太極拳・気功)指導者資格
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女性 30代
前回参加してから、記憶が薄れて正しくできているか怪しいところを復習できるだけでなく、今の自分の状況に合わせた指導もしてくださったりと、収穫の多い講座でした。
普段自分では気づいていない癖や、顔・体の歪みを見つけてくださり、どう対応すれば良いかも教えてくれるので、気づきや学びがありました。
前回同様、レッスン終了後に効果を実感でき、「続けるぞ！」という気持ちになれました。
女性 30代
先生のクラスは以前対面で受けた事があり、今回はオンラインで受けさせていただいました。私自身、コロナウイルスの影響でオンライン授業になりPCやスマホを見る機会が格段に増えて、顔のたるみや歪みはあるだろうなと思っていましたが…実際、先生に見てもらうと自分の表情のクセや傾きも明らかになり、本当に勉強になりました。
クラス後は目が開いてフェイスラインもしっかりあがり、確実に顔の表情が作りやすくなりました。
普段から割と表情豊かと言われる私でも、歪みや動かしにくい顔の筋肉があったので、興味のある方は是非受けてみてほしいレッスンです。
女性
コロナの影響もあって、なかなか運動することもできず、忙しいと姿勢が悪くなっていることに気付いても、どこを直せばよいのか自分ではわかりません。
今日の講座で、自分の姿勢や顔の筋肉の動きの癖を思い出しました。姿勢や表情でマイナスの印象を与えてしまうのだとしたら、本当に残念だと思います。続けることが大事だと思うので、自分でも復習しつつ、また受講したいと思います。
女性
久しぶりにリピートクラスを受講しました！首、フェイスしっかり動かして楽しく復習できました(^^)またよろしくお願いします！
女性 40代
今日もリピートでお世話になりました！
前回もマンツーマンでご指導頂き、私の苦手部分や改善したい所を把握して下さっているので、
今日もオーダメイドレッスンで大変良かったです♪
先生の明るく朗らかなお人柄に、自粛ムードな中、今日も元気になれました^_^
