コンシャス・ブリージング講座~“ほっ”とする呼吸の不思議~

あなたの怒り、不安、悲しみ!“赤ちゃんの全身呼吸”で【あなたの幸せ】に変えよう!日本で知られていない目からウロコの呼吸のお話です。

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こんなことを学びます

    ◆コンシャス・ブリージング講座◆
~赤ちゃんの全身呼吸で、ありのままの感情を楽しもう~


<こんな事を教えます>

◆怒りは知性に変わる
◆心と身体と呼吸の関係
◆呼吸が浅くなる本当の理由
◆意識的に呼吸をすることの意味
◆赤ちゃんがお手本!気づきの骨盤呼吸の練習
(内容は変更になる場合があります)

ヘンドリックス心理学博士が体系化したスキルを基礎に、日本人向けプログラムを開発。米国ヘンドリックス研究所特別プログラムを修了した初めての日本人・池田博美による、ここでしか学べない希少価値の高いセミナーです!

●アメリカで、40年の実績
●ヘンドリックス心理学博士の本『気づきの呼吸法』
●パパラッチに追いかけられた超有名人カップルも、実践!
●そして、なんと!あのデル・コンピュータのマイケル・デルも!
http://goo.gl/tE4QP

<こんな事が出来るようになります>
◆負の感情が人生の糧となる呼吸のメカニズムがわかります。
◆なぜ、成長に伴い、呼吸が浅くなるのかがわかります。
◆“1日2分!気づきの骨盤呼吸”を学べます。

<こんな風に教えます>
心と身体と呼吸についてのお話の後、骨盤呼吸を体験します。

<所要時間と当日の流れ>
1時間です。セミナー後に、ランチなどをご一緒することもあります。

<参加費用>
1500円です。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:渋谷・恵比寿

    受講料:¥ 1,500

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この講座の先生

池田 博美

潜在意識を呼吸で変える

函館生まれ。気づきの呼吸代表。

大学で、子どもと家族の問題を学ぶ。卒業後は、会計職に従事。国内企業、外資系企業、国際会計事務所などで勤務しながら、幸せな人生を手に入れるための手法を模索し続ける。

2009年、ヘンドリックス研究所の特別プログラム参加。... もっと見る >>

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ~人生を変えたい人~

    ===実践者の声===
    ●呼吸ってすごい。呼吸ってなんだろう
    (伊藤容子さま)
    ●自分に向き合える私に幸せを感じます
    (フラワー様)
    ●行動することを心と身体で決断できるんです
    (かおり様)
    ●目から鱗が落ちる
    (介護者ケアリハネット21代表川口博之様)

    ◆深い呼吸で、ゆったりと人生を楽しみたい方◆

    ◆ネガティブな感情を、ポジティブな感情に変えて、より幸せな人生を楽しみたい方◆
    ◆心と身体と呼吸のメカニズムについて知りたい方◆

    ◆新しいことを始めたい◆変わりたい◆人生をもっと楽しみたい◆

    ◆転職したい◆キャリアアップしたい◆起業したい◆ビジネスで成功したい◆資格取得に挑戦中◆

    ◆ハッピーな娘になりたい◆お母さんと、ハグしたい◆お母さんと、心を通わせたい◆

    ◆宇宙一ハッピーなママになりたい◆子育てを通じて、成長したい◆子どものためだけでなく、自分のために子育てを楽しみたい◆誰も悪くないことを、子育てを通じて体感したい◆

    ◆幸せな恋愛・結婚をしたい◆愛するパートナーと、一緒に成長したい◆恋に落ちる心の組みを知りたい◆

    ◆大切な人に、大切な言葉を伝えたい◆

    ◆自分にしかないユニークな才能を見つけたい◆

    ★幸せな人生の公式★
    少しの勇気 × 自発的な取り組み × コンシャス・ブリージング
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    特にありませんが、「心と身体はひとつ」「思考は現実化する」に共感できる方は、より楽しんで頂けると思います。