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ネガティブ思考が持つ色眼鏡。人間関係に悩む9割もが陥る落とし穴!

対面 オンライン

ネガティブは止められる!人目を気にし過ぎの自分。関わりを断ち切る自分。孤独だと悲観する自分。どうせ自分なんかと諦めの人生とはサヨナラ!

こんなことを学びます

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この講座は現在、ZOOMによるオンライン開催となります。
5月開催に関しては30%OFFで受講頂けます。
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今の自分が満足、幸せ、悩みなし!
そう感じている人は、このページに辿り着いてないと思います。


「コミュニケーションスキル」 「対人関係」
「人間関係」コミュニケーションと一口に言っても、
・何が苦手なのか、
・誰とだと苦手なのか
・どんな時に上手く行かないのか
それによりどんな不都合が生じているのか
どう変えて行きたいのか様々かと思います。

上手く行かない現実を繰り返し体験して行くことで
やっぱり自分はコミュニケーション能力が低い
誰からも理解をされない
そんな風に自信を無くしたり、諦めていませんか?


*** こんなことありませんか? ***

 ・長く勤め続けると、居心地良くなるどころか、
 どんどん自分を出せなくなり、環境に馴染めず
 転職を繰り返す。

・素の自分を見せたら嫌われるんじゃないか。
相手の嫌な部分を見るのも面倒な気がする。
でも本当の意味での親友って居ない。

・相手のダメなところに目が行ってしまう。
 会社で孤立している気がする。
 組織に入るとどうも居心地が悪い


** いま “同じ悩み” 多く聴きます***

・会社で雑談ができない。
 何を聞いたら良いかも分からない。

・相手の顔色・反応が気になる。
 仕事を評価されている気がする。

・とにかく嫌われたくない、揉めたくない。

・同期と比較をして、出来ない自分に落ち込む。

・上司(部下)にどう思われているか気になる。


ネガティブな面は人は誰しも持っています
その割合がポジティブに比べてどのくらいなのか
ネガティブに考える事が多い人はそうゆう思考癖、
ネガティブ色眼鏡で世の中を見ている。
たった、ソレだけの事なんです。

この辺の内容を講座でお伝えしていきます。
ネガティブは遺伝でも、性格でもありません。
ポジティブ思考になりたければ、誰でもなれるのです。

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私は長年、営業サポート、人材派遣でのコーディネーター職を通して
人のサポートして来ました。
 
数年前に転職活動をする中で、ある会社の人事の方から言われた
「有り難い言葉と対応」から自分を振り返りました。
そして、ひょんな事から「コーチング」に出会い、現在も学び続けています。

コーチング技術をベースに過去~現在の自分と向き合う事で
“なりたい理想の自分”を描いていきます。

目標や手に入れたい未来が『分からない』人は、一緒に見付けましょう。


*** この講座で何を得られる?体感できる? ***

この講座では、会話とワークからどんな思考癖を持っているのか、
人の「脳」や「思考」の癖を一緒に探って行きます。

始めの一歩は、自分の「思考癖」に気が付くことです。
そして思考癖同様に、言葉にどんな「意味づけ」をしているのか。
ネガティブな意味づけをしているならそれを変えるだけでも、
人との関わり、進む方向が変わってきます。


*** すると、どんな変化が起きる? ***

例えば、こんな変化が起きています。

・人の目、表情を見るのが怖かったのが少し軽減されてきた。
(震え、発汗が治まった)

・必要以上に、人の顔色、話し声が気にならなくなった

・人からの評価では無く、自分の事に集中出来るようになった

・周囲から相談されたり、誘われたりする様になった 等々



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   仮に、ネガティブ思考を変えられたら、、

   人生にどんな変化を起こせそうですか?
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私は幼少の頃から人の顔色を勝手に読み取っては解釈して、
自ら行動に制限を掛けて相手に合わせる事を選択していました。
それが自分の出来る事で、相手も喜ぶだろうと。

それは大人になると、不都合な現実を生み出す種となりました。
自分の理想の人生があるのであれば、気付き。そして行動を変え続け、
習慣化することが出来れば人生は変えられます。

今と変わらぬ現実を10年後も迎えるのか、
今からコツコツ取り組むことで10年後に全く違う未来を
自分の力で手に入れているのか、、
貴方はどちらを選びますか?

=== 私はずっと、「自由」を望んでいた ===

自分では思ってもいなかった『心の奥底で大切にしていた1つ』
それは『自由であること』これが腑に落ちてからは過去の自分の
行動や態度に納得がいきます。

「私は自由に出来ない」と思い込んでしまった原因はあれど、、、

「自由にしてはいけない」とブレーキを踏み続けていたのは私自身。

誰かのせいにしたり、言い訳する事で、自由に飛び込まない選択を
して来たのは私自身です。
誰かを優先させ、自分を後回しにすることで結果的には
自分の気持ちを大切にして来なかった。
同時に、失敗することの不安や恥から逃げて来た。

それに気が付いた時、、涙が止まりませんでした。

そしてそれを変えてくれたのが、コーチングで学んだ
『有るものを有るとする』こと。
私はそれが出来ていなかった。

失敗して恥ずかしい、からかわれて恥ずかしい、傷つく。
出来ない自分を見たくない。。
色々避けたかったんですよね。
これらの意味づけが別モノだったら私の経験は大きく変わっていた
そう思います。

貴方がこれまで身に付けてきた思考パターンそして、
これから身に付けて行ったら、人生がより豊かになれる
貴方に必要な思考パターン・マインドを一緒に見つけましょう


一朝一夕で、身に付かないのが
「思考癖」「性格」です。
この際、自分としっかり向き合って
自分の人生、自分で舵を切って好転する!
と決めた貴方のために。。

ご希望の方には約3~6か月の継続プランのご用意があります。
貴方がこの先1年、5年、10年後に理想の自分を手に入れるため
自分の大切な価値観を軸に生きて行くサポートです。


■□■ こういう人、待っています ■□■

・この先の人生をもっとより良くするため
自分が変わることで理想の人生を生きる!と感じる方

貴方にお会いできる事を楽しみにしております。
続きを読む

7月17日(金)

19:00 - 20:30

東京 / 銀座・大手町

予約締切日時

7月16日(木) 19:00

参加人数

0/1人

開催場所

山手線 東京駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥3,000

¥2,700

早割10%OFF(早割残り1席)
  • 7月17日(金)

    19:00 - 20:30

    東京 / 銀座・大手町

    早割10%OFF
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対面受講日程

7月17日(金) 19:00 - 20:30

早割 ¥2,700
参加人数 0/1人
場所 山手線 東京駅 徒歩5分

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

対面受講料に含まれるもの

※別途、ご自身のお茶代のお支払い。(対面時のみ)

オンライン受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥3,000

この講座の先生

本来の自分を知り、あるべき姿のスタートラインへ

シャイで泣き虫な幼少期~活発多弁な自己主張の学生時代へ。

躾に厳しい母と、仕事と自分のことだけの父。
母に怒られぬ様、顔色を伺い、場の空気を自然と察知してしまう気質が身に付く。
どうしたら母に怒られないか、友達と揉め事を起こさないか、、場の状況はどうか、、正解探しが自然と身に付く。

《友人から見たわたしのアレコレ》
人との距離感が絶妙
場の作り方が上手
伝え上手。的を射た発言
しっかり者に見えて抜けている
色んな意味でマイペース
予測不能
いつもニコニコしてる

《特性》
念が強い
優れた直感力
職人気質
頭の回転は早い
口から産まれた口達者(と母に言われて育ちました(笑))

《私の役割》
相手の想いを受けとること。
自分の想いを伝えること。
相手の心と触れ合うこと。
それぞれの幸せの形へ導くこと。
自分の人生を楽しむ大人を増やすこと。

《体験セッション》
「絶対的な安心感と言葉が無くとも伝わるものがある」「過去の記憶が思い出されて、なぜ今の自分が居るのか解った」などの言葉を頂いてます。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    カフェにて集合(対面時)
    or
    指定のZOOM URLにアクセス(事前にご案内致します)

    1時間半の講座

    終了
    • こんな方を対象としています

      ★自分は周囲に理解されていないと感じている方

      ★自分の考え、行動を制限してしまう。本当は発言できるようになりたい方。

      ★相手に伝わるコミュニケーション力を付け仕事で活かしたい

      ★いつも相手に合わせてしまうけど、自分をもっと出したい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      1. 講義中は、基本的には携帯の電源はお切り願います。
      2. 実施場所はカフェ等で行います。
        ※緊急事態宣言中は、ZOOMによるオンライン開催
      3.セミナー後のスケジュールも、ゆとりを持ってお越し頂けることをオススメ致します。



      ◾️対面時の主な実施場所:東京駅、品川駅、銀座駅、浦和駅、大宮駅など

      ※オンライン受講日前日までにはZOOMアプリをインストールしてご準備頂けますようお願い致します。インストール等に関してのご質問もお受付致しております。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 23
    • 楽しかった!( 15 )
    • 勉強になった!( 19 )
    • 行く価値あり!( 19 )
  • M3

    男性 30代

    この講座は「分かりやすくて楽しく学べる講座」でした

    今までネガティブな事ばかり考えていたんですが、それは自分だけじゃないんだなと思いました。
    講座を受けて、少し悩みが楽になりポジティブになれたかなと思います。
    今日はありがとうございました。

  • M3

    男性

    この講座は「自分の色眼鏡を客観視できる」でした

    ネガティブ思考を生む物事の捉え方の癖(=色眼鏡)が作られる過程や、具体的な例、生きていく上での弊害などについて、わかりやすく丁寧に説明していただけます。
    マンツーマンでじっくり対話しながらの形式なので自分の内面と向き合うことができ、自分がどんな色眼鏡をもっているのか気づくことができます。受講後は頭が整理されてスッキリした感じがありました。
    色眼鏡は長い時間をかけて作られるので、修正するのは簡単ではないとも感じましたが、まずは客観視して気づくという第一歩を得られる講座でした。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「とても新しい発見ができる講座」でした

    今まで、もやもやしていたことが、自分の中で、はっきりと意識できて、今日今からでもすぐに意識して変えていけると思います。先生もとても話しやすく、とても貴重な時間を過ごすことができました。

  • M3

    男性

    この講座は「自分の思考癖に気付ける講座」でした

    講師の方はとても話がわかりやすく、また私の話も傾聴してくださり、あっという間の90分でした。

    特に私自身こちらの講座を受けて1番ハッと気づかされたことが、自分の思考癖です。私は新しいことや考えが直ぐに浮かばないことに対して、難しいと考えて、不安感が強くなる傾向にあるようです。
    今後自分の思考癖に気づけたことで、こちらの講座で学んだ考え方のコツを活かしつつ、少しでも自分の人生を有意義にできたらと思います。

  • M2

    男性 40代

    この講座は「楽しくコーチングを受けられる講座」でした

    リラックスしながら、コーチングを受けることが出来ました。気付いたことを日常に生かしたいと思います。

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