ゆったりと音楽に合わせて動く、心地の良いヨガ。身体のライン、肌の色ツヤもグッと変わります☆
開催日程はありません。
スタジオバランサイズ主宰
プロ野球やプロゴルファーなど、トップアスリートのヨガ指導を行うほか、女性のエイジング、シニア向けのプログラム提供、指導。
クラニオセイクラルなどのボディワークや、オリジナルの頭蓋骨リラクゼーションを取り入れたセッションはスタジオでの一番人気メニュー。
エネルギーワークでは、サウンドセラピー、レイキ、アクセスバーズなどのヒーリングも取り入れている。
地元に根付くヨガコミュニティーの形成に力を入れるほか、インストラクター指導者育成も積極的に行っている。
大学での講義や企業研修での講演を行うなど、その活動の幅は広い。
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