「動じない心」で一目置かれる人になる
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■早稲田大学によるビジネスパーソンのための学びの場「WASEDA NEO」■
東京・コレド日本橋5階フロア全体を使って展開するWASEDA NEO。ビジネスパーソンのためのセミナーやイベントをご提供します。
WASEDA NEOが取り組むのは、すべてのビジネスパーソンのために、実験的かつ実践的な学びを提供すること。 そして働きながら学び、互いに共有できる仲間をつくり、新たなアイデ...
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太極拳は、手と腕の動作・脚部の曲げ方や伸ばし方など、様々な複雑な動作から成り立ちます。従来、ひとは手脚を動かすことは盛んに行いますが、腰から体躯をも含めて有機的に動くことには不慣れですので、その慣れない動きを通して、統合されながら、なお独立した動作へのアプローチを図ります。
普段は何気なく行なっている「歩く」という行為ですが、太極拳を通じ、足を前に踏み出す時のバランス感覚や力の入れ方などを再確認し、歩くということの新たな認識を探ります。
太極拳の原型とも言われている「攬雀尾」を通じて複雑な動作を学びます。斜め、曲線と直線の組み合わせ、波状動作を修練しながら、自然を表す雄大さを模した動作を通して、未知の動きとの一体化を通した新たな身体性の獲得を図ります。
おおらかな円運動とそこから生まれる波打つエネルギーの動きを通して、気の動きによって生まれるチカラの発見を図ります。
手や腕の動作と連携した身体内部の解放と収斂が体にもたらす新たな身体感覚の確認を図ります。
