美bodyを作る!ピラティススクール体験会〜初めての方限定〜

年齢は関係ありません!女性としての永遠の『美Body』を手に入れませんか??

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こんなことを学びます

 【レッスン内容】

💄 手先から足先まで柔軟なストレッチ

💄 美Bodyには欠かせない魔法の正しい呼吸

💄 美Bodyを作る!エクササイズ
〜美のくびれ、美脚、美尻メイクシリーズ〜

💄 動かした体の芯からリラクゼーション
担当:美body作り専門
ピラティスインストラクターYuria

💄 限定!!美bodyを作るメカニズム座学
担当:お腹引き締め専門
パーソナルトレーナー西拓弥

💄 質問タイム
  あなたのお悩み(モヤモヤ)解決します。
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受付中

11/20 (火)

10:10AM - 11:50AM

福岡 / 福岡市内

予約の締切り日

11/19(月) 10:10AM まで

参加人数

0/8人

開催場所

空港線 赤坂駅 徒歩7分
福岡レンタルスタジオCREA 福岡県福岡市中央区1丁目5–4

価格(税込)

¥3,000

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ピラティスIR YURIA
  • 3人
  • 2回
美BODY作り専門ピラティスインストラクター

こんにちは
福岡市で活動している女性の美BODY作り専門の
ピラティスインストラクター YURIAです。

detail

講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ♦️女性限定
    🔹メリハリのある身体を作りたい方
    ♦️カッコよく服を着こなしたい方
    🔹自分の体型に自信がない方
  • 受講料の説明

    場所代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【持ち物】
    運動できる服装
    タオル
    飲み物
    ※裸足で行います。
    【定員】
    5~8名程度
    ※グループレッスンです。

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レビュー

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  • 女性

    この講座は「理論とトレーニングと両方学べる講座」でした

    トレーニングは元々好きで、ヨガも以前やってましたが、ピラティスは初めてでした!

    正しい姿勢の作り方が分かったり、呼吸法、筋肉の意識するところなど、分かりやすく教えて頂きました😄

    最近運動不足だったので、いい運動になった!と思えるほどしっかり動けました。

    楽しかったです💕また受けたいと思いました✨

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