ビギナーさん向け☆その日の参加者さんに合わせてレッスンを行います!身体にやさしいヨガ、日常生活や育児活かせるヨガをお教えします!ランチ付
開催日程はありません。
三鷹・吉祥寺・調布にて、女性限定ヨガ・ママヨガ・
親子ヨガ教室『LOKAHI.smile(ロカヒスマイル)』を設立。
自身も二児の母でもありますが、
育児中は不安や孤独を感じたり、自分自身に対してぶち当たった壁などもありました。
そんな時ヨガの存在、ゆったりした時間の流れを感じさせてくれたカフェ、そして分かち合える友人の存在には、とても救われたのを覚えています。
おしゃれなカフェ空間で非日常を味わいながら、ヨガを楽しみ、人と触れ合って繋がりを感じていただけたら嬉しいです。
育児や日常に活かせるヨガの考え方などもお伝えして...
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