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🟡リフレッシュ体操【アンチエイジングダンス】若返り フィットネス

オンライン

🟡世界中の音楽に身を委ね!伸び伸び体を動かすだけで スッキリ運動不足解消!🟡【アンチエイジングフィットネス】 🟡認知症予防運動!

こんなことを学びます

🟠音楽が超楽しいから、自然に体が動いちゃう!https://youtu.be/H7uEGBd2To4
🟡ニューヨークを拠点に世界で活躍した【インストラクターあおちゃん】が
明るく!楽しく!面白く!伝える 唯一のコミュニケーションダンス フィットネス

🟢世界中の心地良い音楽に身を委ね 歩くように踊る
🟠日本の住居に合わせた 畳一畳で出来る 優しいステップ
🔵音声・画像が安定。光クロス10GB(一般家庭1GB)有線配信
🔴【音楽とダンスは最高のコミュニケーション】
特に【ペアダンスは人生の宝】素敵なコミュニケーションとなり、世界中に仲間が出来る。

🟡最初の3回は、滅茶苦茶 適当 なんとなくで構いません、体を動かす事を目標にしてください。【出来ないのではなく】【普段 体を動かしていない】だけです。回を重ねる毎に、徐々に体が慣れ踊れるようになります。

🟠「この音楽の曲名を教えてください」のお問合せが1番多い!
https://youtu.be/nVFxPaZE0CM
🟢自宅で簡単 たたみ一畳 ものまね ダンス フィットネス
サルサダンスからブラジリアンダンスまで踊れる

◉YouTube あおちゃんダンスフィットネス
https://www.youtube.com/channel/UCJA5p7MY4ERYgQS5C9f2V5Q

◉Instagram あおちゃんダンスフィットネス
https://www.instagram.com/AochanDanceTherapy/

◉Facebook あおちゃんダンスフィットネス
https://www.facebook.com/1064303637061142

◉TikTok あおちゃんダンスフィットネス
https://www.tiktok.com/@dancesalsasambazouk?lang=de

🟢体験&生徒達のレビュー
https://peraichi.com/landing_pages/view/studentcomment

🟢気持ち良く踊れる!ダンス上達のコツ
https://peraichi.com/landing_pages/view/dance-great

🟢お勧めダンスシューズ ソックス お勧め音楽アプリ Spotify
https://peraichi.com/landing_pages/view/danceshoes

🟢オンラインダンスレッスンを諦めた経験ありませんか?
『部屋が狭い!』
『ネット環境が悪い!』
『ダンスは無理!』
◉オンラインダンスが10倍楽しくなる方法
◉やってはいけないWi-Fi(無線LAN)の設置方法
NG1 床に置く
NG2 部屋の隅に置く
NG3 窓際に置く
NG4 見通しの悪い位置に置く
NG5 家電などの近くに置く
NG6 水場から近い場所に置く
NG7 ネットワークへの接続台数が多すぎる
https://peraichi.com/landing_pages/view/zoomfacebook
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オンライン受講料には、レッスン代が含まれます。

この講座の先生

💖音楽とダンスは最高のコミュニケーション💖

🟡日本でサルサ&ブラジルダンスのパイオニアとして活動後、ニューヨークを拠点に世界で活躍。

🟡『個々の才能を導き出し、笑いが絶えない バラエティーに富んだユニークなレッスン方法 』は世界中で高い評価を受け、心理学心体コミュニケーションの講義として採用される

🟡30年の経験と実績から、日本人が無理なく自然にマスターできるレッスン・プログラムを確立。

🟡その他
心体コミュニケーション大学講師 浅草サンバカーニバル審査員 高齢者レクリエーション講師 振付師など幅広く活動する

🟡講師実績
タイタン(芸能プロダクション) ・浅草サンバカーニバル優勝チーム・ニューヨーク国連本部・ブラジル・オーストラリア・スペイン・イスラエル・早稲田大学・東京外語大学・国際基督教大学ICU・アリゾナ大学・ニューヨーク大学

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    🟢10分前から入室できます。
    早めに入室し、音声・画像のチェックをお願いします。
    私はお話が大好きですので、お気軽に、ご質問ご相談ください!

    🟢入室の際は
    音声(ミュートOFF)・画像(ビデオOFF)状態に設定しています。
    お話しする場合は、音声ミュートを解除してください。

    ①ウォームアップ
    ②スッキリ&リフレッシュタイム!
    ③クールダウン

    🟢あおちゃんの掛け声に合わせて、あっという間の30分です。
    5分〜10分ほど延長になるこもございます。

    🟢『メチャクチャ 適当 なんとなく』で構いません。
    体を動かす事を目標にしてください。

    🟢自分のペースで、無理せずに、休憩・水分補給など、自由に行ってください。
    怪我やトラブルは全て自己責任となります。ご注意くださいませ。

    ◉ビデオ・オフでもご参加できます。
    ◉友達・家族と一緒にご参加できます。(但し、回線は1回線のみ)
    ◉光クロス 10GB 有線配信で「音声/画像」が安定しています。
    ◉他の日時も調整可能です。お知らせください。
    • こんな方を対象としています

      🔵初めてダンスをする方対象

      🔵こんなお悩み、心配ありませんか?
      【ダンスって難しそう】
      【運動不足を解消したい】
      【コロナ禍で体が鈍った】
      【健康的な趣味を探している】
      【もっと若々しくし元気になりたい!】
      【コミュニケーションが必要と感じている】
      【新しい事を始めたい!チャレンジしたい!】

      🔵『日本人は覚えるのが1番早い』
      と、世界中のインストラクターが口を揃えて言います。

      🔵自信を持ってトライしてくださいね!
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      🟡この講座はキャンセルが出来ません。ご注意ください。

      ⭕️Zoom オンライン レッスンとなります。
      事前に招待(参加)URLアドレスをお送りします。
      ⭕️光クロス10GB(一般家庭は1GB)で有線配信をしていますので、画像・音声が安定しています。

      ⭕️Zoomオンライン講座 初めての方は
      下記「ストアカ オンライン講座ご利用ガイド」をご参照ください。
      https://support.street-academy.com/hc/ja/categories/360002394019

      🟡安全なスペースで行なってください。

      🟡怪我、トラブルなど、すべて自己責任となります。

      🟡どんな事でも構いません。お気軽にご相談くださいませ。
      あおちゃん
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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