NEW YORK SALSA キューバンサルサOn1ダンスレッスン

対面

【こんなダンスがあるとは知らなかった】音楽に合わせて体を動かすだけで笑顔になれるコミュニケーションダンス 体も心もポカポカに!

こんなことを学びます

💠初心者スタジオレッスンはコチラの講座から
➡️初めてのダンス ほっとする【コミュニケーションダンス講座】

🔶サルサ 基本 前後ベーシック
https://youtu.be/6IGulUnNNAo
【貴方も踊れる】コミュニケーション・ダンスを体験しよう!
【音楽に合わせて左右に揺れるだけ】https://youtu.be/jcnlUBGwbYA
【美しい音楽に合わせて歩くように温かく躍る】
【貴方もこんな風に踊れる】
2023年6月25日港区リーブラhttps://youtu.be/Bi4jgofYBRU

💠音楽に合わせて 気取らず 自然に 心地良く 楽しく躍る
コミュニケーションダンスです。

💠様々な体験が出来ます。
【久しぶりに笑った!】
【こんなダンスなら私も出来るかも!】
【楽しみながら大切な基本が学べる!】
【音楽に乗って体を動かす事の気持ち良さ!】
【ダンスって自由なんだ!こんなに楽しんだ!】
【世界中には気持ち良い音楽がたくさんあるんだ!】
【経験者も初心に帰り忘れていた楽しさに気づく!】
【緊張して全く出来なかったけど、めちゃ楽しかった!】

💠基本を楽しみながら丁寧に練習する事で、貴方もサルサダンスからブラジリアンダンスまで踊れるようになります。まずは、ほんの少しの勇気を出して気軽に体験くださいね!ダンスはスマホと同じ、3ヶ月で体が慣れる!【まずは3回、そして10回を目標に!】

💠せっかく覚えた事も、数時間後には、次の週には全て忘れています。これも当たり前です。10回、20回と継続する事で体が慣れて少しずつ記憶に残って行きます。

💠レッスンでは、メチャクチャに動いて、思いっきり間違って構いません。修正箇所が明確になり、逆に楽しく上達出来ますよ!

💠男性の方は、女性の10倍ぐらい緊張する事がありますが、私も男性です。男性の気持ちは理解していますので、安心してご参加下さい!

💠世界中の人が歩くことから始めます。貴方も始められる!踊れる!https://youtu.be/kbNAB__X_aY
💠基本ステップだけで超楽しいサルサダンス!https://youtu.be/AkJXuIWO20k
💠何人でも踊れるニューヨークサルサ https://youtu.be/qICr7xLcdxE
💠1人で踊れるサルサソロダンス https://youtu.be/IoFi48lBabY

【YouTubeで予習復習も出来る】
https://aochandance.com/YouTube

💠他の日時、場所、レッスン内容も調整可能です。
サルサとサンバなど両方のレッスンも可能です。
まずは、お気軽にご相談ください。

💠モノマネが1番簡単で効果的な練習方法です。トライしてみて下さい。
必ず踊れるサルサダンスレッスン Step1【オープン・フロントタップ】
https://youtu.be/XJaoMhrCT7s
必ず踊れるサルサダンスレッスン Step12【サイド・タップ】
https://youtu.be/WvbPUn_kvAU

【あおちゃんダンスコミュニケーションについて】
https://danceclub.jp/
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥16,000

受けたい
109人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥16,000
場所渋谷・恵比寿

対面受講料に含まれるもの

🔷受講料には、
90分のレッスン代とインストラクターの都内近郊交通費が含まれます。

🔷スタジオ代はご負担ください。

あおちゃん

この講座の先生

音楽とダンスは最高のコミュニケーション

心体コミュニケーション
ダンスインストラクター

💠日本でサルサ&ブラジリアンダンスのパイオニアとして活動後、1996年からニューヨークを拠点に世界で活躍。ニューヨークに7年在住しニューヨークサルサ&ブラジリアンダンスを教え、ブラジリアンダンスを普及させる。

💠『個々の才能を導き出し、笑いが絶えない バラエティーに富んだユニークなレッスン方法 』は世界中で高い評価を受け、心理学心体コミュニケーションの講義として採用される

💠40年の経験と実績から、日本人が無理なく自然にマスターできるレッスン・プログラムを確立。

💠その他
...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

🔳🔳レッスンの進め方

💠最初の20分前後は、世界中の心地良い音楽に乗って歩く事から始めます。この間に徐々に心と体の過度の緊張がとれリラックスした状態でレッスンに参加出来る為により深く多くの事を学ぶことが出来ます。

💠顔の筋肉が緩むと、体の緊張もほぐれ、自然に笑顔が生まれてきます。もちろんダンスが踊れるようになる為にレッスンに参加するのですが、まずは体をメチャクチャで構いませんのでどんどん動かし、ストレスや運動不足を解消しましょう。『出来る 出来ない』は全く重要ではなく、スッキリ&リフレッシュ、気持ち良さ、楽しさを感じると継続に繋がり自然に上達し踊れるようになります。

💠参加するメンバーで作り上げるパフォーマンスのようなワクワクするレッスンです。

💠遅刻早退自由、時間に遅れても、気軽に参加できる張り詰めた空気のないレッスンですので安心てご参加下さい。

💠飛んだり、跳ねたりしません。激しいダンスではありません。コミュニケーションダンスです。なので、入念な準備運動やストレッチなどもありません。散歩の延長だと思って下さい。陽気な音楽に導かれ自然に体が動く感じであり、スキップする感じもあるかな?

💠参加するメンバーに合わせて多彩なレッスンを行います。

💠最良のレッスンを行う為に、内容を変更することがございます。



🔳 🔳服装・シューズ・怪我・貴重品について

💠服装
特別な服装は全く必要ありません。動きやすい服装、普段着でOKです。私は着替えなど行わず、いつもデニムとTシャツです。会社帰りの方はスーツでも構いません。

💠シューズ
動きやすい靴 体育館履き 室内履き スニーカー ヒールのないダンスシューズ等をご用意ください。裸足 靴下でのご参加はご遠慮ください。足を踏まれたり、スタジオが滑る事があり危険です。怪我などには十分ご注意ください。

💠怪我・貴重品
貴重品等の紛失、怪我、スタジオ内の破損など、全てにおいて自己責任となります。

💠水分補給
ペットボトルの水などご用意ください。
ゴミは各自お持ち帰り下さい。
続きを読む

こんな方を対象としています

【最近、笑ってない】
【一度ダンスを諦めた】
【初めてダンスをする】
【暇だった!興味本位で】
【楽しい事を探している】
【何か新しい事を始めたい】
【ストレス・ 運動不足解消】
【健康的な趣味を探している】
【もう歳だし、還暦を迎えたし】
【ダイエット アンチエイジング】
【筋トレもジョギングも続かない】
【最近コミュニケーションが足りない】
【もちろんダンスが踊れるようになりたい】

💠『日本人は覚えるのが1番早い』と、世界中のインストラクターが口を揃えて言います。自信を持ってトライして下さい!

💠YouTubeで予習・復習が出来る
https://aochandance.com/YouTube

💠人生100歳時代 光陰矢の如し!レッツダンス!

🔳🔳体を伸ばすだけで
ストレス・運動不足解消、健康増進、運動機能向上、免疫力アップ、筋力アップ、ダイエット効果、リラックス効果、セラピー効果、美容効果、ヒップアップ、美脚、美尻、美肌効果、アンチエイジング、若返り効果、肩こり改善、メタボ改善、不安解消、精神安定、孤独感解消、無気力改善、うつ症状改善、生活習慣病予防、認知症予防、フレイル予防、引きこもり・ニート脱出など、様々な効果が期待できます。

🔶レッスン動画撮影可能です。
どんなリクエストにも出来る限り対応致します。
まずはお気軽にご相談ください。
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

◆事前にレッスン内容、日時、レッスンを行う場所など丁寧にご相談させて頂きます。

◆グループの場合は、代表者の方がご予約下さい。

◆スタジオ(レッスンを行う場所)は、ご自身でご予約をお願い致します。

◆どんな些細な事でも構いません。お気軽にご相談ください。

◆この講座はキャンセルが出来ませんのでご注意ください。

あおちゃん
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー24

  • 楽しかった( 22 )
  • 勉強になった( 17 )
  • 受ける価値あり( 19 )
  • この講座は「サルサの楽しさを体感できる講座」でした
    女性 30代

    先生はとても親切で、質問にも丁寧に答えてくださいました。
    素敵なサルサの音楽にのせて体を動かすのはとても楽しかったです。
    また参加したいです!

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございます。全てのステップを簡単にマスターしてしまったので、パターンを伝えるより、サルサの基本を伝える形でレッスンを行わせて頂きました。優しい温かい笑顔に、私の方が癒されました。ぜひまたご参加ください。お待ちしています。あおちゃん

  • この講座は「平日夜が☆充実☆する講座」でした
    女性 30代

    楽しく曲に乗りながら体を動かせます。
    30分の中で基本のステップを2つ習います。
    簡単そうに見えてちょっと変化をつけると、意外と体がついていかず(゚д゚)!となることも。
    確かに曲に乗ってると気持ち良いです。

    この講座では先生とは(映像)向かいあいながらになりますが、
    「右足から~」など丁寧に教えてくださるので右左迷うことはありません。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございます。私も楽しくレッスンを進めることが出来ました。音楽に乗って体を動かす気持ち良さを体感して頂きありがとうございます。レッスンでは背を向けずに、皆さんと向かい合って行う方法をとっています。また、ぜひご参加ください。あおちゃん

  • この講座は「本当にコミュニケーションを大切にしたレッスンでした。」でした
    女性

    もともとサルサの音楽は好きでしたが、こんな私がセクシーなサルサが踊れるのか。。。というような不安がありました。
    タイトルがコミュニケーション・サルサということで、私でもできるのでは、と
    レッスンを受講しみると、不安していたことは全く気にせず
    本当にリズムや音楽を大切に、相手とコミュニケーションしながら踊るということを体感できました。こんなレッスンは初めてでした。
    また是非受けたいです。

  • ダンスのおすすめの先生ダンスの先生を探す

    サルサダンスの関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す