【20代後半から始める】妊活講座＋卵子の質を高めるリラックスヨガ

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【20代後半から始める】妊活講座＋卵子の質を高めるリラックスヨガ

「妊活をしているけれどなかなか妊娠しない」
「もしかして不妊？病院に行くべき？」
「どの病院に行ったらいいのかわからない」
「不妊治療をしているけれど良い卵が採れない」
「着床しない、流産を繰り返してしまう」
「高度な不妊治療にチャレンジするのが不安」

一人で抱えがちなこうした悩みを、
この講座で学びながら一緒に解決しませんか？

妊娠しやすい身体・卵子づくりに必要な正しい知識を学び、
ストレスを減らしながら最短での妊娠を目指しましょう！


＜参加者の声＞
・レッスンの後はハーブティー飲みながら女性の身体のことを色々教えてもらい、
ほんとーーーに今まで身体に可哀想なことをいかにしてきたか。。。将来子ども欲しいし、ヨガ続けて毎日の生活もちゃんとしようと思いました！（20代後半　女性）
・ホルモンバランスチェックとフィードバックがありがたかったです。先生の声に癒されました（20代後半　女性）


＜こんな風に教えます＞
少人数制で一人一人の受講生さんと向き合いながら、分かり易く丁寧に指導します。ただヨガのポーズを流れで行うのではなく、なぜこのポーズがいいのか、どんな効果があるのかをお伝えしていきたいと思います。


＜定員＞
基本 4名
（要望と開催スペースに応じて変わります）

＜スタジオについて＞
ふわふわの人工芝を敷き詰められた和テイストの空間。屋内でありながら、屋外の芝生の上でヨガをしているような感覚を味わっていただけます。
●更衣室とロッカーが完備されております。