東京初上陸![ミッツのチューブヨガⓇ]創始者と天空でご褒美ヨガ♬

36階の優雅なプライベート空間で摩天楼に抱かれながら【ミッツのチューブヨガⓇ】!~考案者であるミッツがあなたにピッタリのヨガを直接指導♡~

learn

こんなことを学びます

 ~タワーマンション36階の優雅なプライベート空間にて
 摩天楼に抱かれながら極上のご褒美的自分磨きヨガ~

   
①都内初上陸!
 特許出願中の全く新しい【ミッツのチューブヨガⓇ】
 創始者である指導経験豊富なミッツ(これまで20000人以上を指導)
 による直接指導(^^♪♪

 業界初!! ヨガの目に見える化を実現し、
 カスタマイズできる【ミッツのチューブヨガⓇ】を
 行うことを通して、あなたに必要な提案をさせて戴きます!

◆『あなたらしい美』とはどんな美しさですか?
◆~あなたは「真の自分」に出逢えていますか?~
 『ヨガ=ユジュ』とは??
  ⇒「何かと何かを結ぶ・繋ぐ」
  ⇒「自分探しの旅」 とも言われています。
◆~あなたはどんな呼吸をされていますか?~
 『ヨガの呼吸法』とは??
  ⇒『呼吸=自分の人生』呼吸が終わる時が、
    ご自分の人生の旅が終わる時です。
  ⇒呼吸も筋肉と言われており、呼吸をする時に
  「約〇〇種類の筋肉」を使って呼吸をすると言われています。
◆~ヨガは女性のものだと思っていませんか?~
 『デキる男はヨガをする!』
  日本はもちろん、世界中でヨガや瞑想をする男性が急増しています! 
  有名なアスリートやアーティスト、ビジネスリーダー等
  幅広いジャンルの男性がヨガや瞑想を習慣にしている
  ことが注目されています。 
  体を整えるだけでなく、精神的な落ち着きを得られる
  のもヨガの特徴です。
  強くしなやかな身体と安定したメンタル。
  その両方を鍛えることができるのがヨガ!
◆通常のヨガとは異なる全く新しいヨガ
 ミッツが考案した【ミッツのチューブヨガⓇ】を行います!
(チューブ&オリジナルグリップの貸出付)

<開催詳細>
◆日時:6月11日(月)19:00~20:30
◆場所:勝どきビュータワー36階
 ・住所:中央区勝どき1丁目1111番
◆参加費:3000円
  

<【ミッツのチューブヨガ】とは?>
→「勝手に伸びて、効率よく貯筋
 委ねるだけで美ポーズがキマる」
ミッツ考案のオリジナルメニューであり、
特許庁で商標登録ライセンスを取得、特許出願中です。

①チューブと一緒に石井みつこが独自開発した
 「オリジナルグリップ」を活用して行う新スタイルのヨガ
 2017年1月にクラウドファンディングにて
 「美磨女Yoga 【ミッツのチューブヨガⓇ】」書籍を出版
②「瞑想法」「筋トレ」「ストレッチ」「体幹トレーニング」を同時にできる
③2017年7月31日に「広島大学医学部PT権威である
 浦辺幸夫教授」の下、効果について科学的検証実験済み。
⇒特に柔軟性についての数値結果が高く、
「肩こりや姿勢改善に効果が高い!」との好評を得た。
④地元広島TVにて2017年4月6日「ひろしまケンケンプロジェクト」
 という番組から取材を受け「高齢者の健康寿命延伸に
 おススメのヨガ!」と紹介される。
⑤ヨガ業界初「ヨガの可視化」 (通常のヨガと異なり、
 自分の体の伸び具合や負荷が目に見える)
⑥ヨガ業界初「カスタマイズできるヨガ」(通常のヨガとは
 異なり、オリジナルグリップを持つ長さ&チューブの強度を
 変えることで、負荷を自分にピンポイントに効かせること
 ができる。) 

健康は笑顔への第一歩、あなたらしいOnly Oneの
笑顔が輝くことで美に磨きがかかります☆☆
自分の内側に意識を向けながら、深い呼吸とともに
自分にピッタリにカスタマイズしながら…
真の自分に出逢いませんか?

~ご自分らしく輝きたい方ご参加お待ちしております♡♡♡~
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

開催リクエスト受付中

開催予定エリア

築地・豊洲

価格(税込)

¥3,000

受けたい
10人が受けたい登録しています

teacher

この講座の先生

美磨女Yoga=【ミッツのチューブヨガⓇ】主宰

◆一般社団法人 Mit's Yoga 倶楽部 代表理事
◆日本ウェルネスヨガ協会Ⓡ 会長 
石井みつこ(=ミッツ)と申します。

長男の産後(2001年)にヨガに出逢い、スポーツによる持病(=腰痛等)をヨガで克服。
女性としての一大事業「妊娠・出産・育児」もヨガを通して経験できた事でヨガに癒され気付けば支えられていた。

経験を通して考案し特許申請中である
[ミッツのチューブヨガⓇ]書籍を出版。
チューブヨガ専門の倶楽部として運営し、
[Mit's Yoga Club will lead you a life of wellness.]を経営理念に、ヨガを通してクオリティーの高い人生(QOL)へ導く事を使命に活動中。

業界初!!ヨガの可視化(=見える化)を実現し、ピッタリにカスタマイズできる[ミッツのチューブヨガⓇ]で、内なる自分美を引き出しあなたらしく輝かせます!
認定講師の育成にも注力し、女性の社会進出もサポート♡
(1967年生、京都女子大卒 二児の母)
※2万人以上を指導し解りやすく結果が目にみえると好評。変化する女性の体に合わせた提案が強み。 + 続きを読む

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ◆会場オープン 18:45~
    ◆スタート   19:00~
            ・【ミッツのチューブヨガⓇ】の特徴、効果等、
             レッスンの流れについての説明   
            ・呼吸法
            ・ウォーミングアップ
            ・ミッツのチューブヨガⓇ
             「座位のポーズ」
             「四つん這いのポーズ」
             「立位のポーズ」
             「寝転びのポーズ」など
            ・シャヴァーサナー
    ◆エンディング 20:30
    ◆シャワールームもございますので、ゆっくりとお着替えなど行って下さい。
    ◆会場クローズ  21:30
  • こんな方を対象としています

    ・「真の自分」で生きたい
    ・自分らしくキラキラ☆彡☆彡に輝きたい
    ・人生をナビしてくれる質の良い呼吸を習得したい
    ・美しい心♡になりたい
    ・スポーツのパフォーマンスをアップしたい
    ・ゴルフのスキルをアップさせたい
    ・肩こりを緩和したい 
    ・腰痛を改善したい 
    ・骨盤の歪みが気になる
    ・むくみを緩和したい
    ・基礎代謝をアップさせたい
    ・免疫力をアップさせたい
    ・冷えを解消して体温を上げたい
    ・太りにくい体質になりたい 
    ・便秘を解消したい
    ・貯筋したい    
    ・くびれ美人になりたい
    ・バランスのとれた美ボディになりたい
    ・美尻になりたい 
    ・美姿勢になりたい
    ・美背中になりたい
    ・美脚になりたい
    ・リラックスしたい
    ・リフレッシュしたい 


  • 受講料の説明

    ・チューブ&オリジナルグリップ貸出付
    ・ミネラルウォーターなど水分補給の為のお飲物を
     ご持参下さい。
    ・ヨガマットの貸出はございませんので各自ご持参ください!
    ・シャワーをご利用される方は、バスタオルもご持参下さい。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ◆動きやすい格好でご参加下さい。(GパンはNG)
    ◆裸足になれるスタイルで。

review

レビュー

  • 3

  • 楽しかった!( 2 )

  • 勉強になった!( 0 )

  • 行く価値あり!( 2 )

  • 女性 50代

    この講座は「ミッツのチューブヨガ」でした

    ミッツ先生、楽しかったです!
    呼吸を意識して全身を鍛える、見た目の優雅さとは全く違いました。チューブが無かったら辛いだけだったと思います。ポーズが、体にどこに効いているか?チューブがあるからよく分かりました。

  • 女性 20代

    この講座は「効果が当日から実感できる講座」でした

    はじめてのチューブヨガの受講でした。

    前日は、体の固い私でもできるのかなと不安になりましたが
    受講させて頂いた当日、
    石井さんの分かりやすい指導と
    チューブのアシストのおかげで初心者経験0でも
    ヨガポーズを楽しむことができました。

    そして、チューブヨガの効果なのか
    終了後には背中の後ろで腕を掴める
    (もともと、掴めませんでした)くらい肩がほぐれており
    チューブヨガの効果に感動しました‼

    最近、体が固い、運動不足なんだよなという方に
    おススメしたい講座です‼

  • M1

    男性

    この講座は「ヨガ自体は良いが、代理店契約説明が難」でした

    ヨガは、非常に楽しく実施し、心身ともに安らいだ。しかし、ヨガ後に代理店契約の説明が始まり、嫌気が差した。これからも、ヨガを副業としてやっていきたい人にはおすすめ。

  • more

    この先生の他の講座

    relation

    関連講座

    watching

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています