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湯本レイナです。家族優先で自分のことを二の次にしてきた女性が自分らしさを開花して私らしい幸せ人生ストーリーを描くのを、ライフトークパートナー×健美食ファスティングマイスター×マインドフルネス瞑想指導者としてサポートさせて頂いてます！
これまで約140名の女性のライフストーリーをお聴きして感じるのは、「自分の人生なのに自分以外の効力によって左右されている」「周りを大事にするがばかりに、自分がないがしろになったまま」という、女性の人生ならではの歯がゆさ、もどかしさ・・・。
人生すべて計画通りに・自分の想い通りになるとは限らない。ならば【自分...
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【1日目】
10時：自己紹介をしながら、ELM講座（アドラー勇気づけ勉強会）開始
12時頃：第1～2章まで学んで初日終了
※毎回、質問の時間は設けますので、その場で疑問を解決できます。
【2日目】（1日目から2週間ほど空けて）
10時〜12時頃：第3～4章を学んで2日目終了
※毎回、質問の時間は設けますので、その場で疑問を解決できます。
【3日目】（2日目から2週間ほど空けて）
10時〜12時頃：第5～6章を学んで3日目終了
※毎回、質問の時間は設けますので、その場で疑問を解決できます。
【4日目】（3日目から2週間ほど空けて）
10時〜12時頃：第7～8章を学んで4日目終了
※毎回、質問の時間は設けますので、その場で疑問を解決できます。
【5日目】（4日目から2週間ほど空けて）
10時〜12時頃：第9～10章を学んで5日目終了
※毎回、質問の時間は設けますので、その場で疑問を解決できます。
【6日目】（5日目から2週間ほど空けて）
10時〜12時頃：第11～12章を学んで6日目終了
※毎回、質問の時間は設けますので、その場で疑問を解決できます。
【講座終了後1か月間】
Facebookの秘密のグループにて、質問し放題です。
一緒に学んだ仲間とも、情報交換・やってみての報告をすることができます。
