カラダが喜ぶファスティング講座

　近頃よく耳にするようになった「ファスティング」皆さんご存知でしょうか。
簡単に言うと『断食』のことです。

整体院スリーバランスで行うファスティングは 何も食べない断食とは違い、必要なビタミン・ミネラルを補給しながらカラダの中を大掃除する安心・安全な健康法。

私達のカラダは食べた物で出来ています。

どんなに気をつけていても、食品添加物や残留農薬、水質汚染や大気汚染によって私たちのカラダには 少しずつ老廃物や毒素が溜まってしまっています。 そしてこれらの毒素は私たちのカラダに色々なワルサをします。

人によって症状は様々ですが、体内に溜まってしまった老廃物や毒素を追い出すことでカラダは元気を取り戻します。

定期的に開催する講習会では 日々の食生活のアドバイスも含め、正しいファスティングの方法をお伝えし、ファスティングドリンクのお味見も体験していただけます。