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🔸初心者ダンスレッスン 癒される『ズーク』ウォーキングダンス

オンライン

ブラジリアン ズーク 『ダンスはブラジル生まれ 音楽はカリブ アフリカ フランス生まれ』 癒される!自由になれる!元気が出る!究極のダンス

こんなことを学びます

🔹新型コロナウイルス感染症は長期戦に入りました。心が縮んだり、どうしても太ってしまいます。まずは、慌てず、ゆっくり丁寧に心と体を動かしましょう。

🔹ご予約は 3日前迄となっています。お早めに!

🔹オンライン講座は
「ビデオ off オフ」で、参加が可能ですから、自分の姿を、他の方に見られない為に、恥ずかしくなく、気楽に参加できます。

🔹『日本人は覚えるのが1番早い』と世界中のインストラクターが口を揃えて言います。
『自信を持って』トライしてくださいね!

●動くと元気が出る!縮んだ心が楽になる!
●気分転換 運動不足 ストレス解消に!
●ダンスの基本をマスター出来る!

🔹結婚 妊娠 子育てをしながらも継続できる唯一のコミュニケーションダンス。
欧米では 赤ちゃんの泣き声を「Happy Voice」と呼びます。
「子供が安心して参加できる環境」が気持ち良さに繋がると考えています。https://youtu.be/gynDF3RZUs8
🔹お洒落して自由にZoukパフォーマンス日比谷公園https://youtu.be/imvDBDSV7fU
🔹世界中の方とこんな風に踊れます。継続は力なり!みんなで練習して行きましょう。https://www.youtube.com/watch?v=Yq4XwvEu9ao
🔹あおちゃんの笑顔あふれるミラクルレッスン!https://youtu.be/m-TPSJzg3iY
🔹インストラクターあおちゃん についてhttps://danceclub.jp/

🔹よくある質問 Q&A
🔹体験レッスン者 生徒の レビュー & コメント
https://peraichi.com/landing_pages/view/studentcomment

🔹あおちゃんサルサ&ブラジル ダンス動画集
https://salsabraziliancarnival.com/

🔹生徒達の楽しい素敵なダンス動画集
https://aochanstudio.com/

🔹お勧め ダンスシューズ ダンスソックス
https://peraichi.com/landing_pages/view/danceshoes

🔹気持ち良く踊れる!ダンス上達のコツ 上達方法
https://peraichi.com/landing_pages/view/dance-great

🔹Instagram 肩こり解消 健康体操 & 認知症予防 家族ダンス 配信中!
https://www.instagram.com/AochanDanceTherapy/

🔹YouTube 100歳まで元気に ラテンダンス サルサダンス ブラジルダンス 配信中!
https://www.youtube.com/channel/UCJA5p7MY4ERYgQS5C9f2V5Q

🔹Facebook スッキリ&リフレッシュ 健康 エクササイズ & ダンス 配信中!
https://www.facebook.com/1064303637061142
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10月30日(金)

20:30 - 21:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

10月28日(水) 20:30

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

💚オンライン Zoomでのレッスンとなります。 事前に招待(参加)URLアドレスをお送りします。 💚「ミーティングID」の 入力が必要ない ように設定しています。 10分前から入室でき... もっとみる
  • 10月30日(金)

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この講座の先生

100歳まで元気に ダンス コミュニケーション

🔸私も元々は普通のサラリーマン、インストラクターになったのも20代後半です。

誰かのダンスを見て好きになったのではなく、音楽を聴いて「こんな音楽で体を動かしたら気持ち良いだろうな!」が切っ掛けです。

そして「この素敵な文化を、素敵な形で伝えたい」という責任感からスタートしました。

その過程で、音楽とダンスを通じてのコミュニケーションの大切さを日々実感しています。

コロナ禍が継続し、皆さんが求め、必要としているのは、やはり、ふれあえるコミュニケーションではないかと考えます。

🔸日本で、サルサ&ブラジルダンスのパイオニアとして活動後、ニューヨークを拠点に世界で活躍する。

「笑いが絶えないユニークなレッスン方法」は世界で高い評価を受け心理学心体コミュニケーションの講義として採用される。

🔸講師実績
・タイタン(芸能プロダクション) ・浅草サンバカーニバル優勝チーム・ニューヨーク国連本部・ブラジル・オーストラリア・スペイン・イスラエル・早稲田大学・東京外語大学・国際基督教大学ICU・アリゾナ大学・ニューヨーク大学
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    🔹10分前から入室できます。早めに入室して、音声・画像(ビデオ)など各自でチェックをお願いします。また、お気軽にご質問くださいませ。

    🔹入室の際は、音声(ミュートOFF)・画像(ビデオ)OFF状態に、Zoomを設定していますので、ご質問等がある場合は、音声をONにして、お気軽にお話しください。

    ①ウォームアップ
    ②レッスン
    ③クールダウン

    🔹あおちゃんの掛け声に合わせて、あっという間の30分です。

    🔹まずは、『メチャクチャ 適当 なんとなく』で構いません。体を動かす事を目標にしてください。

    🔹自分のペースで、無理せずに、休憩・水分補給など、自由に行ってください。

    🔹レッスン中は「音声は ミュート OFF」でご参加ください。音声のハウリングを防げます。
    • こんな方を対象としています

      * 気分転換 ストレス解消 肩こり解消 運動不足解消!
      * 新しい事を始めたい!挑戦したい!
      * ダンスが踊れるようになりたい!
      * スッキリ リフレッシュしたい!
      * 打ち込めるものを探している!
      * 家族 親子 恋人と楽しみたい!
      * テレワークで体がなまった!
      * 健康的な趣味を探している!
      * 認知症予防 フレイル予防!
      * 健康 美容 ダイエット!
      * 音楽が大好き!

      🔹どんな目的でも構いません。
      お気軽にご参加ください。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      オンライン講座
      初めての方は下記をご参照ください。

      🔹ストアカ無料講座
      初心者のためのオンライン講座受講(Zoom)練習会
      https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012963280

      🔹ストアカ「はじめてオンライン講座を受講する」
      https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012283639

      ■手足が伸ばせるスペースで行なってください。
      🔹Zoom オンライン 講座 初めての方は
      下記の「ストアカ オンライン講座ご利用ガイド」をご参照ください。
      https://support.street-academy.com/hc/ja/categories/360002394019

      ■手足が伸ばせるスペースで行なってください。
      ■怪我など、すべて自己責任となります。
      ■接続が上手く行かず、参加出来なかった方は、振替レッスンが可能です。
      後日、ご連絡ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー18

    • 楽しかった!( 14 )
    • 勉強になった!( 11 )
    • 行く価値あり!( 14 )
  • W1

    女性

    この講座は「ますますズークが好きになる、元気になれる!レッスン」でした

    2回目の参加でした。
    まだまだ出来ないことだらけですが、他の参加者の方も雰囲気がよく
    楽しく参加できました。先生のお話も面白く、世界のダンスの話しだけでなく
    ダンスを通して、介護やボランティア活動、コミュニケーションなど、様々なお話を聞けてためになるなぁと思いました。

  • M2

    男性 60代

    この講座は「楽しいダンスレッスン」でした

    今回初めて参加させて頂きました。心と体をリラックスさせてくれる楽しいダンスレッスンでした。
    明るくおおらかなレッスンでとても良かったです、また参加させて頂ければと思います。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「楽しく踊れる」でした

    早めに行ったので、2つ受けることができました。はじめは緊張してましたが、基本のステップを繰り返しながら色んな音楽に合わせて踊るうちに楽しくなってきました。最後の方ではストレッチもしながら軽やかに踊れて気持ちよかったです。

  • W1

    女性

    この講座は「初めて気持ちよく、踊れた気分になれたレッスンでした。」でした

    ズークの曲は、とても心地よく
    歩くだけでも本当に楽しく踊れると感じました。
    恥ずかしさや、苦手意識があったけれど、不安が解消されました。
    終わった後に、気分もすっきりしました。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「初心者も気軽にダンスを楽しめる講座!」でした

    あおちゃん先生は、初心者でも経験者でも楽しめるようにダンスを教えてくれます!日本ではダンスなんて難しそう~、セクシーじゃなきゃダメなんでしょと言われますが、この講座は全然違いました(^^) 変わったダンスもありますが、気分もリフレッシュできて、ストレス解消になりました。運動不足だなという人も、ダンスを真剣に習いたい人にもおすすめです!!

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