自分のココロを理解して軸をみつけよう

自分の大切な価値観を掴み、自分らしい幸せを見つけよう

learn

こんなことを学びます

「しあわせ」って、
人によって沢山の定義がありますよね。

健康であることが幸せ。
子どもを笑顔にする事が幸せ。
愛する人と伴に仲良く過ごせることが幸せ。
会社でトップに上り詰めることが幸せ。
お金を沢山稼いで豊かな暮らしであることが幸せ。

様々な幸せの形。
その幸せと考える元となる、自分の価値観をはっきりと掴むことで
心から望む夢や目標が見えてきます。
あなたの、本当に望む「幸せ」の形は何でしょう?
あなたは自分の人生で何を大切にしていますか?

【講座の詳細】

この講座は、約3時間をかけてワークを通しながら

①自分の思考の癖(設定)に気づく
②自分の価値観を掴んで、在りたい自分をみつける
③本当に幸せになるための、ワクワクする目標をつくって、今、何をやるのかを決める
④行動しやすくするためのワーク2種


を、体験学習していく講座となっています。

・これからどんな人生を生きていこう?
・在りたい自分を、どうやって実現していこう?
・今のままでは、ゴールに行けない
・自分の本当の気持ちを明確にしたい!
・本来の自分を取り戻したい

そんな人にお勧めです。

心からの夢と現状の把握を行いながら、
気づきを通して、理想を実現していくための手段を、一緒に計画していきます。

夢は、方法や手段が見えないので夢ですが、
方法や手段がみつかれば、それは目標となります。

自分にYesを出して、自分らしく踏み出せる人生へ!


【この講座を受けることで、こんな事が得られます】

☆自分の大切にしている価値観を掴める
☆自分のやりたいことや大切にしていることが判る
☆心からの目標に気づくことができる
☆行動のメカニズムが判る
☆自分の軸を掴める

貴重な貴女の3時間を提供していただきますので、
真剣に向き合わせていただきます。
一緒に「最幸」の人生に向かう為の、初めの一歩を踏み出しましょう!

こちらの講座は、セラピーではありませんので、
ご自分のお悩みを聞いてほしいだけの方には向いていません。
より良い人生を送るために、前向きな決断ができる方の参加をお待ちしています。



体験セッションを受けたから、
一人で頑張って、今の現実を全て変えられる、
ということはありません。

変わるという決意を持ち続ける方、
途中で、諦めない方
本気で自分の人生を変えたい!!と願う方に
真摯に向き合いたいと考えています。

ここまで、
興味を持って最後までお読みいただき、ありがとうございます。
人生は一期一会。

ご縁があって、貴女にお逢いできること、とても嬉しく思います。
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開催予定エリア

天神・大名

価格(税込)

¥3,000

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この講座の先生

子育てメンタルトレーナー

佛教大学文学部教育学科卒業。
教員を目指すが、現場で子どもの生きる力を育くむのは、体験活動であると感じて、学童保育へ。
家庭の代わりの場で、主任として保育や学習、躾等の指導をしながら、子ども達と約10年間27000時間以上関わる。立ち上げ半年で県のモデル学童として発表に選ばれる等、指導力にも定評がある。

その指導員時代に、1000人以上の親子と関わり、数々の相談に乗る過程で、アートセラピー・カウンセリング・コーチング・心理学を学び、それらを活かした「本来のわたし」の魅力や才能を引きだす、「わたし開花メソッド」を開発。子どもや子育て中の女性に成果を上げる。

現在は、心と身体の両面を整えるための活動を行いつつ、育児や保育に悩む保護者や学童指導員を対象に、メンタルトレーニングや指導スキル提供を行っている。

相手の心に寄り添いながら、光る能力を育成することを得意としている。



detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    *事前のアンケート送付→提出(1週間前)

    【当日】

    (前半60分前後)
    ①自己紹介
    ②事前アンケート(悩みがあるなら記載)に基づく話
    ③価値観を導く
    ④目標の設定

    〜休憩10分〜

    後半(60分前後)
    ⑤行動しやすくするためのワーク2種
    ⑥有意識と無意識について
    ⑦質疑応答・アンケートほか
  • こんな方を対象としています

    【本気で今の自分を変えたい方】

    本気で今の自分と向き合う準備や変わる準備ができている方が対象です。
    お互いに貴重な時間。有意義に過ごしましょう。
    女性の方、限定です。

    残念ですが、
    ・自分の幸せに時間とお金の投資が難しい人
    ・後で考えようと、物事を先送りする人
    ・誰かに相談しないと、決断ができない人
    ・言い訳をして、行動に移さない人
    ・なんとなくいつか幸せになれれば良い人
    ・他人まかせな人
    には、おススメできません。

    ※これまでに、自分一人で決断をした事がなかったり、辛いことを乗り越えた経験が少ない方は、価値観が漠然としているため、軸が見つからないことが多いです。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・穏やかに会話ができる環境を確保するため、カフェ等を使用します。
    その際の飲食費は受講料には含まれておりません。
    別途、ご準備をお願いいたします。

    ・事前に貴女について伺うアンケートに答えていただきます。
    お申込み後、メッセージにてお伺いいたします。

    ・想いが溢れて、時間が押す方も多いです。
    次の予定が気になって集中できなくなることは、
    折角取っていただいた時間が無駄になってしまいますので、講座後すぐに、次の予定を入れることはお控え下さい。

    ・お申込みを頂いた後、こちらから折返し連絡をさせて頂いて、予定の確定をさせていただきます。
    開催日程については、カフェの予約の可能な範囲で柔軟に対応致しますので、日祝で、ご都合の良い日程を3日程上げて下さい。
    (時間は14:30〜17:00頃を予定してます)

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