H&S式【セルフコーチング】1dayレッスン/ディプロマ付

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仕事もプライベートも、理想の人生を手にしたい。でも妥協はしたくない。今30代リーダーが注目する「セルフコーチング」を1dayで学べます!

こんなことを学びます

楽しく仕事していますか?
毎日自分を満たせていますか?

誰とも比較せず、
誰にコントロールされるでもなく、
幸せになれます。

あなたの幸せを止めているのは、
仕事や環境のせいではなく
「あなた自身」なのかもしれません。


☆.。.:*・


はじめまして。
キャリアアップコーチの小林舞依と申します。

会社員でちょうど30歳になった年のこと
プレジェクト消滅、チーム解散、
さらに社内も倒産の危機から減給…と、
厄年を満喫するかのごとく不運が続きました。

そんな時に出逢ったのがコーチングでした。

「自分の中にこんなに美しい感情があったなんて…」
思いもしないことを引き出された私は、
涙が止まりませんでした。

それから、トレーニングを受けコーチになり、
会社員の業務の中でコーチングを実践し
2年半で460名の目標達成に貢献しながら、
コーチングを研究してきました。

のべ1000名以上のセミナーで
アシスタントとして受講生に関わり、
また、自身のコーチングスクールでは
200名以上のクライアントに向き合ってきました。

その中で多くの方が
「自信がない」
「私には才能がない」
とおっしゃっていることに気づき、
 

自分自身へのコーチングが
1番必要だと確信しました。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 

人は毎日、無意識に9000回の質問によって
人生を選択していると言われます。

その質問が、ネガティブな質問だとしたら
何を選択してもネガティブな結果が生まれます。


それって、とってももったいない!!!


 

【ネガティブな質問の例】

*どちらが失敗しない方法だろうか?
*上司に怒られないためには何をすべきか?
*自分の何がいけないのだろうか?
*あの人はなぜ◯◯してくれないんだろう?
 
↓ ↓ ↓

【良質な質問の例】

*自分がワクワクするのはどれだろう?
*上司が喜ぶこと、私が役に立てることは何だろう?
*もう一度やるとしたらどんな改善案があるだろう?
*あの人は何を優先して行動しているのだろう?

 
 
ちょっとした、“言い換え”ですが
質問された側に与える印象がガラリと変わります。

自分自身に向けている質問は
1日に9,000回もあるのです。

 
1年で、3,285,000回もの質問になります。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

 
あなたの現状は、
過去のあなたがしてきた
質問と選択によってできたものです。

この先の未来を
どのように進んでいくかも
あなたの選択によって変わります。
 

ですから、過去の延長線上に未来は無いのです。
あなたの質問と選択によって未来は創られるのです。

 
 
 
あなただから輝く場所があります。

あなただから伝わる相手がいます。

あなただから必要としている人がいます。

 
ぜひその一歩を
セルフコーチングで見つけてください。
 
 
☆.。.:*・
 

講師プロフィール

小林舞依
キャリアアップコーチ

高校卒業後、地元の企業に就職。
7回の転職を通して
「何でも売れるキャリアウーマン」
をめざし11年間 営業と人材育成に従事。
30歳でコーチングに出逢い、
自分が本当に生きたい人生を生きると決意。

現在では【30歳からのキャリアアップ】を
アシストするコーチとして独立。

独立後すぐに出版のオファー、メディア出演、
ストアカでの講座はキャンセル待ちが出るほど。
「キャリア・起業」カテゴリーで
2位を獲得しました!ありがとうございます!

コーチングスクール「H&S college」を立上げ、
個人の方へコーチングを広げる活動を実施。

Happiness も Success も “両方” 手にしたい!
仕事もプライベートも ”理想” を手にしたい!
自分に正直な夢を叶える
大人を増やすことがミッション。

【実績】
●会社員卒業後3ヶ月で月収7桁達成
SNS起業の先輩方から
「コーチングでは上手くいかない」
という反対を押し切り、
独自のマーケティングメソッドで目標を達成。

コーチングスクール「H&S College」は
第4期生まで満員。翌年からオンライン化。
個別コーチングは会社員・公務員から
起業家、経営者までパーソナルに対応、
リピート率は80%を超える。
一般的なコーチ、コンサルの在り方に疑問を持ち
1年以上の継続コーチングは受付けないがモットー。
自立型、自走型のコーチングが好評。

●営業・販売経験11年
(不動産投資業、人材派遣業、イベント企画運営業)
焼鳥1本から、億単位の取引まで「何でも売る」が趣味。

●人材育成経験7年
(大手飲食店サービスMg、人材派遣業Mgなど)
2年半に渡り大手通信会社約500名の
営業スキル向上と目標達成に貢献。
19歳〜50代まで個人の強みを最大限引き出すことが特技。

●東京営業系女子会 主宰
2016年6月発足。営業女子・起業女子の交流勉強会。
のべ500名を超える方が参加。
企業協賛、タイアップ企画など幅広く活動。

●日経xwomanアンバサダー(初期メンバー)
2020年1月
日経doors読者会「社内ブランディング」をテーマに登壇。
同年3月、日経doors「結婚」をテーマに掲載。

●その他メディア出演
another life.
リライズニュース
ヒマラヤラジオ2週連続
かわさきFM 元パーソナリティー

【夢・今後成し遂げたいこと】
・1,000人の夢を叶えた大人たちと小中学校をめぐる
 1000Mission Japanを全国展開。
・東京営業女子会を一般社団法人化して
 働く女性にチャレンジできる場を提供する。
・猫の保護活動。

よろしくお願いいたします^^
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥15,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

テキスト代、ディプロマ(修了証)、アフターフォロー

この講座の先生

キャリアアップコーチ/H&S Coaching代表

宮城県出身 東京都目黒区在住
高校卒業後、アイリスオーヤマ(株)に入社。商品開発部に約5年従事したのち転職。人材育成など営業職で7社を経験、20代前半でマネージャー職へ昇格などそれなりのキャリアを積むが、2015年30歳のときにチーム分裂・半年間売上ゼロを経験。30歳、結婚を選ぶかキャリアを選ぶか迷っていたときコーチングに出逢う。
「大切なものはなんですか?」という問いに涙が止まらなくなり、家族と自分らしさ、仕事もプライベートもどちらも理想の自分を歩みたいと決意。
コーチングを学び営業に取り入れると、とたんに成約率が爆上がり。営業研修講師とな...
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当日の流れとタイムスケジュール

①コーチングとは何か?
カウンセリング?コンサルティング?とどう違うの?
コーチングの関わり方の基礎をお伝えし、実践していただきます。

②心理学ミニセミナー
マズローの法則、メラビアンの法則、選択理論心理学、7つの習慣、アドラー心理学などメジャーなものをもとに簡単にお伝えします。
ここを知るだけでも対人コミュニケーションが変化します。

③承認力アップトレーニング
承認欲求とは何か。共感とどう違うのか。自分のうちにある感情と向き合い、受け入れ、認める。心理的ブロックを解放し、無限大の可能性を広げます。

④未来創造
あなたが本当に求めている自分の姿、未来を、具体的にイメージしていただきます。言語化、視覚化、プレゼンテーション能力が向上します。
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こんな方を対象としています

自分の可能性を引き出したい。
毎日ワクワクして生きたい。

自分の強みが分からない。
ついネガテイブになってしまう。
自信がない。

セルフコーチングを使って、自分の可能性を開き、仕事もプライベートも、理想の人生を手にする女性に届けたい内容です。
 
 

【過去の参加者様】
30代を中心に、
23歳〜50代の女性にご参加いただいています。

職業は、起業女子・営業女子がほとんどですが、
経理や人事などのOL、webデザイナー、SE、教師と他業種にわたります。

営業職(保険、美容、人材、アウトソーシング、MR他)
起業・副業・個人事業主(FP、webコンサル、スタイリスト、アロマ、食育、セラピスト、集客コンサル、婚活恋愛相談、ダイエット他)
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受講する際は以下をお読み下さい

【当日について】
基本的に開始時間になりましたらスタートさせていただきます。遅刻、欠席の場合、振替えは致しておりません。
当日のご欠席や何かありましたら、主催者へのご連絡をお願い致します。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー5

  • 楽しかった( 5 )
  • 勉強になった( 5 )
  • 受ける価値あり( 5 )
  • この講座は「自分と向き合って、新しい気づきが得られる講座」でした
    女性 30代

    丸1日しっかり自分と向き合うことで、新しい気づきが得られる講座でした。
    何となくもやもやしている部分が、どこに突っかかりがあるのか、どこが根本的な問題になっていそうなのか丁寧に楽しく整理していただけました。
    参加者同士のコミュニケーションからも、新たな視点をいただくことで、
    自分を振り返るきっかけになりました。
    自分でもセルフコーチングし続けられるよう頑張ります。

  • この講座は「本当の自分に気付くオススメ講座☆」でした
    女性 40代

    はじめてコーチング について知りました。
    自分1人ではなかなか実行に移せなかった事も、この講座で舞依さんと話しているうちに、勝手に自信が湧いてきて、ワクワクキラキラした世界へと変わっていきました!
    自分を変えたい!自信がない!どうしたらいいのかわからない。
    そんな思いがある方はぜひ舞依さんの講座をオススメします!
    笑顔が素敵で、親しみやすく、初めての感じがまったくなく、安心して講座を受講できました。
    コーチの重要性を知る事ができました。
    本日は本当にありがとうございました☆

  • この講座は「自分に自信が持てる」でした
    女性 30代

    楽しく本が読めるだけでなく、読書が進むことやコミットメントを通して自信がつきました。読書会で自信がつくなんて驚きましたが、コーチングってやっぱりすごいなと実感しました。
    本がますます好きになりました!

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