働き女子のクヨクヨ心折れない「逆境力」を見つけよう!

人は誰でも困難を乗り越える力を持っています!自分を励ます「逆境力」をみつけて不安やストレスと上手に付き合いませんか?

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こんなことを学びます

仕事を任されるようになったけど、実はいつも不安で心折れそうになる。プレッシャーで胃がキリキリ痛む。。。

それでも一生懸命がんばっている働き女子の皆さんへ

自分を励ます「逆境力」を見つけて、肩ひじ張らずラクに仕事しませんか?



人は誰でも困難を乗り越える力を持っています!

でも、それに気づいてないのです。

人生を振り返ると、自分でも気づいてなかった「逆境力」が見つかります。

それは、あなたが本来持っている力。

「あの時、私はこんなふうに頑張ったんだ!」

昔の自分からパワーをもらって、これからのあなたを励ます原動力となります。



講座では、逆境体験を振り返って、あなたなりの克服法を見つけます。

そして、仕事や人間関係の悩み、日頃どんなことにストレスを感じておられるか、お話を聞かせてください。

あなたが持っている「逆境力」でどんなふうに仕事をしたらよいか、一緒に考えます。

毎日のちょっとした積み重ねで心がラクになる「ポジティブ感情の実践法」についてもお伝えしますよ。


★講座を受けた方の感想
・これまでの人生を振り返れたのはありがたかったです。
・これまでを振り返って、自分がいつ辛かったか、楽しかったか考えると、いつも人に助けられてきたんだと思いました。感謝する、嬉しい気持ちなど、正の感情を大切にしていきたいです。


★こんな方におススメです!
・不安や緊張を解消したい
・ポジティブになりたい
・自信を持って仕事がしたい
・もっとラクに仕事がしたい
・仕事のパフォーマンスを上げたい


「安心感がある」「なんでも受け容れてくれる」と定評がある、私、石松がお伝えします!初めての方も安心してご参加ください(^^)/



<定員>6名程度
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開催予定エリア

西新・姪浜

価格(税込)

¥3,000

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この講座の先生

自分を思いっきり表現して自分らしく生きよう!

「ハッピーキャリアLab.」主宰・キャリアコンサルタント

安定感と本質的なアドバイスが私の強みです!

20年勤めた大学職員を辞めて2016年独立。働く女性のお悩み相談「自分らしく生きる」お手伝いをしています

以前の私はやりたいことを我慢して「本当の自分」を表現できていませんでした。それがストレスとなり体調を崩してしまうことも。。。

キャリアコンサルティングに出会い「人生、自分で責任とる!」と動き出すと窮屈だった世界がどんどん広がっていきました

ただ今、自分らしく生きる実践中です!

「働く現場を楽しく!笑顔の輪が人から人へとつながって、みんながハッピーな社会を実現する」それが私のミッションです

・働く女性のお悩み相談
・企業研修(コミュニケーション/ストレスマネジメント)
・高校・大学の就活サポート(キャリアカウンセリング/キャリア教育/エントリシート添削/模擬面接)
・対人援助職向け「レイキヒーラー養成講座」など

2級キャリアコンサルティング技能士
国家資格キャリアコンサルタント
レイキティーチャー
マヤ暦ライフナビゲーター + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    1.自己紹介&ミニゲームで緊張をほぐします
    2.逆境体験を振り返って克服法を見つけよう
    3.ポジティブ感情でプラスの循環を回そう

    90分~120分程度。参加人数によって変わります。
  • こんな方を対象としています

    働く女性を対象としていますが、主婦や学生さんも参加可能です。興味のある方は講師にお問い合わせください。

    ・不安や緊張を解消したい
    ・ポジティブになりたい
    ・自信を持って仕事がしたい
    ・もっとラクに仕事がしたい
    ・仕事のパフォーマンスを上げたい
  • 受講料の説明

    受講料には、資料代、場所代が含まれています
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・少人数で「気づく、体験する、感じる」ことを大切にしています。楽しみながら学べる時間にしましょう!

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