1DAY インナービューティーダイエット講座!

我慢なし、食べて痩せるダイエット!ずっと体型を維持するために、頑張らないダイエットとは。

こんなことを学びます

 我慢しないで、日常生活の習慣を改善し
毎日のお食事を改善し、我慢しなくても自然に
ダイエットができる方法をレクチャー。

40代を過ぎても食事やスイーツを我慢せずに
体型を維持することができる方法とは。

食べたものはすぐに脂肪にはならない!
翌日から2日間で調整すれば大丈夫!
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開催予定エリア

群馬県内

価格(税込)

¥22,000

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この講座の先生

食べるエステ 食べるダイエット 料理教室主催

マイナス7才の美と健康が叶う料理教室とカフェ主宰。
食べるダイエット、食と心の繋がりを軸に
心も整う料理教室を開催。
飲食店勤務を活かし、包丁の使い方やお料理が楽しくなるコツもアドバイス。
お料理が嫌い、苦手な方も好きに変わる
ゆるーく楽しいレッスンが人気です

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    インナービューティーダイエットとは

    午前中、講義。

    ランチ

    午後からは、お料理レッスンデモンストレーション
  • こんな方を対象としています

    万年ダイエット中の方
    ダイエットの成果を出ない方
    リバウンドした方
    糖質制限に挫折した方
    無理なく自然に痩せたい方
    痩せなくでも良いけど今の体型を維持したい方
  • 受講料の説明

    テキスト、ランチ、お飲み物、ディプロマ
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    持ち物

    筆記具

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