姿勢改善!ウォーキングレッスン

TVにも紹介された歩き姿が変わるレッスン!

こんなことを学びます

2020年がスタート!
初めての受講者さま、リピーターの皆様にも
もっと、皆様にご満足していただけるレッスンにしてまいります。

おかげさまで、2つの講座がランクインしました。

 2019年 関西【年間人気講座TOP30】
  ☆姿勢改善!ウォーキング
  ☆ヒールウォーキングレッスン&愛され仕草

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。




<ウォーキングって何?>

毎日何気なく歩いているけれど、歩き方は人それぞれです。
普段の姿勢や歩き方が、靴の減り方に影響したり
ご自身の体形を作っているといっても良いくらいです。

正しく綺麗に歩くことで、見た目の印象が良くなるのはもちろん
ダイエット効果やO脚改善など、身体に良いことが期待できます。

誰でもできるウォーキングの質をあげて
単なる移動時間を有効にしてみませんか?

歩くことが楽しくなるレッスンです!


<こんなことが体験出来ます>
運動が苦手な方や、老若男女問わず
1日でウォーキングのコツをつかめます。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く、お一人様お一人様に合ったアドバイスをいたします。

<このレッスンで得られるもの>
歩き姿に変化がでます。
普段の生活で意識できる方法などもお伝えいたします。

☆ヒールでのウォーキングが気になる方は
【美姿勢ヒールウォーキング&愛され仕草レッスン】とのW受講もおススメです。↓
https://www.street-academy.com/myclass/10422
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受付中

1月26日(日)

14:00 - 15:00

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

1月25日(土) 14:00 まで

参加人数

1/2人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校 大阪市中央区南本町3-4-8 SAZANビル6F

価格(税込)

¥5,500

受付中

2月2日(日)

14:00 - 15:00

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

2月01日(土) 14:00 まで

参加人数

1/2人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校 大阪市中央区南本町3-4-8 SAZANビル6F

価格(税込)

¥5,500

受付中

2月15日(土)

11:30 - 12:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

2月14日(金) 11:30 まで

参加人数

1/2人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校 大阪市中央区南本町3-4-8 SAZANビル6F

価格(税込)

¥5,500

受付中

2月20日(木)

11:30 - 12:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

2月19日(水) 11:30 まで

参加人数

0/2人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校 大阪市中央区南本町3-4-8 SAZANビル6F

価格(税込)

¥5,500

受付中

2月20日(木)

19:30 - 20:30

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

2月19日(水) 19:30 まで

参加人数

0/2人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校 大阪市中央区南本町3-4-8 SAZANビル6F

価格(税込)

¥5,500

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2月23日(日)

14:00 - 15:00

大阪 / 本町・淀屋橋

予約締切日時

2月22日(土) 14:00 まで

参加人数

0/2人

開催場所

地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分
シーズウォーキングスクール大阪本町校 大阪市中央区南本町3-4-8 SAZANビル6F

価格(税込)

¥5,500

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    1月26日(日)

    14:00 - 15:00

    大阪 /本町・淀屋橋

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    2月2日(日)

    14:00 - 15:00

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開催日程

1月26日(日) 14:00 - 15:00

¥5,500
参加人数 1/2人
場所 地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

2月2日(日) 14:00 - 15:00

¥5,500
参加人数 1/2人
場所 地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

2月15日(土) 11:30 - 12:30

¥5,500
参加人数 1/2人
場所 地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

2月20日(木) 11:30 - 12:30

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場所 地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

2月20日(木) 19:30 - 20:30

¥5,500
参加人数 0/2人
場所 地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

2月23日(日) 14:00 - 15:00

¥5,500
参加人数 0/2人
場所 地下鉄御堂筋線 本町駅 徒歩1分

この講座の先生

Cs'walkingschool大阪本町校代表講師

航空会社での経験を経て、姿勢や歩き方を変えると疲れにくく自然と痩せ、また第一印象UPに欠かせないと実感。「健康で美しい人を増やしたい」という思いでスクールをはじめ、出張レッスンや研修を行う。


【実績一部抜粋・敬称略】
・ウォーキング&愛され仕草レッスン
エクシブ有馬離宮/神戸ポートピアホテル/ベルエベル美容専門学校/兵庫大学/国際武道大学/成基の幼児教育TAM/ 芦屋大学/大阪私立幼稚園連盟/JOYFIT24/神姫バス株式会社/パナソニックセンター
・研修
株式会社ANAスカイパル/美容室FRAME/三井住友生命保険組合/吉川カントリー倶楽部/センチュリー・シガゴルフクラブ/エルスポーツクラブ
・ブライダルレッスン 
京都全日空ホテル/ノートルダムセンティア/ウエスティン都ホテル京都/ノートルダム神戸
・メディア
産経新聞/ABC放送【おはようコール】/FC大阪TV/「ガクシン」
・執筆
美容情報サイト「ビラボ」美LAB. 
たまひよ
ニッセン「コロレア」




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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <レッスン時間>60分

    <レッスン流れ>

     5分 姿勢チェック(ビフォーアフターの写真をお客様の携帯で撮影)
    10分 姿勢改善レクチャー 
     5分 歩き方チェック
     5分 靴の選び方・履き方
    30分 歩き方レクチャー


    • こんな方を対象としています

      ウォーキングを始めたい方
      歩いているけれど、効果が感じれない方
      印象を良くしたい方
      歩き方が変わっていると言われた事がある方
      靴の減りが速い方
      O脚や猫背が気になる方

    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は、身体のラインがわかりやすいパンツスタイルでお越し頂けますと
      より効果が実感できます。
      靴は、可能でしたらスニーカーでお願いいたします。(土足可能な会場です)
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 25
    • 楽しかった!( 14 )
    • 勉強になった!( 17 )
    • 行く価値あり!( 23 )
  • M1

    男性 40代

    この講座は「とてもわかりやすい講座」でした

    とても丁寧に分かりやすく教えていただけました。歩く姿勢を改善することは普段の姿勢を改善することは、そして肩凝りや腰痛の改善につながります。
    またいきたいと思います。

  • W2

    女性 20代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    正しい姿勢や歩き方がこんなにも全身を使うものなのだと知り大変勉強になりました。
    姿勢や歩き方が綺麗になるだけでなく、足、お尻、お腹周りのダイエットや運動不足の解消にも繋がり一石で何鳥にもなる講座だと思いました。
    これから毎日少しずつでも続けて習慣にしていこうと思います。

  • W3

    女性 20代

    この講座は「ためになる!」でした

    親子で参加させて貰いました。
    健康に気を遣うようになった母が、この講座受けたい!
    と、連絡してきて一緒に受けました。

    自分の癖をみつけてもらって、
    日々意識しながら歩いています。
    座る時にも、姿勢を意識するようになりました。
    ありがとうございました!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    以前から気になっていて、結果、受講して、本当に良かったです。
    靴の履き方や、選び方、自分の歩き癖などの指摘と、それについての改善ポイント、そして、それを変えたらどうなるのかをイメージして、とてもモチベーションが上がりました。これから、自宅での練習と合わせ、また通いたいと思うクラスでした。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「翌日筋肉痛の即効性あり」でした

    たった1時間ですがとても運動量があり、インナーマッスルを使った実感がわきます。綺麗な姿勢を得るために受け続けたいレッスンです

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