♪食べて綺麗になれる魔法のロースイーツ教室♪ロースイーツ南浦和教室

小麦粉・卵・乳製品・白砂糖不使用食べる栄養スイーツ💯子供のおやつに!ママの健康管理に!美肌作りに!ダイエットに!ロースイーツを摂りましょう

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こんなことを学びます

《rawスイーツを作ろう♪》
12月~2月は、RAWチョコレートのレッスンを特別開催!!
◇ローチョコ&ロートリュフ レッスン代5500円
2/12(火)、2/25(月) 

◇まるで宝石箱 レッスン代5500円
2/15(木)、2/26(火)

◇バレンタインケーキ レッスン代5000円
2/5(火)、2/11(月祝)

◇お雛様ケーキ レッスン代5500円
2/19(火)

◇運気アップ!イチゴケーキ レッスン代6000円(早割りあり)
3/4(月)、3/18(月)、3/19(火)
※お子様連れ大歓迎^^

◇春薫る♪桜ケーキ🌸 レッスン代6,000円(早割り有り)
3/25(月)、3/28(木)、3/29(金)
※お子様連れ大歓迎^^

<こんなことを学びます>
ロースイーツの作り方、ロースイーツの栄養価について学びます。
ロースイーツのローはRAWと書いて生のこと。
非加熱のスイーツです♪

卵、乳製品、小麦粉、白砂糖、オーブンを使わないスイーツです♪
※ナッツを使用するので、ナッツアレルギーの方はご遠慮ください(><)
焼かないので今話題の酵素が摂れます。

明日から日々の生活使える健康法を一つでもお持ち帰りいただきます。食物繊維たっぷりのナッツを使って、腸内フローラの整え方を学び、生活に取り入れるコツもお伝えします。

<こんなことが出来るようになります>
◎ロースイーツがご自宅でも作れるようになります。
◎デトックスのまめ知識がつきます。
◎なぜ、体型が整うのか理解が深まります。
◎便秘の解消法を知ることができます。
◎腸内環境を整える食材の選び方が身につきます。
◎酵素がなぜ身体に良いのか学ぶことができます。


<こんな風に教えます>
おうちにて少人数で丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

<持ち物>
筆記用具、エプロン、タオルをご持参下さい。

<定員>
基本 3名、最大5名まで
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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日程・開催時間を選ぶ

受付中

2月19日(火)

10:30 - 13:00

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

2月18日(月) 10:30 まで

参加人数

0/3人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥5,500

受付中

2月25日(月)

10:30 - 13:00

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

2月24日(日) 10:30 まで

参加人数

0/1人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥5,500

受付中

3月3日(日)

14:00 - 16:00

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

3月01日(金) 14:00 まで

参加人数

0/4人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥5,500

受付中 早割5%OFF

3月4日(月)

10:30 - 13:00

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

3月02日(土) 10:30 まで

参加人数

0/4人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

¥5,700

早割5%OFF

(早割残り4席)

受付中

3月10日(日)

10:30 - 12:30

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

3月08日(金) 10:30 まで

参加人数

0/4人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

受付中

3月16日(土)

10:30 - 12:30

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

3月14日(木) 10:30 まで

参加人数

0/4人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

受付中 早割5%OFF

3月18日(月)

10:30 - 13:00

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

3月17日(日) 10:30 まで

参加人数

0/4人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

¥5,700

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受付中 早割5%OFF

3月19日(火)

10:30 - 13:00

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

3月18日(月) 10:30 まで

参加人数

0/4人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

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¥6,000

¥5,700

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3月25日(月)

10:30 - 13:00

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

3月23日(土) 10:30 まで

参加人数

0/4人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

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価格(税込)

¥6,000

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3月28日(木)

10:30 - 13:00

埼玉 / さいたま

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3月26日(火) 10:30 まで

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京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

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3月29日(金)

10:30 - 13:00

埼玉 / さいたま

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3月27日(水) 10:30 まで

参加人数

0/4人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

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3月30日(土)

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3月28日(木) 10:30 まで

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    2月19日(火)

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    3月18日(月)

    10:30 - 13:00

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    3月25日(月)

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この講座の先生

♪食べるエステ♪ロースイーツ♪

食べて綺麗になるスイーツを一緒に学びませんか?

ロースイーツ南浦和教室では、
ナチュラルハイジーンの考え方と酵素栄養学をもとに、
ロースイーツの必要性を簡単に
わかりやすくお伝えしています。
お料理コースでは、自宅で簡単!甘酒・塩麹つくりの体験会も行っています。

最近、疲れが取れない
排便リズムが整わない
寝不足が続いている
肌荒れがひどい

これらは体内の酵素不足が原因かもしれません。


私がロースイーツと出会ったのは、出産後2年間落ちなかった体重で悩んでいた時。生活の中にナチュラルハイジーンの考え方とロースイーツを取り入れたことで、するすると8キロ落ちたのです!

アットホームな環境のなかで
リラックスして
おしゃべりして
楽しんでいただける講座を
お届けしたいと思っています。


【保有資格】
日本起業アカデミー(株)認定
健康ロースイーツインストラクター®

日本成人病予防協会認定
生涯学習開発財団認定
健康管理士

介護福祉士 + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【製作するスイーツ】
    ◇ローチョコ&ロートリュフ 
    2/12(火)、2/25(月) 

    ◇まるで宝石箱 
    2/15(木)、2/26(火)

    ◇バレンタインケーキ 
    2/5(火)、2/11(月祝)

    ◇お雛様ケーキ 
    2/4(火)、2/19(火)
    《開催時間》
    約2時間から2時間半

    《当日のタイムライン》
    40分 自己紹介、ロースイーツの魅力を語る
    50分 ロースイーツ製作、試食
    20分 健康×美肌を守る酵素栄養学
    20分 まとめ、感想
  • こんな方を対象としています

    ☆お子さんに何を食べさせたらよいか分からない方
    ☆メーカーに踊らされない自分軸で食材を選択したい方
    ☆けがのしにくい身体づくりをしたい方
    ☆簡単にスイーツを作りたい方
    ★腸内フローラを整えたい方
    ★酵素を摂りたい方
    ★健康を気遣う方
    ★美意識が高い方
    ★食が細い方
    ★家族の健康を大切にしている方
    ★ダイエット中の美容もお考えの方
    ★排便のリズムを整えたい方
    ★健康貯金をしたい方
    ★甘いものがやめられないけどスイーツを楽しみたい方
    ★食べて綺麗になりたい方
    ★実際にロースイーツを作ってみたい方
    ★作ったものを家族や友人に食べてもらいたい方
  • 受講料の説明

    受講料には、レッスン代、材料費、コピー代、場所代が含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ◎卵、小麦粉、乳製品のアレルギーの方も参加OK!
    ◎ナッツを使用するので、ナッツアレルギーの方はご遠慮ください。
    ◎お子様連れのかたも大歓迎!(ただし、託児はありません)
    ◎お車でお越しの方は、お近くのコインパーキングをご利用ください。

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    この講座は「体にやさしいロースイーツ講座」でした

    岩崎さんの人柄が作り出す、心のこもったレッスンでした。次回は娘と参加させて頂きます。
    食生活を見直すきっかけになりました。

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