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【オンライン講座】♪食べて綺麗になれる魔法のロースイーツ教室♪

【オンライン開催】小麦粉・卵・乳製品・白砂糖不使用食べる栄養スイーツ💯美肌作りに!ダイエットに!5月はキャンペーン価格で開催!

こんなことを学びます

《オンラインでロースイーツを作ろう♪》
ZOOMを使ってレッスンいたします。
あなたのおうちがロースイーツ教室に早変わり。
※5月は初開催キャンペーンの為お得な価格で提供中!!
6月も引き続きキャンペーン価格で開催!!

■5月24日、5月30日■
◇とっても簡単オンラインで「六花亭風ラムレーズンサンド」を作ろう!
マルセイバターサンドがお好きな方は必見!!
ロースイーツでラムレーズンサンドを作ってみましょう。

■6月13日、6月27日■
◇急なお客様にも対応できちゃう?!見栄えの良いタルトを作ろう!
フルーツたっぷりの「キウイタルト」を作りましょう。
<こんなことを学びます>
オンラインで、
ロースイーツの作り方、ロースイーツの栄養価について学びます。
ロースイーツのローは「RAW」と書いて「生」のこと。
非加熱のスイーツです♪

卵、乳製品、小麦粉、白砂糖、オーブンを使わないスイーツです♪
※ナッツを使用するので、ナッツアレルギーの方はご遠慮ください(><)
焼かないので今話題の酵素が摂れます。

明日から日々の生活使える健康法を一つでもお持ち帰りいただきます。食物繊維たっぷりのナッツを使って、腸内フローラの整え方を学び、生活に取り入れるコツもお伝えします。

<こんなことが出来るようになります>
◎ロースイーツがご自宅でも作れるようになります。
◎デトックスのまめ知識がつきます。
◎なぜ、体型が整うのか理解が深まります。
◎便秘の解消法を知ることができます。
◎腸内環境を整える食材の選び方が身につきます。
◎酵素がなぜ身体に良いのか学ぶことができます。


<こんな風に教えます>
オンライン上で少人数のため丁寧に教えます。
レクチャーとワークを組み合わせた二部構成です。
まず、講師が作り、お手元に同じものを用意して頂いたうえで皆さんに作っていいただきます。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、楽しく学んで頂きます。

<準備物>
お手持ちのフードプロセッサーと空き容器、冷蔵庫。
※詳細は、お申込みいただいた方に準備物をお伝えします
<定員>
基本 4名
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オンライン開催あり

6月13日(土)

10:30 - 12:00

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

6月12日(金) 10:30

参加人数

0/4人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥3,000

ナッツアレルギーはありませんか? 六花亭ラムレーズンサンドは、底が抜けるタイプの型をご用意ください。 キウイタルトはタルト型をご用意ください。もっとみる

6月13日(土)

20:00 - 21:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

6月12日(金) 20:00

参加人数

0/4人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥3,000

ナッツアレルギーはありませんか? 六花亭ラムレーズンサンドは、底が抜けるタイプの型をご用意ください。 キウイタルトはタルト型をご用意ください。もっとみる

6月27日(土)

10:30 - 12:00

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

6月26日(金) 10:30

参加人数

0/4人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥3,000

ナッツアレルギーはありませんか? 六花亭ラムレーズンサンドは、底が抜けるタイプの型をご用意ください。 キウイタルトはタルト型をご用意ください。もっとみる

6月27日(土)

20:00 - 21:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切日時

6月26日(金) 20:00

参加人数

0/4人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥3,000

ナッツアレルギーはありませんか? 六花亭ラムレーズンサンドは、底が抜けるタイプの型をご用意ください。 キウイタルトはタルト型をご用意ください。もっとみる

5月30日(土)

10:30 - 12:00

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切

予約締切日時

5月27日(水) 10:30

参加人数

0/4人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥3,000

Wi-Fi環境での受講をお願いします。 オンライン講座はZOOMを使用しますので、事前にアプリのインストールを御願いします。 講座前に一度接続確認のテストをさせていただきます。 接続確...もっとみる

5月30日(土)

20:00 - 21:30

オンライン開催 / ビデオ会議

予約締切

予約締切日時

5月27日(水) 20:00

参加人数

1/4人

開催場所

ビデオ会議によるオンライン開催です

価格(税込)

¥3,000

Wi-Fi環境での受講をお願いします。 オンライン講座はZOOMを使用しますので、事前にアプリのインストールを御願いします。 講座前に一度接続確認のテストをさせていただきます。 接続確...もっとみる
  • 6月13日(土)

    10:30 - 12:00

    オンライン開催 / ビデオ会議

  • 6月13日(土)

    20:00 - 21:30

    オンライン開催 / ビデオ会議

  • 6月27日(土)

    10:30 - 12:00

    オンライン開催 / ビデオ会議

  • 6月27日(土)

    20:00 - 21:30

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  • 5月30日(土)

    10:30 - 12:00

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    予約締切
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開催日程 オンライン開催あり

6月13日(土) 10:30 - 12:00

¥3,000
参加人数 0/4人

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6月13日(土) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/4人

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6月27日(土) 10:30 - 12:00

¥3,000
参加人数 0/4人

オンライン開催 / ビデオ会議

6月27日(土) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/4人

オンライン開催 / ビデオ会議

この講座の先生

♪食べるエステ♪ロースイーツ♪

食べて綺麗になるスイーツを一緒に学びませんか?

ロースイーツ南浦和教室では、
ナチュラルハイジーンの考え方と酵素栄養学をもとに、
ロースイーツの必要性を簡単に
わかりやすくお伝えしています。

最近、疲れが取れない
排便リズムが整わない
肌荒れがひどい

これらは体内の酵素不足が原因かもしれません。


私がロースイーツと出会ったのは、出産後2年間落ちなかった体重で悩んでいた時。生活の中にナチュラルハイジーンの考え方とロースイーツを取り入れたことで、するすると8キロ落ちたのです!

アットホームな環境のなかで
リラックスして
おしゃべりして
楽しんでいただける講座を
お届けしたいと思っています。


【保有資格】
日本起業アカデミー(株)認定
健康ロースイーツインストラクター®
チョコロースイーツインストラクター

日本成人病予防協会認定
生涯学習開発財団認定
健康管理士

一般社団法人 日本健康生活推進協会認定
健康マスター

介護福祉士・介護支援専門員 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【製作するスイーツ】
    5/24,30
    ◇六花亭風ラムレーズンサンド◇
     
    6/13、27
    ◇キウイタルト◇

    《当日のタイムライン》
    10分 ZOOM動作確認、講師自己紹介
    15分 ロースイーツの魅力について
    15分 ロースイーツ製作、試食
    10分 まとめ、感想
    • こんな方を対象としています

      ☆遠方で通えない方
      ☆おうちに居ながら身体に良いスイーツを学びたい方
      ☆実際にロースイーツを作ってみたい方
      ☆作ったものを家族や友人に食べてもらいたい方
      ☆お子さんに何を食べさせたらよいか分からない方
      ☆メーカーに踊らされない自分軸で食材を選択したい方
      ☆けがのしにくい身体づくりをしたい方
      ☆簡単に身体に良いスイーツを作りたい方
      ★腸内フローラを整えたい方
      ★酵素を摂りたい方
      ★健康を気遣う方
      ★美意識が高い方
      ★食が細い方
      ★家族の健康を大切にしている方
      ★ダイエット中の美容もお考えの方
      ★排便のリズムを整えたい方
      ★健康貯金をしたい方
      ★甘いものがやめられないけどスイーツを楽しみたい方
      ★食べて綺麗になりたい方
    • 受講料の説明

      オンライン初開催のため、5月はキャンペーン価格です。
      6月も引き続きキャンペーン価格でご提供いたします。
      受講料には、レッスン代が含まれます。

      ◇六花亭風ラムレーズンサンド3000円(通常6000円)
      ◇キウイタルト3000円(通常5000円)
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ◎卵、小麦粉、乳製品のアレルギーの方も参加OK!
      ◎ナッツを使用するので、ナッツアレルギーの方はご遠慮ください。
      ◎Wi-Fi環境が整った場所でご参加ください。
      ◎ZOOMを使用しますので、あらかじめZOOMのアプリのインストールをお済ませください。
      ◎お申込みいただいた方は、グループメッセージでやり取りさせていただきますので、必ずご確認くださいませ。
      ◎事前に接続確認を行います。10分ほど、お時間を頂戴し、接続テストを行います。その日程調整はグループメッセージでやり取りさせていただきます。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 6
    • 楽しかった!( 3 )
    • 勉強になった!( 5 )
    • 行く価値あり!( 3 )
  • W1

    女性 40代

    この講座は「罪悪感なく食べられるスイーツが学べる」でした

    下準備は必要になりますが、とっても美味しかったです!
    大好きなラムレーズンをたっぷり使っていて、ヘルシースイーツが苦手な夫からも好評でした♪

  • W1

    女性 40代

    この講座は「ローフードをわかりやすく学べる講座」でした

    初めてのローフードでしたが、軽い食感のスイーツにハマってしまいました!
    これからの季節、冷蔵庫にストックしておこうと思います。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「キレイが手に入る講座」でした

    ロースイーツは、あまり美味しいイメージがなかったので、味は期待していませんでしたが、講座後、あまりの美味しさに、止まらなくなりました。
    でも、体に良いものばかり使ったスイーツなので、いくら食べても、罪悪感がなく、次の日にも作ってしまいました。
    簡単なので、手軽に作れて、しかも体に良いスイーツ、今回学べて本当に良かったです。
    また、別のレシピも学びたいと思いますので、よろしくお願いします。

  • W3

    女性 20代

    この講座は「とにかく簡単!ロースイーツにはまる!講座」でした

    材料は自分で揃える必要がありますが、作り方は簡単でびっくり!そしておいしい〜♪これで体に良いだなんてロースイーツにハマりそうです(^^)また、素敵な先生で質問にも丁寧に答えて頂きとても勉強になりました。健康フードに興味がある人に迷わずオススメしたい講座です。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「楽しく美味しく学べる講座」でした

    身体に良い材料で、こんなに簡単に美味しくできるとは…ありがとうございました!

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