健康的に痩せるための、科学と実践に基づいたダイエットセミナー

東大卒トレーナーによる科学的根拠に基づいたメソッドで、肥満を解消し、生活習慣病のリスクを下げ、徹底的に健康になるためのダイエットセミナー。

こんなことを学びます

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<講座詳細>

この「ダイエットセミナー」では、東京大学で生化学・生理学を学び、数々のクライアントのダイエットをサポートしている講師が、最新の栄養学と正しい生理学に基づきならダイエットの理論と実践をわかりやすく解説します。

ダイエットを実践するときに基礎的なルールや、健康的な食事の選び方など、自分の身体に自信を持って、健康的に生きるための秘訣が満載です。

少しでも興味がある、ダイエットをこれから初めてみたい、という方は、ぜひ時間を投資してお越しください。
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渋谷・恵比寿

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この講座の先生

東大卒トレーナー・ダイエットコーチ・バック転講師

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー。NESTA腰痛改善スペシャリスト。NODAPAI GYM マスタートレーナー。睡眠健康指導士。

東京大学農学部にて生命科学を学び2014年に卒業。
学業成績により農学部長賞を受賞。
学生時代は「躰道」というマイナー武道にはまり、初心者から始めて猛練習。60人の部員を率いて4年連続全国制覇を経験。
課外活動(躰道部)にて東大総長賞を受賞。

大学院生の頃に、ストリートアカデミーを中心にバック転講座を開催開始。
ノリノリで初心者にとってわかり易い講座が人気を博し、2016年にプラチナティーチャー資格を獲得。
ビューティー・フィットネス部門でベストティーチャー賞を受賞。

現在はトレーナーとして、コンディショニング&トレーニングジム「NODAPAI GYM」を経営し、科学的知見に基づいいたトレーニング指導や食事指導を行なっている。
https://kagakutokenkou.com

  • こんな方を対象としています

    【こんな方にオススメ】
    ・痩せたい方。
    ・体脂肪が気になる方。
    ・ダイエットに興味がある方。
    ・ダイエットに失敗したことがある方。
    ・来年の夏までに人に見せられる体を手に入れたい方。
    ・いつまでも健康で生き生きと暮らしたい方。
    ・40代以降で特に健康に気をつけていない方。
    ・大切な家族がいて、人生を長く元気に歩みたい方。

    【こんな方にはオススメしません】
    ・太く短く生きたい方。
    ・健康に気を使って幸せにいいる人がなぜか生理的に大嫌いな方。
    ・病院や入院が好きな方。
    ・自分の誤りや不備を指摘されても、素直に受け入れられない心の持ち主。
    ・冷やかしに来ただけで、自分の健康には関心のない方。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

  • 20
  • 楽しかった!( 12 )
  • 勉強になった!( 20 )
  • 行く価値あり!( 18 )
  • M2

    その他 40代

    この講座は「 ダイエット前に受講してよかったです、食生活や食事知識が勉強できました。」でした

    (セミナー風景写真とは違う) とてもまじめな講座内容です。
     
    先生のすばらしい履歴や技術、肩書きに驚きました。
    それでいて、
    優しくわかりやすく教えてくれる、その技術すごいです。
     
    ダイエット前に受講してよかったです、食生活の意識が変わりました。
    身につけるために再受講したく、リクエスト出させていただきます。
    ありがとうございました!

  • W1

    女性

    この講座は「今さら人に聞けない糖質制限食の理論について一から学べる講座」でした

    糖質制限ダイエットが世の中に認知されてはいますが、今ひとつよくわからないままだったので、一から学ぶいい機会でした。
    講師の先生が、ふんどし姿で熱く語ってくれる、中身の濃ーいひと時でした。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「食事についての知識が深まる講座」でした

    先生は知識が豊富であり、かつ親しみやすい感じで説明されていて、質問にも的確に答えていました。糖質制限とはどういうものか、なぜ短期間で効果が出るのか、その他普段の食生活で食べないほうがいいものなどを丁寧に説明して頂きました。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「楽しく学べて、とても知識が深まる講座」でした

    科学的根拠のある内容で、世の中で出回っているダイエット法がいろいろある中でよくわからなかったことが、すっきり整理されてよく理解できました!
    考え方が違っていたことに気づき、修正できたので、とっても収穫でした。来てよかったです!!
    先生が明るく楽しくてよかったです♪

  • W1

    女性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    科学的な説明の上で糖質制限の説明がありましたので納得して受講出しました。

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